专业的心理服务
平台承诺 免费退改
【个人简介】 国家三级心理咨询师,持续接受专业督导与个人体验 擅长个人成长、恋爱情感、情绪管理、学习压力等议题。 接受精神分析取向培训四年,擅长意象对话、释梦、催眠、积极想象、沙盘游戏等咨询技术。 【咨询风格】 我的性格比较温和,善于倾听和共情,风格偏“跟随”而非“指导”。我很尊重每位来访者自己的成长节奏。在我看来,一个人的改变,尤其是人格层面的深度改变,是需要慢慢培育、发芽、逐步生长的过程。这个过程既要有理论的支撑,也需要足够的耐心和适当的专业干预,最终会是一段水到渠成、静待花开的人际历程。对每一位来访者来说,开启这样一段历程,都需要莫大的勇气、对自己内在世界的好奇,以及持续的耐心与信心。 咨访匹配是需要缘分的,我的风格未必适合你。如果你更偏好强引导、希望获得具体建议、追求立竿见影的效果,或者在遵守咨询设置上常常感到困难,那我们可能不太匹配,或许你更适合寻找其他风格的同行。 【不擅长领域】 婴幼儿(0-3岁)、老年人(60岁以上)、非本人咨询 偏执型人格、反社会人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期、性瘾、性障碍、暴露癖、偷窥癖等、成瘾行为、品行障碍
225元起
四川省-成都
持证12年
在线帮助过152人次
从业背景 你好,我是李卓雅老师,至目前我已执业两年多,主要在壹点灵平台全职咨询,并每年持续学习,近期正在学习催眠治疗运用于成人和青少年焦虑,抑郁和坏习惯,在实际工作中,我倾向于运用整合性咨询技术,以来访者的议题为出发点灵活展开咨询,而不是固定使用某一种方法 与各类议题的来访工作后,我发现有较好的咨询效果的来访有的共同特点:1.有较强的希望调整自身状态的意愿;2.愿意建立信任和链接,3.不放弃,因为这里是安全的,当你选择来到这里,你的内心其实就有了地图,我只是陪着你发现入口,走过这一段路程 咨询设置: -单次咨询时长:一般为50-60分钟 -咨询形式:一对一线上会谈 -可预约时间:每周可提供至少10小时工作时间,具体时间段请参照主页时间设置或私信沟通 -说明:心理咨询属于支持性对话,循序渐进,不同于医疗行为 擅长的个案类型及工作领域包括: - 情感问题,关系改善 -人际关系困扰 - 压力问题、个人成长 - 情绪困扰、焦虑、抑郁 - 创伤修复、动力提升 不承接的议题类型: - 人格障碍 - 重度抑郁症 - 严重精神障碍 - 精神症状急性发作期 - 高风险自伤/自杀问题
200元起
四川省-成都
持证2年
在线帮助过206人次

