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考试焦虑应对小锦囊
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想哭,哭不出来
2026-05-05 01:04:55
近期我的心一直在落泪…
父母不让去看心理医生,说是影响找工作,现在每次考试前一个月,胸口闷,心里憋的慌,肠胃炎,有一次考试手脚冰凉,浑身发抖,外面的声音越来越远,胃疼,已经没办法了,求招,还有肝郁,我怕高考途中出事
emmm好焦虑,知道现在想这些没用,也改变不了什么,但是……诶,还有好讨厌睡不着的感觉,好几周了
我是一个三年级的小学生我在学校过的并不好有很多的作业和焦虑恐惧我不想上学我好累呀而且我在学校没有人和我玩老师也一直在针对我
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