无处安放的生气:这是不是我自己的问题?
阐述小静生气失眠无法宣泄的案例,分析负面情绪产生原因,以及如何缓解负面情绪的方法。
“新冠病毒”来袭,我们的“逆商”高吗?
IQ(智商)、EQ(情商)、AQ(逆商)并称3Q,成为人们获取成功必备的不二法宝。有专家甚至断言,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。”疫情来袭,正是检验我们逆商的大好时机。
留恋单纯美好的感情:你是否不愿大学的友谊渐渐远去?
阐述小可和大学好友关系困惑案例,解析如何重新审视我们的大学友谊发展问题的若干思考。
关于尊重孩子,习惯性顺从背后的反向引导
尊重孩子的自主性和选择权,现在已经有越来越多的家长理解了这样做的重要性,当孩子向家长表达自己稚嫩的想法时,越来越多的家长开始愿意不去用成年人的成熟思想干涉孩子,愿意在可控的范围内,给孩子试错的机会,然而对于那些曾经过度要求孩子按自己想法去生活,现在又希望通过改变相处模式,从而再次激发起孩子独立自主性的父母来说,光明白这一点却很难达到目的,因为自己的孩子通常并不会主动的去表达自己的想法。
最好的伴侣,就是可以疗愈彼此的“心理医生”
阐述阿美在婚姻伤痛中获得疗愈的案例,讲述如何帮助自己走出伤痛的方法,鼓励大家成为和遇见可以疗愈彼此的最好的伴侣。
依恋理论视角下的边缘型人格障碍--走在预设被抛弃的道路上
在依恋理论中,关于混乱型依恋是非常重要的一个突破和研究方向,沿着这条路,心智化理论也随之有了很多研究和探讨,其中对于边缘型人格障碍的理解和治疗是非常重要的内容。
书桌旁的“咆哮”——父母无处安放的焦虑
作业事小,孩子与家庭事大,请勿本末倒置。
谈论一个人生终极问题:到底如何能够幸福
把钱和时间花在正确的地方,人们就能够幸福
何为逃避?为何逃避?
“逃避”这个词听起来不太好,但它依然成为许多人处理问题的首选,甚至形成一种下意识的选择,可见其魅力。
男人出轨要回归,我要相信他吗?
是什么让出轨的男人回归家庭,并且以后在也不敢出轨了?这篇文章给你答案!
男朋友好色怎么办?
这是一个让很多女生苦恼的问题
僵化行为与语言障碍--谈回避型依恋与孤独症谱系障碍
依恋相关的创伤是3岁前儿童最可能经历的心理创伤,这个时间段和自闭症也就是孤独症谱系障碍的发病时间高度重合。从依恋的角度来看自闭症,这类儿童在内心深处失去了对他人的信任感,因而无法发展出安全的依恋关系。
高温持续来袭,“心静自然凉”有用吗?
恰逢近期各地高温持续来袭,这种“纯天然”的避暑方式会有用吗?
我的咨询师居然生气了
咨询师会生气吗?
梦里的“解释”:当你改变了一直以来的欲望和追求
阐述小灵梦里的“解释”以及告别过去开启新的人生选择案例,分析梦境的潜意识表达,接受改变带来的阵痛,遵从内心,让自己变得更好。
为何听话老公出轨后不顾一切了?
熟悉的人,为什么突然变得不一样了??
怎么吵架能赢?
为什么很多人吵架总是吵不赢呢?还给自己气的够呛,最后事情没有解决,这类的问题以后还会出现,更严重的,有些人甚至会吵到冷战,最后直至感情破裂而分开。其实很多人吵架吵不赢,因为吵架姿态不对!
心理问题“突然恶化”的三个原因
“病来如山倒,病去如抽丝”,这句话不仅适用于身体上的疾病,也同样适用于心理问题。但就如同身体上的大病往往有长期的潜伏,心理问题的恶化也往往是经过了长期的积累。
混乱型依恋--创伤、解离与边缘型人格障碍
在AAI文本中这类婴儿被称为混乱型或者迷茫型,对应成人被称为未解决型。依恋理论认为,重要的不是创伤本身,而是对创伤缺乏处理的策略,处于一种放弃策略的迷失状态。所以,要理解混乱型依恋,首先要对这种创伤有一个理解。
“拖延症”背后,对被接纳和包容的渴望
拖延症这个词相信大家并不陌生,它虽然不是一种严格意义上的病症,但却持续的搅扰着很多人的生活,包括我自己偶尔也会有一些拖延的习惯,所以上周末去参加了一个关于拖延症的沙龙,也让我从拖延症患者的视角对拖延这一行为有了更多的感受和领悟。



















