个人成长心理咨询:认识自我,探索内心,让你成为最好的自己
个人成长的旅程往往伴随着种种挑战和艰难,而要持续地成长和进步,首先需要找到一个让自己感到舒适且不会受到评判的空间。这样的地方能够让我们敞开心扉,面对可能带来痛苦或羞耻的记忆,而不会失去对自己情绪和行为的控制。
做自己喜欢的工作,真的太爽了!
最近,我和一个咨询师朋友出来坐了坐,聊了聊近期的工作生活感悟。
心理咨询科普:什么样的负面情绪需要进行心理咨询?
在心理学概念中,如果您长时间在情绪上感觉到“困扰”,证明您产生了“消极情绪”或“负面情绪”。
活得最痛快的人,都是「榴莲型人格」
几个月前,我家隔壁搬来个女邻居,是位单身独居的中年女性。她自带孤傲气质,一直独来独往、不喜欢家长里短,遇到人也不主动打招呼,看着很不好接近。
3-16岁儿童心理健康量评表合集.doc (气质/自我意识/社交行为类型)
近年来,儿童情绪、行为,个性特征越来越受家长和社会的重视,为此壹点灵精选了四款儿童量表,分别可以观测孩子的气质类型,自我意识程度,行为正确程度和社交焦虑度。
受够了狗屁工作之后,我转行做了心理咨询师。
去年有段时间,隔三差五就有朋友跑来给我推荐一本书,书名是《毫无意义的工作》。
亲密关系质量类型评估量表.docx(帮助伴侣亲密度提升)
情侣的依恋类型的匹配,可能比其他方面的匹配更重要。安全型依恋类型的人,是婚姻中最为理想的伴侣,他们很容易相信别人,或者让别人信任;。
高敏感内耗自己or低敏感外耗别人?你可能两者都有
最近,《花儿与少年》第五季热播,王安宇作为第一站的导游之一,收到了很多褒贬不一的评价。
压垮无数婚姻的,是这件看不见的小事
双十一那几天,在网上看到一个很有意思的帖子。博主以双十一的家庭采购举例,指出对没有财务自由的普通家庭来说,买家庭用品其实只是一种家务劳动。
那些用兴趣赚钱的人,过的有多爽?
最近,我和一个咨询师朋友出来坐了坐,聊了聊近期的工作生活感悟。
经常内耗的人,背后站着这样的父母
这种难受是人之常情,这种情况也非常普遍。然而,这份令人难受的感情背后,还藏着另一种心理成分。
请警惕!亲密关系里的这种第三者。
最近,朋友小晚为了看微博的访客记录,花钱冲了个Svip。本来只是单纯地好奇,却万万没想到,在列表里看到了男朋友前任的小号。
想成为咨询师,这几点建议不容错过
咨询的效果很大一部分来自于来访者自我改变的动力,要看他是否有一个自己要达到的目标。如果咨询师过于主动,甚至比来访者自己表现的更想要解决他们问题的时候,这个时候反而会起到相反的效果。我们不能扮演救世主的角色而把所有来访者的责任都拿到自己的身上。
为什么说,进入心理行业要从倾听开始?
对于心理从业者来说,听懂来访的情绪、情感,精准识别他们的需求,和他们产生情感共鸣,是开展一切心理治疗的前提,是心理咨询职业的基础。
越亲密的关系,越会做这一件无聊的小事
我把头从牛肉面里抬起来,看着面前的小胡。小胡是我认识的人中话最密的一个,就像一枚行走的喇叭,在姐妹群里播报人间日常。
推荐一个适合内向高敏感人的“第二职业”
她形容自己有些内向,不爱说话,闲暇时也总是窝在家看书追剧。社交对她来说一直是“耗电”行为,每每结束一场大型社交,就会经历一次令人疲惫的信息过载。
靠心理咨询养活自己,我过上了理想的生活。
去年,我裸辞回家,彻彻底底地休息了8个月。在各个行业都在裁员、所有人都在抱怨难找工作的时候,我做了这个决定。
当一个人对你冷暴力,别纠缠,快逃!
这篇推文讲的其实是诡辩式伴侣,但出乎意料的是,评论区大家点赞最高的,。
放弃被爱的理由,有且只有一个
继 7 月底前夫江宏杰在日本开发布会,声泪俱下地控诉女方强行带走孩子的行为后,前几天,江宏杰又通过媒体表示:。
咨询师职业探索 | 你适合成为心理咨询师吗?
如果上述的回答都是肯定的,那么,我想要邀请你来思考两个问题:。


















