婚恋系列:从根本上解决男友对我的PUA
你遭遇过男友的PUA吗?
事关幸福:情侣决定结婚前, 请务必走入对方家庭,看看其对旁人的态度
温馨提示恋爱中的情侣,决定结婚前,除了在两人相处中确定对方对自己好,还要在实际生活中查看三个方面,一看对方对于普通人特别是弱者的态度是否平等友善,二看对方家庭教养方式是否平等温暖,三看对方和父母的关系是否恩爱互助。
底层逻辑:为什么当你付出太多时,反倒不容易被好好对待?
明明你很爱了,明明你付出了很多,为什么对方会不想你期待那般来爱你呢???
主动≠廉价,主动的人更不容易内耗
看看在亲密关系中有更多松弛感的人,会有怎样的爱情观?
当日常情绪失控已经成为一种习惯
很多父母经常会被孩子气到动手,真的是孩子地问题吗?这篇文章用案例地方式浅析日常情绪失控,并给出情绪调节地过程以及合理情绪疗法。
面对压力,认知差异导致结果不同
压力引发应激反应,而个体对压力的认知而非压力事件本身,是导致应激反应的直接原因。如何面对压力决定结果如何。面对应激事件,请积极面对,调整认知,做好当下,争取损失最小,为未来生活继续努力。
对付强迫思维的另一个方法:广告
如果广告能够有效果,那么很重要的一个原因就是心理暗示了
为何小伙一本毕业后却选择复读考专科——还记得我们曾经的理想么?
小时候我们的心中都有一个自己的理想,有的人想当科学家,有的人想当航天员,还有的想做一名警察或是医生。虽然后来随着时间的流逝,我们或许会渐渐淡忘自己曾经的理想,而开始有更多的新的理想和追求,但就理想这个东西本身而言,它对我们的人生的重要性、从未变过。
急性焦虑发作的心理原因
又称惊恐发作
缺爱的人的主要表现
缺爱的人为何如此痛苦?因为缺的就是父母的爱
总是反复爱上渣男,各种怀疑对方觉得不爱自己
强迫性重复就是总是在不断的制造类似的事件,让自己置身在一个反复重新发生的处境中,试图去修通早年的痛苦
所谓“旁观者清”
在咨询工作中,面对来访的讲述,我是否总是能够放下“旁观者清”的自以为是,真正在倾听中全身心关注来访,并与他共同体验那些情绪与感受?在日常生活中,我是否能克制自己强烈的表达欲、做到闭嘴,真正避免“站着说话不腰疼”,也避免“交浅言深”?
心理咨询中,你一直关心的三个问题
一篇文章讲清对心理咨询的困惑
如何缓解拖延症?
#心理现象
恋爱幸福,失恋成长
美好爱情中,两人都能自然做自己,并让对方更美好而有活力。如诗人舒婷所说,作为树的形象站在一起,根相交在地下,叶相触在云里,每一阵风过,都相互致意……。
不自伤者不受伤——为自己的事情负起责任
我们不能改变别人,只能先改变自己。我们想要改变别人对待我们的态度和方式,需要先改变自己对待自己的态度和方式。
中年夫妻的无爱无性,究竟在表达什么?
爱是性的“源头活水”,有爱的性才会有创造性。一个力比多(性攻击驱力)不足的人,创造性是较低的,这会导致一个人性爱方式的一成不变。
那个家暴的父亲,毁了我人生的美好,该不该原谅他?
在家暴下成长的孩子,她的人生千疮百孔,内心里有着永远无法弥补,甚至无法修复的创伤。
走出强迫症的十点康复体会
笑一咨客原创,咨询半年后写的康复体会(王亦然 2020.3)
夫妻请远离 “刀子嘴,豆腐心”之伤
刀子嘴,豆腐心的实质就是个体遇到问题,没能很好解决时,内心痛苦不安的一种攻击性情绪宣泄。宣泄的后果只能是造成更大的痛苦。对方被语言暴力攻击,会产生不舒服的感受,受伤害或者反击。原有问题不能解决。反而会雪上加霜,破坏感情。所以说,是刀子,就会伤人,且情绪的刀子是一把双刃刀,拿起来,自己和对方都会深受其害。



















