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答复：我也是从那个时候过来的，特别理解你的心情。大学课业压力很大，颓废了半个学期没有学习，担心自己不能通过考试，然后引发一系列不良的后果，被劝退、没有大学文凭进而影响到以后的工作和生活，这种担忧、烦恼的情绪...
答复：社会性事件频发，各类视频把社会事件发生时的声音、影像资料传递给大家，同时也会造成公众产生恐惧、焦虑的情绪，不少人会这样，很理解你。 恐惧源于未知，当不确定这些社会事件会不会发生在自己身上，什么时候会发...
答复：你对自己的情绪的觉察比较充分，所以看完描述非常理解你的心情，既有对父亲养育照顾的肯定，也觉察到对父亲形象崩塌给你带来的失望，当知道父亲有另一个女儿分享自己的父爱的时候会感到难受，原本属于自己的东西无故...
答复：很理解你的心情，好朋友说你的坏话，被同学排挤并且还有被打的危险，在校园里没有安全感、归属感，所以想回避这些糟心的事，目前请假了，因为人际关系问题产生了退学的想法。 你提到一个问题，为什么不能好好上学，...
答复：特别理解你的心情，原本高中学习生活压力很大，父母不相信你，说你学习不好考不上好大学，一开始你并不认可他们的想法，和他们争吵过，但是说多了你也开始认同他们，对自己产生了怀疑，担心自己会真的考不好。 父母...
答复：很理解你的心情，内心责备自己当初太自卑和敏感，导致错过了一个很好的女孩，这种向内指责会让你特别痛苦，陷入精神内耗，并且失去这个女孩还会给你带来丧失感，觉得自己与这份美好再也无缘了。 ABC 理论是埃利斯关于...
答复：特别理解你的心情，因为从小脸上会长疤痕，内心很自卑，觉得别人都会因为疤痕不喜欢自己，觉得自己很奇怪，甚至连最亲的父母都会担心他们嫌弃自己，小心翼翼地生活，没有归属感和安全感。就算是疤痕的问题有所改善依...
答复：特别能理解你的心情，当被家人吼的时候，就好像在说我们有多不好，更多的时候是一种情绪强烈的指责，这会让我们很受伤，同时也会感到愤怒。父母犯错不会受到指责，而你犯错就要挨骂，这让你觉得很不公平，很委屈。 ...
答复：可以感受到你对父亲吐痰到到马桶里的行为感到排斥、恶心，并且跟父亲沟通之后，父亲拒绝听你的，你感到很不解、失望和愤怒，由此对父亲也产生了厌恶的情绪。 人的惯性是很强大的，有时候靠自己是不能马上就转变过来...
答复：你好，看到你的故事，我感受到你很郁闷，觉得因为邻居的关系村里的人都排挤你们家，有一种不受欢迎，没有归属感的感觉，这也会引发你内心的不安全感，觉得周围都是不友好的，这让你觉得很难受，也特别理解你不希望妈...
答复：您好，看到问题可以感受你对美好的爱情的渴望，又对自己很不自信，所以用冷落对方的这种“回避”的方式，来保护自己，防御自己可能会受伤。 其实人们亲密关系的模式和小时候跟主要养育者的关系（依恋模式）是有关联...
心理咨询专家李宜的公益解答案例
[咨询] 大学颓废了半学期，很多课程的考试不会被通过，即...
答复：我也是从那个时候过来的，特别理解你的心情。大学课业压力很大，颓废了半个学期没有学习，担心自己不能通过考试，然后引发一系列不良的后果，被劝退、没有大学文凭进而影响到以后的工作和生活，这种担忧、烦恼的情绪...
[咨询] 每次刷到社会性事件或者恐怖视频的时候都会深深担...
答复：社会性事件频发，各类视频把社会事件发生时的声音、影像资料传递给大家，同时也会造成公众产生恐惧、焦虑的情绪，不少人会这样，很理解你。 恐惧源于未知，当不确定这些社会事件会不会发生在自己身上，什么时候会发...
[咨询] 本人女，快三十，小时候父亲出轨过一次，后回归家...
答复：你对自己的情绪的觉察比较充分，所以看完描述非常理解你的心情，既有对父亲养育照顾的肯定，也觉察到对父亲形象崩塌给你带来的失望，当知道父亲有另一个女儿分享自己的父爱的时候会感到难受，原本属于自己的东西无故...
[咨询] 到底是什么时候开始厌学的？ 我以为的好朋友在背...
答复：很理解你的心情，好朋友说你的坏话，被同学排挤并且还有被打的危险，在校园里没有安全感、归属感，所以想回避这些糟心的事，目前请假了，因为人际关系问题产生了退学的想法。 你提到一个问题，为什么不能好好上学，...
[咨询] 高中生父母总说我学习不好，跟不上，要是考不上好...
答复：特别理解你的心情，原本高中学习生活压力很大，父母不相信你，说你学习不好考不上好大学，一开始你并不认可他们的想法，和他们争吵过，但是说多了你也开始认同他们，对自己产生了怀疑，担心自己会真的考不好。 父母...
[咨询] 因为自己得自卑敏感错过了一个很好的女孩，这种女...
答复：很理解你的心情，内心责备自己当初太自卑和敏感，导致错过了一个很好的女孩，这种向内指责会让你特别痛苦，陷入精神内耗，并且失去这个女孩还会给你带来丧失感，觉得自己与这份美好再也无缘了。 ABC 理论是埃利斯关于...
[咨询] 因为自己得自卑敏感错过了一个很好的女孩，这种女...
答复：很理解你的心情，内心责备自己当初太自卑和敏感，导致错过了一个很好的女孩，这种向内指责会让你特别痛苦，陷入精神内耗，并且失去这个女孩还会给你带来丧失感，觉得自己与这份美好再也无缘了。 ABC 理论是埃利斯关于...
[咨询] 从小敏感多疑，感觉所有人都不喜欢自己，觉得父母...
答复：特别理解你的心情，因为从小脸上会长疤痕，内心很自卑，觉得别人都会因为疤痕不喜欢自己，觉得自己很奇怪，甚至连最亲的父母都会担心他们嫌弃自己，小心翼翼地生活，没有归属感和安全感。就算是疤痕的问题有所改善依...
[咨询] 今天在房间里听到我姐跟我爸在说我的坏话，说我这...
答复：特别能理解你的心情，当被家人吼的时候，就好像在说我们有多不好，更多的时候是一种情绪强烈的指责，这会让我们很受伤，同时也会感到愤怒。父母犯错不会受到指责，而你犯错就要挨骂，这让你觉得很不公平，很委屈。 ...
[咨询] 父亲在家上厕所经常在马桶里吐痰冲不下，说了他好...
答复：可以感受到你对父亲吐痰到到马桶里的行为感到排斥、恶心，并且跟父亲沟通之后，父亲拒绝听你的，你感到很不解、失望和愤怒，由此对父亲也产生了厌恶的情绪。 人的惯性是很强大的，有时候靠自己是不能马上就转变过来...
[咨询] 我们家是农村的，不知道什时候开始，农村已经和以...
答复：你好，看到你的故事，我感受到你很郁闷，觉得因为邻居的关系村里的人都排挤你们家，有一种不受欢迎，没有归属感的感觉，这也会引发你内心的不安全感，觉得周围都是不友好的，这让你觉得很难受，也特别理解你不希望妈...
[咨询] 非常渴望一段健康的恋爱，但是每次遇到那种特别优...
答复：您好，看到问题可以感受你对美好的爱情的渴望，又对自己很不自信，所以用冷落对方的这种“回避”的方式，来保护自己，防御自己可能会受伤。 其实人们亲密关系的模式和小时候跟主要养育者的关系（依恋模式）是有关联...