专业的心理服务
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社会工作师及国家心理咨询师 中国心理学会会员,中国心理卫生协会会员 应用心理学学历 有心理学、教育学、社会学、哲学等专业学习背景。 本人为精神分析背景的认知(CBT/ACT)整合的超个人范式咨询师,使用心理动力学、 ACT/CBT、短程焦点、绘画、沙盘等疗法,可选择3-8次中短程咨询,或长程咨询,追求咨询效率。 5年以上咨询经验,目前个案小时100余小时。 相信每个心理咨询从业者都有一定的机缘,我也一样。 犹记得16年前,因为与学习及同学的关系,迷茫中找了重庆大学的心理教练,此后便与心理学结下了不解之缘。这是我的心理职业启蒙,我也一直感恩与心理咨询的遇见。 本人先后从事大学生村官、保险从业人员、移动客服、教师、建筑管理员、社区工作者、心理测量师、心理咨询师,对成年人及青少年心理及压力等有较多的了解。目前在公立精神心理专科三级医院从事心理评估与治疗工作 目前,根据个人成长发展和咨询业务增长需要,兼职从事心理咨询工作。 希望能在壹点灵,与你相遇。
90元起
湖南省-湘潭
持证7年
在线帮助过251人次
来访,您好! 我于2010年考取国家二级心理咨询师,专业受训与临床经验均扎实沉淀,并持续接受中国心理学会注册督导师的督导,且荣获高级私人心理顾问资格。 擅长领域: 1、学历背景为国家统招的工商管理硕士,从省级老牌知名企业 HRD (人资高管),发展到一线城市的国内头部企业。这样的工作履历和教育背景,让我能够深度共情并擅长处理:职场人际、生涯规划、职场压力等各类职场心理困惑。 2、身为高知独立女性,深谙成年人的情感与人生困境:原生家庭羁绊、性格矛盾、生育焦虑、中年情感危机等。擅长处理:冷暴力、婚外情感、亲密关系疏离、择偶迷茫、自我成长,等。 3、常年跟随精神科医生系统深耕心身医学,擅长处理:情绪内耗、焦虑抑郁调节、改善失眠、躯体化不适等身心联动症状。 整合取向/精神动力+认知行为CBT+系统式家庭治疗+短程焦点SFBT 咨询风格:温和、接纳、循循善诱、不评判 不承接范围:重度抑郁且正在服药者、有自残/自杀倾向者、性心理议题、未成年人。 咨询设置:视频咨询,伴侣或家庭咨询需预约2节以上。
425元起
北京-北京市
持证16年
在线帮助过5035人次
外企经验6年,人力资源经验10年,创业经验7年,附加心理学经验13年,同时生活中也是初中生的妈妈。擅长处理女性相关个案。擅长为女性梳理压力来源、睡眠障碍,缓解情绪压力、进而帮助她们看到自己的优势、发挥内在潜能。同时为她们提供婚姻关系、情绪情感、职业规划等方面的咨询,帮助她们在工作和生活中找到平衡的区间从而解决困扰。既能理解她们在工作中的情绪压力困扰,也能理解她们面临生活和工作的平衡的困扰,也能从企业宏观管理、职业规划、心理学等多重角度找到症结所在,进而辅助来访者重新认知自我内在潜能,进而走出心理困局。累计咨询个案8000+小时,其中职场高管个案3000+小时。 流派:结合精分、催眠、格式塔、人本主义等后现代整合心理学技术。
1000元起
上海-上海市
持证7年
在线帮助过237人次
十几年学习心理学的经历,让我更多的理解生命的多元、丰富和独特性,在这里温暖而抱持地听你娓娓道来,和你一同走进内心的深处,朝向你想要的方向… 中国心理学会成员/国家二级心理咨询师/心理学硕士在读/中法精神分析连续培训项目在读 【擅长领域】 个人成长:自卑、讨好型人格、安全感缺失、社交恐惧、中年危机、自律与自我管理等议题。内心的痛苦,是我们实现自我成长与自我更新的契机和资源,改变需要勇气和智慧,找到源动力至关重要。 婚姻家庭:原生家庭创伤、亲密关系、爱无能、情绪表达与沟通、婚外恋、重建信任、婆媳相处和亲子关系等议题,疗愈内在小孩,让TA从心长大。 【擅长疗法】 精神分析:不聚焦于症状本身,而是探索潜意识对我们的影响,以及成长经历对于人格的塑造。 家庭治疗:家庭系统观与结构的动态平衡影响着每一个家庭成员,而呈现症状的永远是最弱的那一环。 【工作流程与方式】 亲密关系短程咨询:20次以内,以焦点解决咨询技术为主,主要涉及亲密关系状态、感情的发展与决策点、情绪表达与沟通、家庭系统动态平衡等。 心理成长长程咨询:20次以上,探究潜意识的影响与压抑,摆脱内耗,达成人格层面自我协调。
300元起
上海-上海市
持证13年
在线帮助过126人次
二级心理咨询师 2006年2月,师从山东省心理培训学校学习心理咨询专业。 您好,我是马骥。很庆幸你愿意停下纷乱的思绪,静下心品读这段文字,也感恩你愿意留出一段契机,向内凝望长久被忽略、疏于安抚的内心角落。 长期深耕精神分析临床方向,完成多轮系统长线的心理咨询专业集训,修习动力学人格剖析、创伤取向干预课程,现阶段参与多项精神分析整合学派的长期深造学习。在我看来,咨询师最核心的从业底气,从来不是繁杂的理论技巧,而是经过长期自省打磨出的情绪承载力与自我觉察能力。我长期坚持每周个人督导、自我分析体验,常态化参与案例研讨同行复盘,不间断深耕创伤、客体关系相关进修,保证每次接待来访者时,都能保持平和清醒的状态,耐心承接各类压抑心绪与过往心结。 咨询底色以存在主义为根基,融合心理动力学结合认知行为的实操方式。既看重你当下真切的情绪体感:人际关系里的内耗焦虑、日常自我否定、独处深夜滋生的落寞茫然,都会被认真看见。一同回溯困扰模式的形成根源,很多反复困住自身的处事习惯,早年都是用来保护自己的防御方式,只是岁月流转后已然不合时宜。咨询并不等同于修补残缺,你本身本就完整完好,我们只是一同卸下过时的心理防备,摸索适配当下的处世心态。 常年接触各类家庭原生创伤、婚恋关系、中老年情绪、依恋冲突类个案,深谙成长环境、代际隔阂、家庭相处模式带给人的内在拉扯,能够包容各类复杂的内心矛盾,接纳不一样的人生境遇。 心理咨询从来没有标准答案,好似二人结伴行走在幽深林间的路途,时有天光洒落,也难免遇上阴雨泥泞、心生退却的时刻。我不会催促推进进程,不加评判、不强加观点,安稳陪伴你梳理情绪脉络,慢慢厘清内心真实的诉求。 人生仅此一趟,内心的感受本就珍贵。愿意推开这扇倾诉的门,便是自愈路途珍贵的开端,期盼能够与你相逢,结伴梳理内心万般心绪。 ⼀、擅⻓领域(核⼼专业⽅向) 我专注于以下议题的中短程整合式咨询与⻓程动⼒性探索: • 情绪困扰:焦虑(⼴泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作)、抑郁情绪、双相情感障碍的稳定期⼼理调适、持续性哀伤与丧失。 关系议题:亲密关系冲突(伴侣沟通、关系修复、依恋模式)、原⽣家庭创伤与和解、职场⼈际关系(向上管理、同事竞争、权威恐惧)。 • ⾃我与成⻓:低⾃尊与⾃我价值感不稳定、完美主义与拖延、空虚⽆意义感、⽣命过渡期(升学/转⾏/孕产/退休)适应。 • 创伤与应激:发展性创伤(情感忽视、童年虐待)、急性应激反应、PTSD的稳定化阶段⼼理⽀持 (需与精神科医⽣联合⼯作)。 • ⾏为与成瘾:情绪性进⻝、强迫性思维与⾏为、物质依赖康复期的⼼理维持。 ⼆、擅⻓群体(具备胜任⼒的服务对象) 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验: • 年龄层:18‒55岁的成年个体;25‒45岁⾼压⼒职场⼈群;⼤学⽣及研究⽣群体。 • 特定群体: ◦ ⾼功能焦虑⼈群(外在成就显著但内在紧张不安); ◦ ⾼敏感型⼈格及内倾型个体; ◦ 慢性疾病或重⼤术后患者的⼼理调适⽀持。 三、不擅⻓领域(明确执业边界——此为专业性的体现,⾮短板) 基于我的受训背景与临床实践经验,以下领域并⾮我的主要⼯作⽅向,若您的核⼼困扰属于此类,我将在初始评估后坦诚告知并协助转介: • 严重精神障碍急性期(如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作)——此类需以精神科药物治疗为主; • 未成年⼈(18岁以下)个体咨询(若为家庭治疗中的成年成员部分,可个案讨论); • 法庭要求的司法⼼理鉴定或强制类⼼理评估; • 重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预; • 成瘾物质的急性脱瘾期⼼理⼲预(康复期稳定后可在医疗背景下协作)。 四、不擅⻓群体(伦理与胜任⼒匹配) 我不会承接以下来访者的个体咨询,以确保您获得最合适的帮助: • 当前有主动⾃伤/⾃杀计划且拒绝安全承诺者(我会协助联系危机热线或转介⾄精神科急诊); • ⽬前正处于另⼀段咨询关系中,希望与我进⾏“补充咨询”或“⼆诊意⻅”者(除⾮原咨询师书⾯同意协同工作); 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估; 与我在生活或工作中有双重关系(如熟人、同事、上下级的个体); 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈,坚持“⼀次解决问题”的来访者。 五、咨询过程与⽅式(专业化说明,增加确定感与安全感) 我的⼯作以整合取向为基础,主要融合⼼理动⼒学(精神分析性)理解、认知⾏为(CBT) 与⼈本主义存在主义视⻆,同时根据您的特质灵活融⼊以上疗法技术。 咨询通常分为以下四个阶段: 1. 初始评估阶段(第1‒3次) 我们会共同梳理您的核⼼困扰、成⻓经历、当前⽣活背景及求助⽬标。我也会初步评估我们的匹配度,并就咨询频率、时⻓、保密及边界进⾏充分知情同意。此阶段结束后,我会给您⼀份初步的个案概念化框架,并共同商定⼯作⽅向。 2. 探索与理解阶段(第4次起) 根据议题不同,我们可能会: 探索早期依恋模式如何影响当下关系; 识别并调整⾃动化负性思维及核⼼信念; 在此时此地的咨询关系中,观察您的⼈际模式(此时此地的“微型试验”); 学习情绪调节技巧与正念⾝体觉察。 3. 整合与修通阶段(中后期) 我们会将新的理解带⼊⽣活实践,尝试新的⾏为与反应⽅式,并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会⽀持您发展出更具适应性的内在叙事与⾃我认同。 4. 巩固与结束阶段(最后3‒6次) 我们会有计划地回顾咨询进程,总结您的成⻓与收获,处理分离与独⽴议题,并建⽴您⾃⼰的“⼼理⼯具箱”以应对未来可能的波动。⻓程咨询中,我会定期进⾏效果评估,确保我们的⼯作始终对您有价值。 关于咨询频率与设置: • 初期建议每周1次,固定时间与时段,以建⽴稳定的安全框架; • 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活; • 每次50分钟,⾯对⾯或视频咨询均可(视频需保证私密且稳定的空间)。 特殊设置: 咨询师可以根据⾃⼰的咨询⽅式和⻛格,对时间、价格、习惯等做出描述 我的⼯作理念: 我相信,改变并⾮消除所有痛苦,⽽是逐渐拥有⼀种能⼒——能够理解⾃⼰的痛苦,与它共存⽽不被吞噬,并在有限中活出⾃⼰的选择。我将以真诚、不评判且专业严谨的态度,陪伴您⾛过这段探索之旅。
300元起
山东省-淄博
持证19年
在线帮助过9726人次
【认证资质】 二级心理咨询师 2009—2010年,武汉大学心理咨询师培训中心 参加湖北省心理咨询师协会朋辈督导案例学习小组(每月一次) 参加唐登华系统式家庭治疗研修班 参加马建青教授《互联网+SFBT在心理咨询中的应用》 参加河南《焦点解决(SFBT)网络课程初级、中级班》 参加武汉《沙盘游戏治疗实操培训班》 参加壹点灵心理服务平台《中华三期五维情爱咨询》研习营 参加《壹点灵客户满意度认证培训》 参加壹点灵心理服务平台《中华四期五维情爱咨询研习营》 参加湖北省心理咨询师协会《沙盘游戏初、中、高级培训班》 参加深圳第五届幸福家庭种子师资培养计划(四阶16天) 参加精神分析培训及团体体验 参加精神分析动力学派个人体验
300元起
湖北省-鄂州
持证15年
在线帮助过1079人次
二级心理咨询师 ①2002-2003扬州大学心理咨询与治疗。 ②2012-2015中科院心理所心理咨询与治疗。 ③2012-2015科学院心理健康指导师。 ④2015-2016中科院心理所管理心理学。 ⑤2016.8心理干预协会专业催眠治疗师。 ⑥2016.10美国hmi高级催眠治疗师培训。 ⑦2017.11中国首届接纳与承诺疗法ACT大会。 ⑧2017.11高效能心理咨询师的实战营“心理太极”精品培训。 ⑨2018.2-2019.1中国第一期ACT督导班。 ⑩2018.11接纳承诺疗法(ACT)系列培训初级班。
600元起
山东省-枣庄
持证17年
在线帮助过194人次
您好,我是澳洲Medicare注册的双语资深心理治疗/咨询师 (英语,普通话),具有丰富的临床专业知识且富有同情心,并同时也是一位认证心理健康社会工作者。我经过专业培训,也是一位合格的关系/婚姻咨询师(John Gottman博士的夫妇咨询方法3级证书) 我的临床咨询/治疗策略包括CBT,ACT,聚焦法,正念,人际心理治疗,创伤知情的方法以及夫妻咨询/治疗的Gottman方法和系统家庭关系方法。我运用社会心理评估法来全面了解您的情况。 我的治疗/咨询是基于以人为本的方法,将人的尊严牢牢置于中心。我会帮助您了解造成问题的根源,并与您一起找到解决问题的方案及发展自身的技能,以便您可以获取自己想要的生活。 仅对18 岁以上的来访者提供咨询
700元起
新南威尔士-悉尼
持证13年
在线帮助过1人次
? 资质背景 国家二级心理咨询师 | 中科院心理所临床心理咨询与治疗博士课程结业 | NGH 国际催眠师 | 企业 EAP 执行师 从业 16 年 +,累计陪伴超 10000 小时。以精神分析为核心,整合多种流派,陪你一起读懂情绪、修复关系、重建内在力量。 ? 我能陪你面对 婚姻家庭困扰(修复关系、走出情感困境、化解婆媳 / 亲子矛盾)、情绪内耗与压力(抑郁焦虑、失眠恐惧、职场压力疏导)、原生家庭与自我成长、青少年心理议题、职场与职业发展迷茫。 ⏰ 咨询设置 单次咨询 50 分钟,线上视频 / 语音形式。可预约时段参考主页,如需特殊时段可私信沟通。 ⚠️ 不承接范围 重度精神疾病急性发作期、严重人格障碍、高风险自伤 / 自杀个案、性心理议题、物质滥用成瘾问题、6 岁以下儿童个案。 ? 重要声明 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,我会协助你转介专业医疗资源。
1200元起
广东省-深圳
持证18年
在线帮助过0人次
你好,我是张玉 一名拉康派精神分析师,也是二级心理咨询师、中级治疗师。 在心理咨询这条路上,我已经走了 9 年,累计陪伴来访者走过 588 小时的个案旅程。我始终相信,每一段情绪的困境,都藏着未被看见的自己;而我,就是那个陪你一起读懂内心声音的人。 这些年,我从未停止过自我精进。我先后完成了回龙观中法成人 / 儿童精神分析长程培训、全心理拉康派系列课程、精神分析行知学派 500 + 学时系统训练,以及第六届广州中法精神分析连续培训,累计接受了 1024 学时的专业训练,同时完成了 24 学时的伦理培训,只为给你更扎实、稳妥的陪伴。 我坚持了 8 年的个人分析,每周 2 次,至今仍在继续,累计 417 次体验,让我更深刻地理解了内心的运作;同时,我也接受了 8 年的个案与团体督导,累计 397 小时,在国内外资深分析家的指导下,不断打磨自己的临床能力。 我擅长陪伴成人和青少年梳理个人成长、家庭关系与亲密关系的困惑,也专注于抑郁、焦虑、强迫症、人格障碍等问题的心理干预。我会用拉康派的视角,陪你看见行为背后的无意识需求,帮你接纳不完美的自己,找到内心的力量与方向。
500元起
持证10年
在线帮助过1人次
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