丧的时候，如何走出这种状态？
每天都好丧，到底怎么办？
掌握这五大场景，父母从容营造家庭的松弛感！
竞争日益激烈的社会环境中，家庭氛围的松弛感于心理健康是有益的，心理健康又影响着生活和工作、成长的方方面面。于是，关于松弛感的思考也由此开启！
美满的婚姻怎么突然间就出问题了
一个人早年的成长经历，尤其是对爸爸妈妈婚姻的看法，对爸爸妈妈作为男人和作为女人的看法，会形成一种信念，从而影响到未来对自己的婚姻和对自己配偶的看法。
跌落“神坛”的母女，于心灵最深处相遇
有一种挫败，是你明明培养了一个特别优秀的孩子，她却要千方百计远离你；有一种孤独，是你明明很优秀，内心却有着连父母都没法理解的痛苦。
成就孩子，赋能家庭—— 遵循头脑工作模式、针对性训练进行学习力的提升
介绍三层大脑理论，从大脑理论出发，三管齐下对学生进行针对性的身心反馈训练和学习能力提升训练，激活内在动力，爱学、能学、会学、志学
被丧偶式婚姻洗礼过的你，可以变得多强大？
在家庭咨询中，经常会遇到丧偶式育儿的话题，今天说说我的看法。
脱落-阻止心理咨询起效的trouble maker
心理咨询 用户脱落
爱情里，多贵的礼物可以挽回一个人的心？
文章主人公是虚构人物，不会侵犯来访者隐私。
别骂王宝钏了，来看看“恋爱脑”的心理机制
你身边有恋爱脑的朋友吗？
朋友说：“我没有针对你！”是真的吗？
很多时候，在生活中、情感中、工作中，我们会经常莫名地被领导、同事、朋友、伴侣、亲友来一句责骂。责骂完了之后，对方总会加上一句：“我是对事不对人，我没有针对你。”
为什么你网络上是聊天达人，现实中却是社交巨婴
在虚拟社区里，你看不见真实的我，我看不见对面的你，是安全的。在这里，不必担心自己内心不好的一面。这就是距离产生的安全感。有一种安全叫：我看不见你，你也看不见我。
一个人好好地就抑郁了，是因为这三个字
谁都想要把人生过爽，过开心。但有的人不能，或者他走着走着，就丧失了开心的能力。一个人抑郁了，全在于这三个字：我不好。
谁告诉你问下心理咨询师开工作室问题就不叫督导？你对督导知多少
作为一名经常给新手心理咨询师进行就业指导、考证指导及督导的老师来说，我常常会遇上让我很崩溃的心理咨询师：
病都是气出来的？
生气不好，生闷气更不好，那么...什么好？
深入潜意识，唤醒沉睡的天使
在我们每个人的内心深处住着一个天使，天使脱离了对角色的依赖，对物资和忙碌的执着，天使拥有处理伤痛的能力，可以提供空间和距离，让我们应对强烈的恐惧，能洞察发生的事情对内在成长的重要性。
打破前任情结和情感洁癖（一）
国家二级心理咨询师，国际催眠师及师资导师，沙盘游戏治疗师。擅长家庭问题，情感问题，个人创伤和情绪类问题的咨询。
恋爱和婚姻，到底能不能是一回事？融合到分化过程中的创伤所带来的问题
爱情是一个亘古不变的话题，因为它总是美好的，为了追寻和拥有爱情，我们开始去恋爱，然后步入婚姻的殿堂，最后实现与对方白头偕老的理想。但恋爱和婚姻显然不是一种绑定的关系，特别近年来我们会发现，人们对于恋爱的热情和期待是有增无减的，但到了婚姻这件事上，越来越低的结婚率和越来越高的离婚率似乎反映出了现在很多人对婚姻的退缩和失望。
家庭教育系列：青少年自残行为原因分析
孩子们究竟怎么了？
优秀家长无关物质贫富 关键是能为孩子播下爱与尊重的种子
优秀的家长心中有爱，眼中有光，行动有样，情绪有节。党的二十大代表刘秀祥，扶贫攻坚模范黄文秀，他们出生在贫困家庭。物质的贫困并没有阻止其成长成才的步伐。他们在国家政策，家人与社会的爱与支持中脱颖而出，学业有成。又用爱心与知识回报社会，奉献他人。由此可见，爱与尊重是成才的巨大动力。成长中，爱可源自家庭、政府、社会。爱的力量如种子会根植于内心，生根发芽，传递传承。而家庭中主要养育者的善良美好是培养孩子美好品质的土壤。
管理好情绪，做到“心中有阳光，眼中有美景”
常说秋冬肃杀之景，易引发人的悲凉心境，而刘禹锡一句“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”，证明心理学中，世间美丑苦乐，皆为人内心感受的“投射”。心理咨询重在帮助来访者选择良好心境，向阳而生，踏歌而行。生活中有阳光有阴暗，有快乐有痛苦，关键看我们把关注点放在哪里，就拥有了怎么的生活。