亲子教育

你好，我是雪欣，一名心理咨询师。 我在医院和心理机构与不同年龄段的来访者工作，共同走过情绪的低谷、关系的困惑，以及那些“说不清哪里不对”的时候。 人生的某个阶段，我们都曾挣扎于内心世界，受困于情绪，感到孤独与无助，询问何为人生意义，拖着本就疲惫的心灵艰辛地面对现实生活。幸好，我们也有勇气不断地自我探索，重新赋予意义，一层层打怪升级。心理咨询就是这样的一个机会，让我们一起找回你的可爱之处。 我主要的工作方向包括： · 人际关系（亲密关系、家庭沟通、职场互动） · 情绪压力（焦虑、抑郁、倦怠感） · 个人成长（自我认同、人生转折、内在探索） 我的受训背景涵盖精神分析、人本主义取向，同时也学习和践行ACT、正念等疗法，并且持续接受个人与团体督导。在实际工作中，我更倾向于整合性地理解每一位来访者。 咨询设置： 单次咨询为50分钟，支持线下或线上视频咨询（国内时间可协商预约）。 说明： 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要精神科评估或治疗的情况，建议寻求当地专业医疗资源。 不擅长人群： 人格障碍诊断、物质滥用成瘾、临终关怀。

300元起

吴彬 专业资质 国家二级心理咨询师 成都精神分析中心专业会员 精神分析行知学派成员 宝鸡市金台区社会心理服务体系专家库成员 宝鸡文理学院兼职心理咨询师 受训背景与专业取向 我的受训背景以精神分析 / 拉康派为核心，深耕长程精神分析临床实践，系统接受理论与技术训练，以精神动力学视角理解来访议题，陪伴来访探索内在世界，看见情绪背后的需求与动力。 擅长方向 情绪困扰：抑郁、焦虑、迷茫、自我价值感低等情绪调节与探索 自我成长：自我觉察、内在冲突处理、个人议题探索 关系议题：亲密关系、亲子关系中的模式与困扰 心理动力议题：潜意识模式探索、早年经历对当下的影响 咨询设置 单次咨询为 50 分钟，一对一线上 / 线下会谈。 可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况也可以私信沟通。 说明 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议您寻求当地专业医疗资源。 不擅长人群 12岁以下儿童、重度抑郁症急性期、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀议题。 我拥有三十余年教育与心理服务经验，自 2010 年起持续接受专业培训、督导与个人体验，其中拉康派个人分析持续 9 年，长程精神分析临床实践已开展 7 年。目前专职从事心理咨询工作，以稳定、抱持的姿态，陪伴来访在安全的空间里慢慢看见自己、理解自己。

500元起

二级心理咨询师 CPS注册助理心理师 （ZX-25-512） 2009年四川民族大学国内外多名专家联合培训 2010年国际中华应用心理学研究会第六界学术年会 2010年华夏心理技能系统学习 2016年第十届全国心理学大会学习 2016年大连市第七人民医院进修 2016年刘丹博士系统式家庭治疗培训 2016年苏小波隐喻工作坊 2017年樊富珉团体辅导设计方案督导学习 2017年第六届全国内观疗法大会 2017年第十一届全国心理学大会 2018年上海精神卫生中心MRI短程家庭治疗培训

1200元起

? 资质背景 国家二级心理咨询师 | 中科院心理所临床心理咨询与治疗博士课程结业 | NGH 国际催眠师 | 企业 EAP 执行师 从业 16 年 +，累计陪伴超 10000 小时。以精神分析为核心，整合多种流派，陪你一起读懂情绪、修复关系、重建内在力量。 ? 我能陪你面对 婚姻家庭困扰（修复关系、走出情感困境、化解婆媳 / 亲子矛盾）、情绪内耗与压力（抑郁焦虑、失眠恐惧、职场压力疏导）、原生家庭与自我成长、青少年心理议题、职场与职业发展迷茫。 ⏰ 咨询设置 单次咨询 50 分钟，线上视频 / 语音形式。可预约时段参考主页，如需特殊时段可私信沟通。 ⚠️ 不承接范围 重度精神疾病急性发作期、严重人格障碍、高风险自伤 / 自杀个案、性心理议题、物质滥用成瘾问题、6 岁以下儿童个案。 ? 重要声明 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，我会协助你转介专业医疗资源。

1200元起

我是注册心理师，二级心理咨询师，拥有系统专业受训背景和丰富咨询经验。擅长情绪疏导、亲子关系，亲密关系、个人成长和心理困扰陪伴等。坚持以温暖、真诚、尊重的态度，为你提供安全、包容的空间，陪你看见生命、疗愈自我、重启生活。

300元起

国家二级心理咨询师 注册系统注册心理师 郑州心理咨询师协会理事 精神动力取向心理治疗师

700元起

注重关系中的赋能，温暖，抱持，温柔而坚定的咨询风格。1，擅长帮助来访者情绪管理，尤其是对焦虑，抑郁，强迫思维有丰富经验。2，职业发展，梳理职业兴趣，职业生涯，职业转行。3，婚恋沟通，测评依恋类型，分析依恋风格，婚恋价值观，婚姻状态，离婚分析，关系改善。4，人际沟通，按照情境理论，指导人际有效沟通。

1元起

二级心理咨询师，高校副教授，博士。多年深耕心理健康教育与个体临床咨询，专注陪伴青少年与成人心灵成长与关系疗愈。 擅长方向 青少年：青春期情绪波动、焦虑抑郁、厌学辍学、叛逆逆反、学业压力、人际社交障碍、亲子沟通冲突、自我价值感缺失与成长迷茫； 成年：情绪内耗焦虑、原生家庭创伤疗愈、婚恋情感困惑、婚姻亲密关系修复、婆媳家庭矛盾、职场压力内耗、内在成长与情绪重建。 不承接范围 不承接重性精神疾病急性期发作、中高度风险自伤自杀危机干预、司法鉴定、法律纠纷、财产分割及抚养权评判类非咨询类个案。 咨询时段 每周可稳定接待15时长咨询个案，工作日全天均可预约。 咨询专业设置 标准单次咨询时长50分钟，需提前24小时预约时段；咨询迟到不顺延时长，如需改期请提前24小时沟通，无故缺席按预约规则正常计费；严格恪守心理咨询保密伦理与专业边界，保持中立共情、温和倾听、专业陪伴，陪你梳理情绪、修复关系、重建内心力量。

800元起

我是余群，国家二级心理咨询师、CPS 注册心理师、中国心理学会会员，硕士，自 2007 年起担任 985/211 高校专职心理教师，拥有十年完整临床咨询经验。 过往多年世界五百强企业管理岗的职场经历，搭配高校心理一线的工作沉淀，让我既能读懂成年人职场里的压抑内耗、人际拉扯，也能看见亲子、婚姻亲密关系里藏在矛盾下的委屈与无助。 我深耕精神分析与心理动力学体系，完整完成两期中德精神分析连续长程培训，多年持续跟随行业注册督导师进行个体、团体督导，同时完成长程个人精神分析体验，修习正念、接纳承诺疗法、焦点短程等多元技术，以整合、包容的视角陪伴每一位来访者。 我常遇见被厌学、情绪崩溃困住的青少年，在原生家庭里自我否定、陷入讨好模式的女性，被婚姻冲突消耗的成年人，还有长期失眠、躯体疼痛、受情绪性暴食困扰、被身心拉扯的来访。 咨询里我始终保持温和而坚定的姿态，不评判、不催促，陪你直面不敢触碰的痛苦，理清反复循环的困境，慢慢找回属于自己的力量与自洽。 若孤独、压抑、内耗早已成为你的常态，不妨我们一起，试着重新看见自己。 不擅长领域： 12 岁以下低龄儿童、60 岁以上老年来访；处于精神症状急性发作期、存在强烈自伤 / 自杀意念、重度精神病性症状的来访者，建议优先前往精神科医疗机构进行专业评估与诊疗。

400元起

【从业背景】 北京师范大学临床与咨询方向硕士 中国心理学会注册心理师 国家三级心理咨询师 从业8年，累计1700+小时咨询经验 全职心理咨询师 LGBT友善咨询师 心理动力取向，擅长客体关系 长期接受动力取向个人体验及督导 你好，我是邱里，有超过十五年的企业人力资源管理经验。在一次类似心理咨询的领导力一对一培训中，我体验到谈话的力量，我发现之前工作中的困扰不再困扰我了，也自此我对以谈话方式进行的心理咨询产生了浓厚的兴趣。 从业后，经常会被问到每天听别人的抱怨，讲痛苦的事，不烦吗？我感受到的是，在那些无助、挫败、愤怒、悲伤的背后，穿越过去都是爱与连接，这也深深地触动我、滋养我，让我倍感珍惜。 想对你说，请相信，那些痛苦与悲伤终将过去，请感谢自己面对TA的勇气，你不是一个人，我会和你在一起。 【擅长领域】 我擅长处理以下议题： 1.情绪困扰与情绪调节。 可能你在工作或生活中常常感到焦虑、情绪低落；你小心翼翼处事仍觉得应对困难；感到压力大又无力调谐；经常在拖延与自责中轮回；想在职业事业上有所突破却感到无力失望；在亲密关系或与家人的关系中感到烦躁抑郁；经历了一些重大的事，无法从那些复杂感受中走出来；常常感到不被理解、孤独等……或者可能你也不确定自己怎么了，就是感到不爽快，不开心。 2.人际关系困扰（包括家庭关系、亲密关系、与权威的关系、亲子关系、职场人际关系）。 也许在亲密关系中你总是经历相类似的关系模式；总是遇到“烂人”；感到过于依赖某人恐惧失去，或感觉无法依赖任何人；明知道关系有毒，却又离不开；在工作中难以处理好跟领导同事的关系，感到压力重重；在家庭中和伴侣、公婆或父母相处困难、进退维谷；面对孩子的成长变化感觉无所适从等……或者你想经营好一段关系、深入一段关系，但不知道怎么做。 3.自尊自信、自我认同与接纳。 可能你对自己总是有很多否定不满；经常纠结怀疑自己的判断和决定；即使取得一些成绩，开心也维持不了多久；感觉不配得、自卑；想在工作学习中有一些成长却又犹豫不前，开始不了；你也不确定自己想要什么、想做什么；对自己的性取向性别取向有怀疑和不确定等……或者你可能也不知道自己到底是谁，喜好是什么。 4.早期经历对现在生活的影响（如：早期的养育经历、依恋关系、成长经历等带来的影响）。 可能你感到成长中经历了很多创伤，它们到现在还影响着你；常常感到不安全；无法与人建立稳定、信任的关系；内心有很多期待却又退缩回避；与家人陷入纠结的关系，无法忘记过去也无法有新的开始等……或者即使外人看来光鲜亮丽，你内心却在经历波涛汹涌、一片狼藉。 5.个人成长与自我探索。 或许你感到问题很复杂，千头万绪，在很多方面都存在着困难，你也不知道要从哪里开始；你感到很迷茫困惑，对自己、对未来、对什么是自己擅长喜爱的；你感到混乱，内心没有头绪；你可能没有什么实实在在活着的感觉；你有一些成就，却常常被空虚围绕等……或者你单纯地想更多地了解自己。 【咨询起效】 我会从认识论和本体论思想两方面和你工作。在我看来，你现在呈现出来的各种“症状”是表象，不管是体现在情绪情感层面，认知层面，行为层面，又或是身体感受层面。这些症状会“说话”，在不断深入理解你后，这些症状会“告诉”我们你内心深处的渴望、恐惧是什么，阻碍、困住你的是什么。当我们对这些方面有了深入的探索和理解后，继而这些“症状”也会慢慢减弱减轻，变得不再重要，或不再影响你。 我也注重对发生在我和你之间关系的探索和理解，当我们越来越可以一起面对生命和情感的真相，你也就越来越能以自己本真的样子存在，你真实的自体得以滋养和发展。这会帮助你更存在在当下，你的情感也会流动起来。慢慢的，你以前的“症状”也会变得减轻，甚至成为你可以灵活运用的机制，而不是困扰。 【不擅长领域】 以下情况是我不擅长的，请寻找更有胜任力的咨询师为你提供更合适的帮助。 1.自杀、自伤、精神科诊断、暴力倾向。请选择对此类状况更擅长的咨询师。 2.非本人自愿预约，替他人预约（如替伴侣、父母预约）。 3.遵守咨询设置有困难的来访者。稳定有边界的咨询设置是对于咨访双方的保护，也是咨询深入展开的基础。 双方遵守咨询设置包括：咨询准时开始准时结束，不因来访者迟到而延长咨询时间；如需更改或取消咨询，双方提前24小时告知，否则正常收费；咨询工作仅在咨询时间段内展开，非咨询时间不进行除时间变更等事务性沟通外的联系；视频咨询时，来访者需要在足够私密、安全和稳定的场所进行咨询。 【咨询服务流程】 1.请详细填写申请表，如，你当前的困扰和对咨询的期待。这些信息会帮助我了解你。 2.预约成功后，视频咨询，我会私信你腾讯会议室号。请在约定时间准时登录腾讯会议室。为了保证咨询效果，你需要一个私密、安全、不被打扰的房间进行咨询。面询，请告诉前台老师你预约的时间和咨询师在等候区耐心等待，时间到时我会邀请你进来。 3.咨询过程 一般来说，我们的咨询频率为每周1-2次，每次50分钟。我希望我们以固定的频率见面，这有利于我们关系的建立。 通常，咨询的前4-6次是评估阶段，帮助我了解你此时进入咨询所面临的困扰或问题，你的成长经历，人际关系等。你也可以感受是否在我们的关系中感觉信任。良好的评估是后面工作的基础。假如我评估我的能力无法胜任你的情况，也会跟你讨论转介。我们会一起就你的困扰商讨出一个咨询目标或方向。也欢迎你告诉我，你对咨询的感受，对咨询和咨询师的期待。 经过前面的磨合，就进入正式咨询阶段。咨询过程中需要你把自己投入进来，开放地讲任何让你感到困扰的人和事，你的想法、感受、幻想或梦，我们会就此展开讨论。我通常不会给你“方法”，告诉你怎么做，但会协助你理解以及找到属于你自己的路。 以每周一次的频率为基础，短程咨询一般在20-30次，中长程咨询将持续50-100次，长程咨询持续100次以上。具体的咨询次数受多方面因素的影响，但总体来说短程咨询主要聚焦问题、困扰和症状的缓解，中长程咨询则关注行为模式的转变、自身内在的成长及性格人格的改变。 如果我们都感到你的咨询目标实现了，生活工作中的问题不再困扰你，或者你可以用新的视角、方式来看待这些问题，那我们可能就到了该说再见的时候。我们也会一起讨论结束。 但并不是所有的结束都这么理想。如果你感到我无法帮助到你，或无法帮助你更多，我也希望我们用几周时间讨论结束。不建议突然的离开。 4.其他方面 1）迟到与取消：迟到，咨询依然会准时结束。取消或调整时间，需要提前至少24小时通知咨询师。 2）时段预留与付费：初始访谈后，我会为你预留时间，每周固定的那个时间我都在。因此，不是通过付费与否确定预约的有效性，如需改期或取消，需要按相应规则告知我，否则当次咨询费仍需正常支付。 3）价格提升的可能性：咨询费用会每年审核一次，如果发生需要调价的情况，我会提前三个月与你讨论，然后共同得出一个双方都能接受的价格方案。 4）咨询师休假：咨询师在每年寒暑假和法定节假日会休假，具体休假日期会提前与来访者沟通。

300元起

中国心理学会CPS注册心理师（X-26-38），南开大学应用心理硕士，中级社会工作师，中国心理学会会员，中国心理卫生协会会员，美国心理学会会员，美国精神医学学会会员。 关注领域：人生探索，情绪调节，创伤疗愈，梦的解析，游戏治疗，浅催眠。LGBTQ+友好。 受训背景：精神分析，人本聚焦，认知行为。 咨询风格：真诚温和，轻松自在，理性与直觉交织。 每个人的心中都蕴藏着无限的力量与智慧，让我陪你去寻找。

300元起

?个人简介： 你好，来访者。 我是潘璠，动力学兼人本取向的心理咨询师，华中师范大学应用心理硕士。 我系统受训于客体关系系统治疗、动力学连续培养项目。 目前正持续接受个体督导、团体督导与个人体验。 ? 咨询师寄语： 我始终相信，每个人心底都自带向上生长的力量，而人们当下的问题、痛苦、矛盾，在其内心也有着属于每个人自身的答案，而我将会陪你一路探寻。 ? 擅长议题： · 情绪与睡眠困扰：焦虑、抑郁、长期孤独感、慢性失眠 · 关系模式探索：亲密关系磨合、人际边界建立、社交适应 · 原生家庭与创伤：过往创伤整合、家庭影响梳理 · 青少年成长：厌学休学、学业压力、青春期情绪波动 ?‍♂️擅长群体：8岁以上儿童青少年、大学生、成年职场人群；性少数群体、留学群体 不擅长议题：老年相关心理议题 不擅长群体：严重精神疾病急性发病期或是有自伤、自杀倾向等人群 ? 咨询过程与方式： 形式：线上腾讯会议，线下深圳 设置：50分钟/次，每周1-2次 公益名额：2个，无收入/当前经济困难者可申请详谈 青少年咨询设置：需要先与家长进行1-2次初始访谈 ?咨询风格： 我的风格温和而坚定，真诚、温和、坚定，更像是并肩前行的同伴

200元起

易杰 | 临床心理学博士（Psy.D）/ 中级心理治疗师 / 督导师 专业背景 拥有经济学本硕、临床心理学本硕博的跨学科背景，最高学历为美国阿兰特国际大学临床心理学博士（Psy.D），系统接受了精神分析、认知行为、人本主义等多流派系统训练，专业基础扎实。 临床经验 从事心理咨询与治疗工作 20 余年，累计个案时长超 8000 小时，同时担任督导师，为咨询师提供专业督导支持。临床工作中以整合取向为核心，融合精神分析、认知行为与人本主义疗法，不局限于单一技术，会根据来访者的实际需求灵活调整工作方式。 擅长领域 擅长处理抑郁症、焦虑症、强迫症、惊恐发作等常见情绪障碍，尤其擅长陪伴有人格成长议题、亲密关系困境、中年危机与存在性困扰的来访者工作。跨文化学习与投资领域的工作背景，让其对人生跨度中的亲密关系、中年转型、老年意义等主题有更深刻的理解。 咨询理念 秉持真诚、抱持的态度，致力于为来访者提供安全稳定的咨询空间，陪伴来访者看见情绪背后的需求，在关系中探索、修复与成长。

1500元起

二级心理咨询师

300元起

你好，我是杨堂英，国家二级心理咨询师，北京林业大学哲学硕士，至今已拥有 19 年心理咨询经验 咨询方式：支持面对面、电话及视频 [ 关于我 ] 大学毕业工作多年，某天发觉工作重复的无趣。思量许久，终觉每个生命的独特，立志学习心理学，期待与不同的生命相遇。曾在多所北京高校心理咨询室兼职，并拥有多年企业 EAP 咨询与个体面询经验。在工作中，我既可以通过短程咨询聚焦当下问题解决，也可以通过长程咨询陪伴你探索自我成长、提升自信，实现整体状态的改善。 [ 专业受训背景 ] 北师大心理学部 “以人为中心取向心理咨询与治疗连续培训项目” 第四期珠海班培训 分析性一体：临床精神分析的根本性突破 —— 与困难病人的工作培训 许维素焦点短程技术（SFBT）培训 精神分析取向躯体心理治疗培训 家庭系统排列培训 基于东方传统的深层意识研修训练项目 北京地区精神分析取向心理治疗连续培训 国际心理剧 —— 螺旋心理治疗（TSM）专业培训 中科院心理所主办的 “中美家庭治疗技术工作坊” 三年系统完成意象对话心理咨询与治疗初中级班及深度体验班培训 [ 擅长咨询领域 ] 职场议题：职场适应、职场人际、职业倦怠、职场压力缓解 情绪调节：抑郁、恐惧、焦虑等情绪困扰 婚恋情感：LGBT 友好咨询 青少年议题：厌学、网瘾、青春期叛逆 身心健康：身体疾病引发的心理困扰 自我成长：自我探索、提升幸福感、生命意义探讨、临终关怀 咨询师寄语 — 人生就是一场修行，如果你愿意，我们可以一起去探索所谓的“问题”背后老天爷给的考验和礼物是什么。 擅长议题 — 焦虑抑郁、自我探索 擅长群体 — 对”我是谁”“我想成为什么样子”“我想活出自己”感兴趣的人 不擅长议题和群体 — 6 岁以下儿童、人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾。 咨询过程与方式 — 人本流派、单次咨询为 50 分钟，可选择视频、电话或面对面会谈。可预约时间请参考主页排期，如有特殊情况，也可私信沟通协调。 咨询风格 — 质朴而温暖。我会以真诚、稳定的态度与你同行，陪你看见自身的力量。 [ 咨询设置 ] 单次咨询为 50 分钟，可选择视频、电话或面对面会谈。可预约时间请参考主页排期，如有特殊情况，也可私信沟通协调。 [ 服务说明 ] 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明类文件。如你的情况涉及需要医疗或精神科专业评估，我会建议你优先寻求当地专业医疗资源。

400元起

二级心理咨询师 陕西省心理协会家庭治疗专业委员会委员 参加中美高级精神分析治疗师连续培训二期项目（自体组三年）培训； 参加中美高级精神分析治疗师连续培训三期（青少年儿童组三年）的培训； 长期接受美国自体派分析大师Jeffrey stern的培训与督导； 接受美国Arlene Richards教授的理论培训和督导； 接受美国精神分析客体关系大师Arthur lynch理论培训及案例督导； 接受Kim的理论培训和督导； 参加创伤治疗大师Janet创伤治疗的培训； 接受布莱克曼理论培训及督导； 参加南希.麦克威廉姆斯的理解人格结构理论培训； Kim理解成人内在的儿童心灵的培训； 系统学习了梅兰妮･克莱因的主要理论； 许豪冲当代自体心理学的临床运用与治愈之道； 短程动力学治疗等国外知名大师系列课程的培训； 张天布张海音精神分析高级督导培训； 盛晓春系统式家庭治疗连续培训；（初、中、高级） 方新认知行为治疗培训（初、中、高级） 严何来儿童精神分析培训； 施琪嘉心身医学及以梦为马梦的解释； 李孟朝yiqingjiaodia治疗技术； 杜亚松儿童评估与诊断等的培训；

700元起

我秉持真诚共情、积极关注和专业引导的原则，严格保密，致力于为来访提供安全倾诉空间，唤醒内在力量，陪伴家庭共同跨越成长困境，拥抱更积极健康的未来。

5分

50元起

＆重点大学心理学硕士毕业，CPS注册心理师，编号（X-25-336），国家二级心理咨询师。中国心理卫生协会会员，国家高级家庭教育指导师，NCDA国际生涯规划师。 ＆北京大学临床心理学博士徐凯文老师“心理咨询”专业两年制研修生。 ＆曾在公立三甲精神专科医院特需门诊和儿童青少年心理科跟诊学习半年。 ＆学校专职心理教师和咨询师，曾被中国心理学会心理学普及工作委员会授予“心理教育工作先进个人”。

300元起