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成绩下降了,补课好,还是心理咨询好

作者:林秋玲   2023-04-08   1628次阅读   6个赞

很多家长朋友们知道我做了心理咨询师几年了,都来问我,孩子一进入初中,不但学习成绩就开始退步了,还整天迷恋手机游戏,生活习惯也变得混乱不堪。明明小学时候是一个各方面很优秀的孩子,进入初中后即使不断努力也不断参加各种课程辅导班但是也没有什么效果,成绩该退步的还是退步了,甚至手机游戏都上瘾了,人际交往也不断退缩了,脾气还变大了,就连家长们主动安排的和亲戚朋友们家的同龄人的活动也不怎么愿意参加了,或者即使是参加了也是各自抱着手机,就像换了地点玩手机一样,真的不知道怎么办了……

 

随着我做了心理咨询师几年了,通过和百来个十二岁到十八岁的学生进行对话访谈心理咨询后,我的感受特别深刻,所有坚持体验专业心理访谈咨询三个月以上(每周一次,大概20小时或以上)的学生们他们不仅学习态度有了很大的改变,记忆力和专注力也有明显进步,行为问题明显减少(自残自伤行为基本没有或者减少为几乎是零),人际能力有所提升和人际交往有所改善,学业成绩也随之有所提升或者不会继续下降。这里面究竟都有哪些主要的心理因素在影响孩子们的学业能力吗?

 

第一.   根据心理学实验研究得知,十二到十八岁的孩子处于一个叫青春期的年龄段,这是我们二十一世纪这个时代赋予我们这个年龄段的孩子的一个特殊的称呼,因为在我们这个时代之前所有的人可以是一夜成人,比如说你去打几只兔子你就成为大人了,比如说你参加一个传统仪式你也就成为大人了等等。我们这个时代给这个年龄段的孩子一个青春期的名称,同时还从心理层面做了很多研究得出这个年龄段的孩子处于自我同一性认同期(艾里克森的人格发展理论),处于形式运算阶段(皮亚杰的认知行为心理学理论)等等,这个年龄段的青少年都具有以下心理特点比如性别角色深化,情绪戏剧化,思维多元化发展,依赖与独立的内心冲突,自我意识高涨等等。

第二.   根据美国国家精神健康研究所脑和行为实验室的负责人麦克连(Maclean)提出了被称之为“三脑说”的理论。人脑由三部分组成,可以把它们看作大脑三兄弟,最大的哥哥是爬行类的脑(R-联合体)主要是由脑干组成,控制生存的本能行为。第二兄弟是边缘系统(包括丘脑信息中继站(接收和输出) 海马记忆加工厂,杏仁核情绪与记忆),他感觉深厚,监控着情感,并在记忆中起着重要的作用。第三兄弟是发育完全最晚最庞大的大脑皮层(枕叶主管视觉,颞叶主管听觉,情绪,记忆,顶叶整合处理各种感觉,阅读等,额叶主管运动控制和有意识的活动),他是有创造力的,他使用语言,能从事非常复杂的思维和决策。大脑三兄弟他们仨可以相互支持,也可以发生冲突。人们要做到的是充分理解他们三位一体的意义,促进他们的和谐共处。心理学家们通过科学的脑部扫描技术显示大脑皮层发育完全的年龄是25周岁左右,最后一个发育完全的部位是额叶(额叶主管运动控制和有意识的活动)。这个呼应了我前面提到的第一点的最后一段用脑科学解释青春期孩子处于这个时期的心理特点。

第三.   早在2001年,现任香港中文大学心理系陈瑞燕教授就做了一个脑功能提升实验,当时选取了38名成绩稍差或有行为问题+34名中等成绩学生进行实验,其中随机分一半学生体验脑功能提升班(40节共20小时的脑功能提升计划的实验),一半体验功课辅导班(功课辅导班请的老师们都是教学成绩优异的老师们)。通过一段时间实验结果如下:提升脑功能班学业成绩提升最高进步13.35分,功课辅导班最高进步3.97分,而且提升脑功能班17%学生平均分增长幅度都在3.97分以上,同时参与提升脑功能班实验的学生记忆力及应变能力有明显进步,专注力有明显进步,行为问题明显减少,参与功课辅导班的记忆力和应变能力维持不变,专注力无显著改善,各方面行为问题没什么转变。

 

综上所述,想必家长们教师们同学们都找到了自己想要的答案。

如果你是一个家长,你想继续和我探讨如何通过心理访谈咨询让自己的孩子达到像香港中文大学陈教授实验研究的效果,或者你正处于青春期,你想通过专业心理访谈咨询了解自己的心理特点,让自己的青春不迷茫,未来有方向。我在这里等您!


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