好难受，难过，想说说自己的心里话，但是从大的一面来看好像又不难过了，我为什么那么丑，为什么那么没有用，我甚至不知道自己是因为什么抑郁，难道抑郁是上天赐予我去渡过的吗？??

起居有常，饮食有节。

我每次睡觉刚醒来都会后悔睡觉以前的事，但过一会儿又会逐渐平复，刚睡醒都会自动批判睡觉以前的事，这是所有人都会这样的吗？还是说我的感知会比较明显点？ 应该是人情世故的问题，刚复盘了下，我天然比较喜欢简单

好厌弃自己 妈妈挂在男人身上，自豪把两岁的我送去上学，坦白说生养我是为了养老 我走不出去，走不长，努力争取，又回到原地 好无力，好绝望，不想爱任何人

我们村一个人，年轻时候我自认为很帅的一位小哥，前段时间跟我表白，说暗恋我好多年了，说实话，我当时听到这些是很激动的，那段时间都是兴奋的很晚才能入睡，我以为会经历一段很美好的感情，因为想着人来世上一遭，

20岁专科大二即将实习女生。已经通过当地市级精神病医院的心理专家门诊的主任医师确诊了焦虑型抑郁症。现在已经稳定吃药四月有余。 我感觉做什么感觉都很无聊，网上所说的那些什么方法我都做过了，我感觉没用，都

我被心理疾病折磨，很痛苦，求神拜佛，参加寺庙读书会，所有努力都做了，心理治疗因为没有特别多的钱做不了，内心还是被过去的心理创伤折磨，身边没有人可以帮我，打心理疗愈热线也解决不了心理问题，还是社交回避，

我们要懂得为别人的服务、知识付费。

音乐使我表达情绪

人际关系被我搞的一切糟糕，一到家就是吵闹，我不想去学校，回家，我想有一个只有我的地方，安静，自由，我好累