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【咨询师寄语】 借助痛苦与黑暗,看见更深处的自己。 经由理解和爱,重构鲜活的自己 【关于我】 姓名/头衔:李倓 | 中国心理学会注册心理师 | 中科院应用心理学硕士 从业年限:5年正式执业经验 | 累计个案时长1500+小时 核心流派:心理动力学 / 精神分析取向(自体心理学、客体关系框架) 独特优势:拥有完整长程精神分析系统受训背景,曾于北京安定医院临床心理科脱产进修一年,长期与精神科医护团队协同工作,熟悉各类常见情绪、心理困扰,可配合精神科药物开展稳定期联合心理干预;人格稳定、温暖抱持,能够深度共情原生家庭、亲密关系、自我价值缺失带来的长期内在冲突,兼顾理论深度与现实落地的临床工作视角。 【专业受训经历】 【长程系统培训】 2023-2025 IPI国际心理治疗研究院两年精神分析治疗训练项目(2年) 2021-2023 李鸣精神分析三阶段完整课程(2年) 2022-2023 海蓝心理咨询实操技能系统训练(1年) 2022-2023 北京安定医院临床心理科脱产进修(1年) 2025-2026 刑志彬团体心理咨询系统培训(1年) 【短程专项进阶】 2022年 徐钧“百年精神分析”高阶专题长程课程 2023年 布莱克曼精神分析实战技术与督导班 2024年 徐凯文“心理咨询伦理和实践”工作坊 2024年 中国心理学会临床心理学注册系统中阶伦理培训 2025年 何瑾博士团体辅导师专项培训 【擅长群体】 18岁以上成年人群,长期受原生家庭、亲密关系、自我内耗困扰的来访者 【擅长议题】 个人成长:自我探索、低自尊与自卑、原生家庭问题、自我认同整合、生命意义感探索、内在冲突化解。 关系修复:亲密关系、职场关系、亲子关系 情绪管理:持续焦虑、抑郁、深度孤独、高敏感内耗、失眠、羞耻感、压力过载调节。 【咨询设置】 面对面(线下)或 视频咨询(不接受语音/文字咨询)。 时长与频率:50分钟/次,建议每周1-2次。 【不擅长议题】 为确保专业性与安全性,以下情况暂不在咨询范围内: 年龄:6岁以下儿童专项咨询。 诊断:重度抑郁伴随持续自伤风险、双相/精神分裂等严重精神障碍、精神病性症状急性发作期。 危机:高风险自伤/自杀倾向、24小时紧急危机干预。 其他:酒精/药物物质成瘾、重度神经认知障碍、临终关怀相关议题。 若来访处于高危情绪状态,建议优先前往精神科门诊、心理急诊或当地官方危机干预渠道寻求即时支持。
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