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答复：您好！感恩相遇！ 你说你会有一些所谓的学习羞耻。你可以觉察所谓的学习羞耻，具体是什么？ 你说，当他人的见解对你其实并无影响的情况下，你仍希望能得到他人乃至同伴的认可和陪伴。你可以觉察一下，在你成长过程...
答复：你对自己后天考试看不进书，有焦虑，觉得自己无能，晚上睡不踏实。同时劝慰自己须其自然吧！看起来你很痛苦，非常理解这种难受的感觉！ 你想让自己想看书，立马能看进书去，可事实上人是有思想、有感情的，你可以深...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 在你的描述中，现实中你没办法建立亲密关系，甚至无法谈恋爱。如果有人关心你，就连家人的关心，你都会觉得很尴尬，并且有点恶心。普通朋友很多，但是没有交心的。其实你很想要交好朋...
答复：你好！我是壹点灵服务者赵馨． 从你的描述中，你感觉自己很开朗，但过几天一定会变得非常的沮丧，一点点事情触碰到你的潜意识，潜意识就会自动转动齿轮，你非常痛苦！可以看出你有时候的难受之状！ 你对自己的情绪...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 你说孩子6岁升一年级，不想上学，总是说自己做不到做不好，不自信，而且不愿意坚持，情绪处理能力不太好，社会适应能力偏弱！作为家长很焦虑，孩子也很难受！ 这么多问题一下看确实让...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 在你的描述中，你在单身的时候渴望找个人依靠，你找到男朋友了又感觉还不如一个人，他带来的都是控制，和不负责，想逃离。这种感觉确实难受！ 你可以一方面考虑一下，自己到底想找一...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 你觉的自己现在情感淡漠，对什么都没有激烈情绪反应，对很多事情也没有兴趣，对此你很苦恼！ 我猜测你对很多事情变得情感冷漠，是苦恼的一方面，另一方面苦恼的是你失去了对很多事物...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 从你的描述中看到你，说朋友在一起玩的时候，你觉得三个人在一起玩刚刚好，五个人在一起玩的时候，就感觉头晕、反感。你对此有点苦恼。 我猜这种情况，可能和你童年有关系。 在你成长...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 你说：这天底下很深奥，有很多不懂的科学，想知道如何利用潜意识让自己变强？看出你对知识的好奇，想更加了解自己，成就自己！ 潜意识，是我们没有意识到的地方，思想上未知的领域，...
答复：您好！我是壹灵服务者赵馨． 最近你觉得没有干劲，你找不到自己的价值。这种无力感、无方向感影响的你很难受！ 1、你可以觉察一下，你一路走来，选择的专业是自己选的吗？你自己喜欢吗？你所上的学校，所工作的城市...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 在人际交往中有矛盾时，你经常会去找别人求原谅，甚至明明是对方做错的事情，你还要贴上去道歉，等到对方“原谅”了你之后，你又懊悔自己太低三下四，为不值得的人践踏尊严，会更加怨...
心理咨询专家赵馨的公益解答案例
[咨询] 仍在求学阶段，因为不是特别自律和格外努力的人，...
答复：您好！感恩相遇！ 你说你会有一些所谓的学习羞耻。你可以觉察所谓的学习羞耻，具体是什么？ 你说，当他人的见解对你其实并无影响的情况下，你仍希望能得到他人乃至同伴的认可和陪伴。你可以觉察一下，在你成长过程...
[咨询] 后天考试，在家还是看不进去书，随时躺倒。 对自...
答复：你对自己后天考试看不进书，有焦虑，觉得自己无能，晚上睡不踏实。同时劝慰自己须其自然吧！看起来你很痛苦，非常理解这种难受的感觉！ 你想让自己想看书，立马能看进书去，可事实上人是有思想、有感情的，你可以深...
[咨询] 我是一名21岁的女生，从亲人到朋友，我没有办法建...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 在你的描述中，现实中你没办法建立亲密关系，甚至无法谈恋爱。如果有人关心你，就连家人的关心，你都会觉得很尴尬，并且有点恶心。普通朋友很多，但是没有交心的。其实你很想要交好朋...
[咨询] 22女 有时候我感觉自己很开朗，但过几天一定会变...
答复：你好！我是壹点灵服务者赵馨． 从你的描述中，你感觉自己很开朗，但过几天一定会变得非常的沮丧，一点点事情触碰到你的潜意识，潜意识就会自动转动齿轮，你非常痛苦！可以看出你有时候的难受之状！ 你对自己的情绪...
[咨询] 总是说做不到做不好，不自信，而且不愿意坚持，情...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 你说孩子6岁升一年级，不想上学，总是说自己做不到做不好，不自信，而且不愿意坚持，情绪处理能力不太好，社会适应能力偏弱！作为家长很焦虑，孩子也很难受！ 这么多问题一下看确实让...
[咨询] 为什么单身的时候渴望找个人依靠，找到男朋友了又...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 在你的描述中，你在单身的时候渴望找个人依靠，你找到男朋友了又感觉还不如一个人，他带来的都是控制，和不负责，想逃离。这种感觉确实难受！ 你可以一方面考虑一下，自己到底想找一...
[咨询] 以前会因为感情困扰感到难过会哭会emo，但现在感觉...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 你觉的自己现在情感淡漠，对什么都没有激烈情绪反应，对很多事情也没有兴趣，对此你很苦恼！ 我猜测你对很多事情变得情感冷漠，是苦恼的一方面，另一方面苦恼的是你失去了对很多事物...
[咨询] 和朋友在一起的时候，三个人我就觉得刚刚好，但是...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 从你的描述中看到你，说朋友在一起玩的时候，你觉得三个人在一起玩刚刚好，五个人在一起玩的时候，就感觉头晕、反感。你对此有点苦恼。 我猜这种情况，可能和你童年有关系。 在你成长...
[咨询] 深奥，这天底下还能我你不懂的科学玩意
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 你说：这天底下很深奥，有很多不懂的科学，想知道如何利用潜意识让自己变强？看出你对知识的好奇，想更加了解自己，成就自己！ 潜意识，是我们没有意识到的地方，思想上未知的领域，...
[咨询] 最近觉得没有干劲，找不到自己的价值。该怎么办？...
答复：您好！我是壹灵服务者赵馨． 最近你觉得没有干劲，你找不到自己的价值。这种无力感、无方向感影响的你很难受！ 1、你可以觉察一下，你一路走来，选择的专业是自己选的吗？你自己喜欢吗？你所上的学校，所工作的城市...
[咨询] 就会迫不及待去找别人沟通，甚至明明是对方做错的...
答复：您好！我是壹点灵服务者赵馨． 在人际交往中有矛盾时，你经常会去找别人求原谅，甚至明明是对方做错的事情，你还要贴上去道歉，等到对方“原谅”了你之后，你又懊悔自己太低三下四，为不值得的人践踏尊严，会更加怨...