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在心理学中，有一种悲观的人格，叫做：内耗型人格。 他们经常性处于非常悲观的状态，比如,他一天什么也没干，却觉得身心都好累，自己总是胡思乱想，过度解读他人的言语，自己纠结、拧巴、内心戏多，总不断自我否定

高敏感的人，往往受过复杂的伤​​ 很多人觉得高敏感是性格问题。其实不是。那些容易被小事影响、总在担心别人看法、经常觉得累的人，大多经历过复杂的创伤。 ​​高敏感的人，小时候往往没有安全感​​ 他们可