正在加载...
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
作者：卜彬 2020-05-02 3067次阅读 21个赞
【明知道早就该做那件事了，但我还是一拖再拖，越拖越烦，怎么办？】
你到底在怕什么呢？
尼采针对“认识你自己”曾说过：
我们无可避免跟自己保持陌生，
我们不明白自己，我们搞不清楚自己。
我们的永恒判词是：“离每个人最远的，就是他自己。”
对于我们自己，我们不是“知者”。
在心理上，正确往往不是最重要的事，感受才是。
感受不同，想法也就不同。
感受不好，再正确的事你也不想去做。
情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态，它绝对诚实可靠。
就像感冒会出现发烧的症状一样，情绪从来都不是问题，它只是症状。
它只是想告诉你，有些事情出现了，需要你去处理。
在理解了情绪的基础上，再从事实层面上去看你可以做什么不可以做什么。
否则，当你的内在积压了太多的情绪而你对它们毫无觉知时，它们就会以一种冲动性的不合理的方式见诸行动。
所以，当你必须做却一直拖着不做时，问问自己到底在逃避什么。
是逃避过程中的困难，还是害怕面对结果出来后的不如己意呢？
所有的外部原因都是我们自己创造的。
毕竟没有谁愿意去体验羞愧、无助，无能为力的感觉。
朋友（即本人）总是说“我不爱照相”，你就是不想面对自己的丑好吧。
很多时候，人之所以害怕面对并不是因为没有能力，纯粹是缺乏直面真相的勇气。
心就像迷宫，看见真相，知道了为什么，才能找到出口。
另因创作需要，个别图片引用自网络，若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系作者或本站，我们将立即将其撤除
扫码关注壹点灵官方微信公众号
新注册用户回复【优惠卷】可获得50元倾诉优惠卷1张
另外还有精华版测评资料、治愈群等福利可以领取
评论(0)
期待你的评价哦～
