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答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你的留言，在上班的时候经常会感到自己的权益和边界受到侵犯。在这一外力的作用下，你的内心不断经历着对外（攻击、发火）或对内（压抑、自责）的冲突...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你留言描述了在父母那里所遭受的不公对待，他们总是更多的关心弟弟和妹妹的孩子，对你却总是严苛要求、高期待，你期望他们能更多的关心你，能给予你一...
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答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你说不喜欢学校给你们安排的学习方式，学习时间长，效果并不好。学校的管理方式会让你有很多对抗情绪，带着这些情绪你不但学不好，有时候还会出现什么...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你留言讲述了自己一见上级就紧张的事情，即使上学时候校长和工作后董事长很支持、器重你，每次见他们，你还是会做好万全准备，见面后处处留意，害怕犯...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你对自己的分析，你觉得自己的目标和野心超过了实际的能力和能付出的努力，所以经常会陷入自责和无能为力的挫败感中是吗？ 你能够感受到自己一直徘徊...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你对自己成长经历的描述，你婴幼儿时期经历的忽视和成长过程中的多次分离，15岁经历的父母的离婚，你没有描写这些经历中你的感受，只是说你一个人也会...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你的留言，你说和男友相处让你感到很疲惫，你们之间似乎有很多隐性的问题，你不知道照现在的形式发展，两个人能不能克服，所以你很烦躁、无措。 从你...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你的留言，老公和女同事在国外朝夕相处的日常让你非常担心、你很害怕你们的感情输给了距离，你觉得自己应该理智的理解他们，但情感上却没办法放下。你...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你的文字，感受到你承受着生活和学业的重大压力，这些压力几乎让你不堪重负，你需要找一个发泄口疏通一下，不然整个人真的会坚持不下去。所以当你感到...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你说和老公的关系令你很困惑，你的朋友都很讨厌他，但你一想到和他离婚你还是有很多顾虑。你的描述中对老公的不满主要是他对你和异性的交往要求的很严...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你的留言，特别想拥有一段真感情，不想因为年龄到了，而随便找个人结婚。很佩服你的这份坚持，现实中有很多人的初心都是这样，然而也有很多都没坚持下...
心理咨询专家姚玲的公益解答案例
[咨询] 一上班就生气 边界一再被人侵犯，发了火却又自责 ...
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[咨询] 人到中年，下面有一个弟弟妹妹，比他们发展的好。...
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[咨询] 他们口中的你：你到底怎么了，这年头谁不抑郁，动...
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[咨询] 我是一个重点中学的高三生，我并不喜欢学校的监狱...
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[咨询] 我从小见了上级就紧张，怎么办？ 上大学开始的时...
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[咨询] 因为野心大，目标高，现实的低能，懒惰， 让我时...
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[咨询] 我本来以为，我有挺不错的家庭背景，包括家族。可...
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[咨询] 我不知道怎么说，感觉很无奈，感觉问题很多的样子...
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[咨询] 老公在国外工作，与女同事同住公司公寓，俩人一起...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你的留言，老公和女同事在国外朝夕相处的日常让你非常担心、你很害怕你们的感情输给了距离，你觉得自己应该理智的理解他们，但情感上却没办法放下。你...
[咨询] 生活和学业上的压力太大，压的我喘不过气，我也很...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你的文字，感受到你承受着生活和学业的重大压力，这些压力几乎让你不堪重负，你需要找一个发泄口疏通一下，不然整个人真的会坚持不下去。所以当你感到...
[咨询] 目前面临换工作，有一家店里有两个以前的老同事，...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你说和老公的关系令你很困惑，你的朋友都很讨厌他，但你一想到和他离婚你还是有很多顾虑。你的描述中对老公的不满主要是他对你和异性的交往要求的很严...
[咨询] 今年36岁了，一直单身，坚持自我，尽管身边人都劝...
答复：你好，我是壹点灵心理服务者姚玲，很高兴能回复你的问题。 看到你的留言，特别想拥有一段真感情，不想因为年龄到了，而随便找个人结婚。很佩服你的这份坚持，现实中有很多人的初心都是这样，然而也有很多都没坚持下...