内疚自责

应用心理学硕士，中国心理学会注册心理师（注册号：X-22-114），国家二级心理咨询师，中小学心理健康教育高级教师。1993年开始从事中小学教育教学工作，2011年开始从事心理咨询工作。熟悉中小学生心理，擅长青少年厌学拒学、不良情绪、同伴交往、亲子关系等问题的心理咨询。深入学习了精神分析、认知行为、家庭治疗、叙事治疗等心理咨询流派，在工作中运用整合的技术，取得了良好的效果，得到广大师生、家长的好评。在心理咨询工作实践中持续接受注册系统的团体督导和个体督导。

200元起

咨询师专业个人介绍 一、个人简介 你好，我是詹艳。感谢你愿意把目光转向内心那片也许久未被关照的领地。 我曾有二十余年非心理咨询行业的工作经历。因热爱而转型，先后完成平台倾听师培训、心理咨询师两年培养计划（“攀登计划”），对各流派有了初步了解。我坚持个人体验与督导、参与案例研讨、持续阅读，力求以清明的状态去聆听与回应每一位来访者。 我的咨询以认知行为疗法为根基，整合心理动力学与系统家庭治疗视角。我既关心你“此时此刻”的体验，也会温和地与你一同追溯感受的源头。咨询的目的不是“修复”你——因为你从来不是破损的存在——而是协助你辨认出不再需要的旧铠甲，探索与世界相处的新方式。 心理咨询像两人并肩走进一片未知的森林。我会陪在你身边，不催促、不评判，与你一同感受路的方向和你心中越来越清晰的声音。 ------ 二、咨询设置 • 时长：50分钟/次（可酌情延长） • 形式：一对一线上会谈 • 时间：全职咨询师，每日至少4小时，详见主页或私信沟通 • 费用：200元/小时 • 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明文件。 “告诉我，你打算如何对待你仅此一次的、狂野而珍贵的人生？”——你愿意打开这扇门，已是回答的第一步。 ------ 三、擅长领域 • 压力、焦虑、抑郁 • 自我认同与成长 • 亲子沟通与婚姻情感 • 情绪困扰与自我探索 • 人际关系（职场、青少年同伴关系） ------ 四、擅长群体 • 18–55岁成年个体 • 重点人群：25–45岁高压力职场人士、大学生及研究生 ------ 五、不擅长领域（明确执业边界） 不处理以下人群及议题： • 6岁以下儿童 • 人格障碍、重度抑郁症、严重精神障碍及急性发作期 • 高风险自伤/自杀问题 • 性与性心理相关议题 • 物质滥用成瘾、临终关怀 • 司法心理鉴定或强制类心理评估 ------ 六、不承接的来访者 • 有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者（将协助联系危机热线或转介精神科急诊） • 正处另一段咨询关系中，希望“补充咨询” • 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定 • 与我有双重关系（熟人、同事、上下级等） • 不接受初始评估，坚持“一次解决问题” ------ 七、咨询过程 整合取向：心理动力学 + 认知行为疗法 + 人本存在主义，灵活融入正念与接纳承诺疗法。 四个阶段： 1. 初始评估（第1–3次）：梳理困扰、评估匹配度、知情同意、制定工作方向 2. 探索与理解（第4次起）：探索依恋模式、识别负性思维、观察人际模式、学习情绪调节 3. 整合与修通（中后期）：将新理解应用于生活，处理改变中的阻抗与焦虑 4. 巩固与结束（最后3–6次）：回顾成长、处理分离、建立心理工具箱 频率：初期每周1次，后期可调整；每次50分钟，视频咨询需私密稳定空间。 ------ 八、我的工作理念 改变不是消除所有痛苦，而是逐渐拥有理解痛苦、与之共存而不被吞噬的能力，在有限中活出自己的选择。我将以真诚、不评判且专业严谨的态度，陪伴你走过这段探索之旅。

4.9分

200元起

社会心理师，壹点灵职业咨询师培训计划《攀登计划》第一期学员 我目前工作的流派取向是心理动力学取向，以经典精神分析、客体关系学派为主。我更擅长和偏好中长程的心理咨询工作。  作为来访者的你可以说出任何出现在你脑海中的想法、念头、感受，我会认真地听，如果我有任何想法、疑问，我会说出来，我们通过这样的方式交流。    随着咨询的深入，我们可能会讨论我们之间此时此刻正在发生什么，这对于理解你是很重要的。    通常咨询的前三到四次是评估阶段，你依然是自由言说，用你的方式在这个空间呈现，我有时也会提出我的疑问，有时我会表达我的一些理解。此阶段，我会评估我的工作方式是否适合你，我是否有能力帮助到你。同样，你也在评估，你是否喜欢与我工作，是否感到我们的工作是有效的、是你想要的。 如果我们双方决定继续咨询，那我希望我们可以稳定在一个固定的时间，咨询的连续与稳定本身就具有效果。

4.9分

200元起

你好，我是刘语嫣，一名以存在人本主义为核心取向的心理咨询师。我毕业于同济大学汉语言文学专业，于2023年完成为期两年的执业咨询师系统培训（壹点灵《攀登计划》），深度接触了存在人本、精神动力学、CBT等流派，累计285学时。2025年起在壹点灵平台线上执业，至今咨询经验近200小时。 我相信改变常在一次次被倾听与陪伴中积累，咨询不拘泥于某一流派，更在意你能否被理解与尊重。我会陪你梳理感受，寻找更适合你的方式，而不是给出“应该怎样”的答案。我带着真诚与所学，愿意和你一起坐下来谈谈心事。 咨询设置 单次50分钟，一对一线上会谈（仅中文）。工作时间为工作日9:00-11:30、13:00-17:00，如需夜间时段请私信沟通，每周可提供至少10小时。收费参照平台标准。本服务为心理咨询与支持性对话，非医疗行为，不提供诊断证明。 主要工作方向 童年创伤与个人成长、学习/考试焦虑、性取向与性别认同、情绪困扰、人际关系，以及ACGN、语c等相关烦恼。 不擅长/不处理 6岁以下儿童、严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤/自杀、需紧急干预或单次即期望确定性解决方案的危机情境。

200元起

国家三级心理咨询师，中小学心理健康老师，对青少年，大学生等各类问题工作经验丰富，LGBT性少数人群友好

250元起

国家二级心理咨询师，擅长领域有青少年心理咨询，婚姻情感，工作压力，情绪情感，人际关系及自我成长等方面。

250元起