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我不是谁的谁：抛开所有身份，你“在”哪里？

2026-05-27 17:33:28

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好像从某个时刻开始，校园于我而言，再也不是轻松自在的地方，反而像一座无形的牢笼，沉闷且让人喘不过气。每天重复着一成不变的生活，按部就班上课、发呆、赶路，日子单调又枯燥。身边来来往往的人很多，喧闹的声音充斥在走廊、教室的各个角落，可我始终觉得自己格格不入，长久被困在自己的情绪里，孤独感如影随形。很多时候焦虑都是毫无缘由的。坐在座位上看着书本，思绪却不受控制四处飘散，心里空落落的，夹杂着说不清的烦躁与疲惫。明明什么都没做，身心却早已疲惫不堪。我常常习惯性胡思乱想，内耗占据了我大部分情绪，一点点消磨我的耐心和积极性。我也试着融入周遭的环境，试着放平心态，可负面情绪总会突如其来席卷而来。有时候只想安安静静独处，不想社交、不想说话，不想迎合任何人。看着别人轻松嬉笑打闹，内心难免羡慕，反观自己，永远被困在敏感与焦虑之中。难过的情绪从来都不会大张旗鼓，只会在某个课间、某个安静的傍晚悄悄泛滥。我找不到合适的方式宣泄情绪，也没人能真正读懂我心底的不安。只能把所有情绪都藏在心里，默默消化所有低落。其实我也很期待，什么时候我能摆脱这种压抑的状态，坦然接纳自己，不再自我内耗，轻轻松松地过完每一天。

2026-05-30 20:10:36

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