专业的心理服务
平台承诺 免费退改
健康管理师 、公共营养师,知识面广,细心且有耐心,能准确接住并疏导来访者的各种情绪,温和坚定、客观理智、抱持赋能,对青少年、中年群体的各类问题有丰富的工作经验。 能够把认知行为疗法(CBT)的结构化干预、精神动力学对潜意识的探索、存在人本主义对个体独特性的尊重、家庭治疗对系统关系的洞察,以及后现代疗法的叙事视角灵活运用。适用于短期调整认知行为模式、深层探索内心冲突、解决家庭矛盾,亦或重塑人生故事。 在专业之外,我更会严守伦理边界,如同坚实可靠的守护者,用清晰的原则为信任保驾护航。在这里,每一份隐私都被妥善安放,每一次对话都有尊重与真诚作底色。 这里的咨询不是单方面的拯救,我会以职场人的务实、女性的柔韧、咨询师的专业,陪您直面问题、挖掘自身力量,且始终严守伦理边界,却又让规则充满人情味,在这份温暖而可靠的陪伴中,帮助您梳理生活难题,重拾前行勇气。
50元起
江苏省-连云港
持证1年
在线帮助过803人次
人心常有乌云遮月之时,低落沉郁的情绪层层堆叠,让你看不清生活原本的光亮。如果你长久陷在持续的抑郁情绪里,被无力、荒芜、提不起精神的感受裹挟,或是亲密关系、家庭相处、孕期产后的心境困境不断消耗自己,不妨停下奔波,给内心一段被温柔托举、慢慢梳理的时光。 我是心理咨询师杜婷婷,深耕经典精神分析与婚姻治疗两大核心流派,同时系统修习认知行为疗法,面向多元人群提供包容、无偏见的心理支持。累计个案咨询时长3000小时以上,专业督导时长250小时以上。为持续稳定专业承载能力,我长期参加培训,包括徐凯文伦理200问、中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训、李晓驷精神分析两年连续培训项目、危机干预操作指南45讲、临床催眠和自我催眠、郭召良认知行为疗法进阶课、郭召良认知行为疗法基础课、家庭心理咨询新发展与实施指南,同时坚持一对一督导、个人体验与团体案例研讨,持续精进临床工作能力,始终保持对多元身份、多样人生困境的理解与尊重,对所有来访群体保持友好接纳。 长期接待来自商业咨询机构、公益心理项目的各类来访,我深知抑郁情绪从来不是简单的“想不开”。它或许藏在婚姻伴侣的矛盾拉扯里,隐匿于孕期、产后激素与身份转变的压力之下,也可能是性少数群体长期面对偏见、自我怀疑累积的内心重负,或是原生家庭、亲密互动中未修复的内在创伤。我不会简单劝说你“开心一点”,而是温和真诚、温和而坚定地陪你沉下心,探寻情绪淤积的深层根源。 我的咨询风格温暖治愈,注重来访内在力量赋能,全程搭建安全包容的谈话空间。支持普通话、英语双语咨询,可提供深度情感分析、内在创伤修复、偏差行为矫正、伴侣与家庭关系改善等专业服务。无论你是独自承受低落情绪的成人、矛盾不断的伴侣、身处特殊身份背负压力的性少数来访、心境波动的孕产妇,或是深陷家庭内耗的完整家庭,我都不带评判地接住你的所有脆弱,陪你拨开抑郁的迷雾,重新找回内在稳定与生活底气。 生活难免有黯淡低谷,但向内探索的过程,本身就是自我救赎的开始。我会稳稳陪伴你,一点点拆解心结、疗愈伤痛,期待与你在咨询中相遇。
400元起
江苏省-南京
持证7年
在线帮助过2603人次
我是姜晚余,一名正在成长中的心理咨询师。我本科毕业于中医学专业,系统学习过中医整体观和情志致病理论(如“七情内伤”),这段经历让我深刻理解了身心健康的不可分割性。 目前我正在壹点零进行心理咨询实习,专注于情绪管理、职场压力和青少年心理。中医背景赋予我独特的视角:我擅长通过观察、倾听和整体分析来理解来访者的身心状态,并在工作中融合现代心理学技术与传统中医养生智慧,帮助来访者建立内外平衡的健康模式。 作为一名跨领域实践者,我始终秉持“治人先治心”的理念,相信每个人内心都有自我疗愈的潜能。未来我希望能持续深化心理学专业技能,同时探索中西医结合的心理健康支持方案,为来访者提供更立体、包容的成长陪伴。
100元起
江苏省-无锡
持证2年
在线帮助过515人次
所有入驻咨询都具备国家颁发的
专业资质证书并经过认证。
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