“爱自己”,不是件容易的事
国家二级心理咨询师,荣格式释梦师,擅长释梦、情绪压力、人际关系、个人成长方面的咨询。
关闭你心中的恶魔
积极的自言自语的韧性来自于友善地谈论自己,对自己。
论手淫真的对身体有害吗 2
发表了关于关我于社会上对手淫的误解做出了澄清之后,很多咨询师向我提出了问题,分享了他们的看法。在圈里引起了不小的反响。非常高兴有这么多读者提出他让们的意见和看法。为了进一步让更多的读者了解手淫,摆脱以前对手淫的误解,在此,我会进一步对手淫进行讲解。
身处心灵困境无法走出,心理咨询是你最好的自爱方式
当你身处心灵的困境无法走出时,心理咨询是你最好的自爱方式
新年红包与心理学的关系
新年红包封多少?是你自主决定的,还是大家决定的?
拒绝焦虑、掌控生活,只要三步骤
焦虑,来源于不确定。当我们面对眼前的事物,内心感到缺乏应对的能力,或者难以掌控局面时,焦虑感就会渐渐滋生。
我和李玫瑾老师
李玫瑾老师让我知道,社会问题是人的问题,人的问题关键在早年,早年的重点在家庭。她提出“心理抚养”的概念,包括情感、性格、观念,家教决定人一生的品格,甚至决定一个民族的素养。她为家庭中的心理抚养提出许多建议,呼吁母亲要亲自抚养,六岁前要对孩子说“不行”,要给孩子立规矩,青春期要以尊重教育为主。她提出孩子对父母有了情感依恋,父母才能对孩子发挥心理影响力。(审核老师,主图片选择正文第一张)
人际交往中“三种情形”的应对处理办法
交往中不被人接纳、受了委屈、被人误解怎么办?
“1”与“19”的烦恼及思考
“1”与“19”的烦恼及思考
不想过去,过去就不会来找你
活在当下
抑郁自救(1)-----灵活注意
人的大脑是一部生产思想的奇妙机器,每天都源源不断地涌出。大多数时候,使得我们的日子更轻松。但不幸的是,我们无法完全控制大脑想什么。
你是爱还是自私
你的爱是尊重、接受对方前提下为对方考虑的爱呢?还是想要对方满足自己喜好的自私呢?
我眼中的心理咨询
我眼中的心理咨询
幸福是什么
塞利格曼把这六种美德作为人们可以获得幸福的基本品性。品性是抽象的,也是无法测量的。但是,达到智慧、勇气、仁爱、正义、节制与精神卓越有很多方法。例如,我们可以通过良好的行为、公平、忠诚与团队合作来展示正义的美德。我们把实现美德的途径叫作优势,这些优势是可以测量的,也是可以学会的。作者积极心理学系列的著作介绍了如何训练优势和积极情绪的方法。
心理健康是新的消费意识
心理健康是一种消费意识
为什么心里会特别害怕麻烦或影响到别人?
是否有心理问题的一个重要考量标准,是个人内心是否有强烈的、持续时间较长的思想、情感冲突,这种冲突是否影响到了人正常的社会生活。
心理癌症
希望有更多的人了解和关注
还清了债,就不会再赌了吗?
多例戒赌案例表明,赌博一旦上瘾,还清了债,还会赌,而且会陷入更多的债务之中。根本解决赌博成瘾,需要在家人的支持下,进行心理咨询,丰富日常生活,提升面对问题解决问题的能力,放弃不合理信念,完善人格、化解内在冲突,重塑人生价值感,走向快乐幸福的生活。
回顾上学期,迎接本学期!
活动回顾:在家长会上我们聊聊心理学
压力来袭怎么办?4种反应总有一款适合你
当今社会,压力无处不在。当压力来袭时,我们会产生什么反应,又该如何应对呢?也许本文会给您一些答案!


















