我们该如何照顾自己?

2020-02-09 心理壹点灵主创团 3258 阅读

免费领取冥想周会员,100+精品课程7天无限畅听!

2019-12-07 心理壹点灵主创团 53427 阅读

雪莉去世第42天,28岁具荷拉家中身亡:晚安,愿天堂没有悲伤

2019-11-26 心理壹点灵主创团 1200 阅读

自卑的驱动力(下)——欠揍的孩子

2019-06-17 单婷 5734 阅读

自卑的驱动力(中)——离婚女士的心理变化

2019-06-17 单婷 4253 阅读

自卑的驱动力(上)——“做这件事很开心”or“不做会很难受”?

2019-06-17 单婷 7071 阅读

应对抑郁的5种方法

万物皆有裂隙

2019-02-26 兰栋栋 5897 阅读

留言倾诉:订好计划,拿起手机就停不下来怎么办?

留言倾诉:订好计划,拿起手机就停不下来怎么办?

2019-02-15 李丽 1547 阅读

自慰有这些好处,你知道吗?

自慰真的这么可怕?自慰真的有害吗?一直以来,我们活在认为“自慰有害”、“自慰可耻”的世界中,殊不知这样的认知伤害了多少人……

2019-01-10 吴琦 8030 阅读

那些让人上瘾的物质,真的很难戒除吗?男友的烟瘾让我无法忍受

致瘾行为,就像是能够开启大脑愉悦感的强制开关,想要戒,就得弃用“强制开关”,让大脑神经系统得到修复。

2019-01-07 许烨 5879 阅读

论心理干预技术与青少年网瘾、厌学行为的作用

暗示心理对不良行为的改变和新的行为建立有显著的效果

2019-01-01 武鑫 5989 阅读

正念‖ 找回属于你的睡眠

假如睡眠不足,思考、情绪、行为都会变得不稳定、不可靠,我们会感到身体被掏空,也更容易生病。

2018-12-24 任丽云 6374 阅读

关于道家性智慧的一些简述

道家的修炼方法,会教你如何从个人身体的欲望里汲取能量与灵感。

2018-12-19 周聪 6164 阅读

心理学角度正确认识失眠

由于生活节奏的进一步加快,失眠成为许多现代都市人的共性病。

2018-12-10 魏刚 4391 阅读

身心调理其实如出一辙

一件小事,感觉到了身体健康与心理健康的联系。

2018-12-04 叶菁津 2427 阅读

论癌症与情绪的关系

来回答一下很多人的疑问:“癌症和情绪有关系吗“”

2018-11-13 田永鑫 4398 阅读

如何摆脱失眠的困扰?

教会你摆脱失眠的小方法

2018-11-03 张现利 4932 阅读

云朵里睡去的女人

个案随笔(原文攥于2015年8月)。

2018-09-04 唐翠云 4003 阅读

焦虑阻断:为什么你“总是停不下来”?

了解焦虑形成和焦虑症状,以及如何应对焦虑。

2018-09-03 徐蓓芬 5615 阅读

晚睡强迫症

晚睡强迫症是什么? 如何改掉晚睡强迫症?

2018-08-07 刘士琳 3275 阅读