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③【“我从来没有输过”，因为你从来没有输掉自己】 真正的心理韧性，包含三个层次： 1-接受现实：先承认“我现在就在绝境里”，不粉饰，不自欺。 2-寻找意义：把“为什么偏偏是我”，换成“这件事想教
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②【“我从来没有输过”，因为你从来没有输掉自己】 真正的正面突破，不只是一句“面对就好了”，它包含三个心理动作： 1-接纳现实 不浪费精力去对抗“已经发生的事”。不问“为什么偏偏是我”。不反复内
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①【“我从来没有输过”，因为你从来没有输掉自己】 她说，她很喜欢韩剧《迷雾》里的一段台词。 “活到现在，这种绝境我经历了好几次，无法向前也无法退后。我从来没有逃跑或是躲避过，从来都是正面突破。而我
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“活到现在，这种绝境我经历了好几次，无法向前也无法退后。我从来没有逃跑或是躲避过，从来都是正面突破。而我，从来没有输过。” 你怎么看待这段话？ 真有人从来没有输过吗？
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心理疾病已经到了很严重的地步，而且没有心理治疗，信佛求佛也没用，我跟家里人说想做心理治疗，但要花很多钱，也做不了。我一直都在努力，想治愈自己，但我发现没有用。关键现在有一个什么问题，就是家里面供着几尊
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17岁，高二，一直以来都觉得自己很开朗，没什么心事，但是从之前那次自残开始自我怀疑了。 母亲在外出差带弟弟，父亲陪我在家。 很难说自己是不是真的难过，因为平时身边人给我的反馈都是大大咧咧，好像第二天就
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我一听我妈和我说恋爱叫我谈恋爱时，脑子里总会去出现这个画面: 无论我去到哪里，吃饭，走路，乃至睡觉，身后都有个黑乎乎的人形紧跟着我，看不清他的脸，只能看到他嘴巴始终在不断张合，一刻不停地说着什么。他的
