婚姻冲突

二级心理咨询师 技能督导 中国心理卫生协会会员

5分

1000元起

闵贵征 | 国家二级心理咨询师 情绪聚焦疗法（EFT）取向咨询师，接受过系统的精神分析（心理动力学）长程培训 曾任职于北京军区总医院，具备丰富的临床经验 【受训背景与持续成长】 受训背景涵盖多种取向的系统培训： 长程系统培训：情绪取向伴侣治疗（EFT）系统性长程受训（、李晓驷精神分析理论与督导两年高阶连续培训、李鸣教授精神分析取向心理治疗师连续培训，目前中英心理动力学咨询师连续培训项目（在读）。 专项与伦理培训：欧文亚龙团体治疗、表达性艺术治疗、催眠疗法、自体心理学、后现代叙事疗法、后现代合作对话疗法、国学心理学、存在主义心理学、接纳与承诺疗法（ACT）、萨提亚家庭治疗、舞动疗法、沙盘游戏治疗、潜意识图像卡 OH 课程、婚姻咨询 FFT 治疗认证课程、伦理培训等，累计受训超 550 小时。 督导与个人体验：累计接受督导 60 小时，个人体验 11 小时，持续在专业支持下成长。 【擅长领域】 核心方向：婚姻家庭议题（婚姻冲突、婚外关系困扰、家庭冲突）、伴侣咨询、亲子沟通、情绪压力（情绪调节困难、焦虑恐惧）、职场适应与发展问题 咨询风格：温暖、深刻而有力、真实清晰，兼具专业与抱持。我倾向于整合性地理解来访的处境，以情绪聚焦疗法（EFT）和精神动力学为基础，灵活结合萨提亚家庭治疗等后现代取向技术，根据每个人的议题与节奏开展咨询，而非固定使用某一种方法。 服务内容：情绪疏导、情绪管理、情感分析、心理分析、创伤修复，陪伴来访在关系与自我探索中获得成长与力量。 【咨询设置】 单次咨询为 50 分钟，提供一对一视频 / 面询服务。可预约时间请参考主页时间设置，如有特殊情况也可以私信沟通。 【说明】 本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。 【不擅长人群】： 严重精神障碍及精神病性问题、精神症状急性发作期、高风险自伤 / 自杀问题、人格障碍、重度抑郁症发作期、性和性心理相关议题、物质滥用成瘾、临终关怀等议题，此类议题建议优先寻求精神科医疗或更适配的专业帮助。 【咨询师寄语】 痛苦是成长的动力，我愿用我的心和专业陪你一起走出痛苦，走向属于你的幸福。

4.9分

1000元起

婚姻家庭咨询师 壹点灵平台心理咨询2年攀登长程受训 注重来访者的感受，引发来访觉察与领悟，并协助来访者探究心灵最深层次的情感与诉求，启发来访者多元化觉察视角，帮助洞悉婚恋情感关系、人际关系及情绪问题受困模式，重获心灵力量与自由。

4.9分

50元起

人社部社会中级心理咨询师 成都妇联线上课程录制导师 成都广播电视台特邀嘉宾 线下个人工作室咨询经验 攀登计划两年长程受训背景 壹点灵第九期倾听师第一名 超1000+小时个案咨询经验 精神动力（客体关系）取向咨询师 擅长意象对话与催眠技术 咨询师优势：逻辑思维与深度共情能力强，尤其擅长个人深度探索与成长，对恋爱情感，婚姻家庭类咨询有丰富经验。全职心理咨询师，目前咨询的来访中，1年以上长程咨询占比80%以上，其中包含焦虑症、抑郁症和强迫症的来访者。 匹配来访：适合有现实痛苦，求助动力强，愿意做深度个人成长的来访，年龄在25-45岁之间为佳！ 注：咨询师不擅长闲聊和吐槽类倾诉，请这类来访谨慎下单！ 从学生时代开始，就喜欢心理学，喜欢琢磨自己的内心，觉察自己的情绪，也因为这份热爱和觉察走到了这里！如今我收获了幸福美满的婚姻，有朋友关心，有家人爱护！在获得这些幸福的同时，我也不断在专业领域深耕，希望在这样一个安全私密的空间，你可以放心诉说那些心里的秘密，释放那些积攒在心里的情绪，我会用心倾听，与你一起剥开表象，去探索问题的根源…… 咨询风格：温柔、坚定、敏锐、直击本质！

4.9分

100元起

世界50强10年以上工作经验 心理学在读研究生 壹点灵攀登计划长程学员 婚姻家庭指导师(中级) 精神动力学2年长程学员 认知行为学2年长程学员 家庭教育指导师 心理倾听师 催眠师学员 我擅长婚姻家庭、个人情感、情绪问题、离异困境、青少年成长等。

5分

100元起

中级社会心理师、中级婚姻家庭咨询师、壹点灵咨询师中高阶学员、CBT长程系统培训、中国心理协会伦理培训、精神分析初级理论及实操、美国研学经历。 二十多年担任企事业高管，对职场经历、情感困惑、情绪压力、人际关系、缓解冲突有丰富的工作咨询经验。近三十年人生阅历，一路坎坷泥泞，曾错过军旅生涯，放弃优渥待遇，异乡漂泊追梦，也曾爱别离苦…人到中年，虽韶华渐逝，却内心淡定。

4.9分

200元起

大连理工大学硕士毕业，讲师，精神分析取向心理咨询师，社会心理服务师，沙盘游戏治疗师，儿童游戏治疗师，企业EAP咨询师。 培训经历： 1、心理咨询师课程 2、社会心理服务师（人社部教培中心） 3、精神分析初级理论课程+地面课程（曾奇峰老师主讲） 4、精神分析长程咨询系统实务课程（曾奇峰、李亚、付丽娟） 5、精神分析中级理论课程（曾奇峰、李亚、付丽娟） 6、精神分析倾听实操课程（曾奇峰、李亚、付丽娟） 7、中欧精神分析连续培训 8、克莱因客体关系连续培训（理论+实操） 9、自体心理学理论+实操 10、中英精神分析取向儿童青少年心理治疗学院制项目 11、婴儿观察，案例督导，释梦 12、认知行为 13、多维添加画 14、沙盘游戏治疗 15、客体关系（李小龙） 16、儿童游戏治疗 17、青少年精神分析（英国塔维斯托克） 18、布莱克曼101防御机制 19、Jeffrey stern 科胡特自体心理学 秉承深耕于专业，实修于细节的理念，不断夯实自身的理论基础，以专业的陪伴和倾听，真诚和抱持的态度，丰富的情感，温暖而有力的支持，陪你慢慢深入，和你一起，探索未被发现的自己。

400元起

二级心理咨询师 曾任大连市心理咨询师协会常务副秘书长 在大型国企做心理服务十年，同时，为多家央企、国企、部队、学校做EAP服务。为养老院及学校做公益心理服务。 擅长情绪疏导、压力缓解、关系梳理与辅导，为2400+个案提供心理帮助。

4.9分

280元起

我是陈业，一个从生命中穿越过来的人，曾经经历过人生的黑暗时刻，人生（家庭、事业、身体）跌入谷底，煎熬、痛苦、挣扎、无助、绝望，那一刻，没有人知道和理解我内心的痛，如果那时有个人能陪我和倾听我内心的声音，那该多好。 通过自我的救赎和疗愈，从情绪的泥潭中爬了出来，重见光明，看待人生也通透了，原来生命是那么的美好。生命中没有大师，只有走过来的人。我想活成一道光，您可以借着我的光，走出黑暗，绽放生命所有的美好，再用您美好的生命去影响生命，让每个人都能活出自己的精彩。 受训背景:壹点灵心理平台心理学理论和倾听服务实操专业培训，积极心理学从业资格培训以及亲子关系，亲密关系，情绪管理等个人成长类的专业培训。 擅长领域:两性关系、亲子关系、情绪压力、职场问题、人际交往、个人成长。 个人风格:真诚、温和、接纳 如果您需要，我会一直在这里等您！

4.9分

50元起

每一天都是新的人生体验，不论生活经历了什么，努力把每一天过得有趣而丰富是我的人生目标。 16年职场经验，8年主妇经验，而现在又开启了对心理学的学习，做一个终身学习者，正在一步步的向专业心理咨询师迈进。 兴趣爱好：烹饪，烘焙，网球，健身，追剧，旅游…… 人生总有一段至暗时刻，让我陪你一起度过那些需要倾听的日子，共同成长。

4.9分

50元起

二级心理咨询师，从2015年到现在，我专职从事心理咨询这项助人工作，2015年—2019年在心理咨询机构做咨询，后来转为网络视频或者电话咨询。刚刚入住壹点灵心理咨询平台，希望借助这个平台可以帮助到更多的人。 我在从事心理咨询工作中，帮助过自闭儿童、有躯体方面障碍的学生和因焦虑、抑郁、失眠、精神障碍等方面困惑者摆脱了心身困惑困扰，重新找回了轻松快乐的自己。 在6年的咨询里我总结了一套完整的理论体系和技术体系，帮助上百名困惑者摆脱了困惑困扰，重新找回轻松快乐的自己。 方法简单有效，可操作性强。 希望通过我的努力让更多人获得幸福感。希望你的人生因我而变得与众不同。 如果您有这方面的困惑，可以寻求帮助，我们一起来面对会更轻松。

4.9分

400元起

【认证】 中国心理卫生协会会员 二级心理咨询师 三级婚姻家庭咨询师 青春期性教育指导师

4.9分

1000元起

二级心理咨询师，有三十余年职场经验，积累了丰富的面咨和网络咨询工作经验，擅长亲子教育，家庭关系，职场适应，人际关系，情绪类等领域的咨询。

4.9分

450元起

您好，我是吴朝阳。感谢您在无数次的犹豫与思量后，终于点开了这扇门——也感谢你愿意给自己一个机会，把目光从外界的喧嚣中收回来，投向那片也许久未被好好倾听的内心领地。 我是一名有着27年教育一线工作经验的高级教师，也是一名累积了13000+小时咨询时数的国家二级心理咨询师，中级婚姻家庭咨询师。这三个身份在我生命中交织了二十余年——前者让我在校园里陪伴了无数孩子的成长，也与成千上万的父母共同面对过养育中的困惑与挣扎；后者让我得以走进一个个隐秘而真实的内心世界，在人与人的深度联结中，见证痛苦如何被理解、困顿如何被安放、生命如何重新找到方向。 同时，我也是两个孩子的父亲。初为人父的那些年，我用文字记录下他们成长的每一个细节——那些深夜的啼哭、蹒跚的第一步、第一次说出"爸爸"时的稚嫩声音。这些书写，不仅是在见证他们的成长，更是在陪伴我自己重新走过一遍童年，重新养育那个曾经被忽视、被期待压垮的"内在小孩"。这段真实而漫长的生命历程，让我在面对你的亲子困扰、婚姻冲突、自我怀疑时，不只有理论上的"知道"，更有切肤的"懂得"。 一万多小时咨询个案，二十多年职场管理，这些数字背后是一个个真实的相遇——有青春期的叛逆与迷茫，有婚姻破碎后的疼痛与重建，有事业瓶颈期的焦虑与突围，有人到中年时对"我是谁"的深夜叩问。每一次相遇都拓展了我对人性的认知，也丰富了我对人类情感的体察。正是这些经历，让我在艰难跋涉时依然心怀希望，也打磨出一个更有韧性的自己。 我持续接受系统的专业训练与个人成长，包括丛中博士两年制精神分析核心理论与临床实操连续培训、唐登华教授两年制初高级系统家庭治疗连续培训、熊卫教授一年制心理动力学督导培训，目前正参与"中美短程家庭治疗"三年连续培训项目，并同步修习催眠疗法。累计培训时数2100+小时，接受个体督导300+小时，个人体验近200小时。近十年来，我保持每周1次的个人体验与案例督导频率——因为我相信，咨询师能带进咨询室的最重要工具，不是技术或理论，而是ta自身被持续打磨过的觉察力、稳定性与真诚。 我的咨询工作以整合取向为根基，融合精神动力学的深度理解、家庭系统的关系视角、认知行为的技术工具，以及人本主义的温暖底色。这意味着我既关心你"此时此刻"的真实体验——你在关系中感到窒息吗？你在深夜面对空荡荡的房间时，心里浮现的是什么？你明明很优秀却总觉得自己不够好——那份"不够"的声音是从哪里来的？——也会温和地与你一同追溯这些感受的源头。 我们可能会发现，那些让你反复陷入困境的模式——讨好、回避、过度控制、自我攻击——其实曾经是你在某个艰难时刻为了保护自己而发展出来的生存策略。它们在过去的某个阶段帮助过你，只是如今已不再适用。而咨询的目的，从来不是要"修复"你——因为你从来就不是一个破损的存在——而是要协助你辨认出那些已经不再需要的旧铠甲，然后一起探索，如果卸下它们，你会用什么新的方式与这个世界相遇。 我尤其理解"中年人的不易"——上有老下有小，事业要扛，婚姻要修，自己的身体和情绪却常常排在最后。也理解青少年的挣扎——想要被理解却不知如何表达，渴望独立又害怕孤独。理解父母的焦虑——明明深爱孩子，却总是说出伤人的话。如果你正在经历这些，我很愿意和你一起，在这个安全的、不被评判的空间里，细细梳理，慢慢安放。 心理咨询不是一条笔直的坦途——它更像是两个人并肩走进一片尚未被绘制过地图的森林。有时阳光会穿过树冠洒下来，温暖而明亮；有时我们会踩到湿滑的苔藓，脚步踉跄；有时你可能会想要转身回头——所有这些，都是旅程的一部分。我会陪在你身边，不催促、不评判，只是稳稳地与你一同感受风的方向、路的起伏，以及你心中那个越来越清晰的声音。 就像诗人玛丽·奥利弗在《夏日》中问的那样："告诉我，你打算如何对待你仅此一次的、狂野而珍贵的人生？"而此刻，你愿意推开这扇门，已经是回答的第一步了。 期待与你在咨询中相遇。 一、擅长领域（核心专业方向） 我专注于以下议题的中短程整合式咨询与长程动力性探索： 情绪困扰：广泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作、抑郁情绪与低落状态、恐惧情绪的调适与情绪调节能力重建。 婚姻家庭：夫妻冲突与沟通障碍、婚内变化后的情感修复与信任重建、原生家庭创伤疗愈、亲子冲突与养育困境、家庭系统动力探索。 个人成长：低自尊与自我价值感不稳定、自卑心理、成长创伤、空虚与无意义感、内在小孩疗愈、生命过渡期（升学/转行/退休/空巢）适应。 青少年与教育：学业压力与考试焦虑、青春期适应困难、厌学拒学、亲子沟通障碍、家庭教育策略指导。 职业发展：职场人际关系（向上管理、同事竞争、权威恐惧）、职业倦怠、人生方向迷茫、工作与生活的平衡。 二、擅长群体（具备胜任力的服务对象） 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验： · 年龄层：12-60岁的个体咨询；伴侣与家庭咨询（双人/多人系统工作）；大学生及研究生群体；高压职场人群；中老年群体。 · 特定群体： · 青少年及其家庭（青春期心理、学业压力、亲子冲突）； · 婚姻与伴侣关系中的个体（含婚姻修复、情感冷淡、婚前焦虑）； · 高敏感型人格（HSP）及内倾型个体； · 经历原生家庭创伤的成年人； · 为人父母者——在养育中感到困惑、内疚或耗竭的父亲/母亲。 三、不擅长领域（明确执业边界——此为专业性的体现，非短板） 基于我的受训背景与临床实践经验，以下领域并非我的主要工作方向。若您的核心困扰属于此类，我将在初始评估后坦诚告知并协助转介： · 严重精神障碍急性期（如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作）——此类需以精神科药物治疗为主； · 重度抑郁症（未稳定期，建议精神专科医院就诊，药物配合专业心理治疗）； · 人格障碍（需长期专科治疗，我可在稳定期协作，但非首选）； · 高自伤/自杀风险（当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者，我会协助联系危机热线或转介至精神科急诊）； · 6周岁以下儿童个体咨询（建议儿童精神科或发展行为儿科）； · 性心理及性相关议题（建议定向至性治疗或性心理专科）； · 物质/酒精滥用成瘾的急性脱瘾期（康复期稳定后在医疗背景下可协作）； · 临终关怀与哀伤辅导（建议转介至安宁疗护或哀伤咨询专项机构）。 四、不擅长群体（伦理与胜任力匹配） 我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助： · 当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者； · 6周岁以下儿童（非胜任人群）； · 目前正处于另一段咨询关系中，希望与我进行"补充咨询"或"二诊意见"者（除非原咨询师书面同意协同工作）； · 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估； · 与我在生活或工作中有双重关系者（如熟人、同事、上下级、学生家长）； · 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈、坚持"一次解决问题"的来访者。 五、咨询过程与方式（专业化说明，增加确定感与安全感） 我的工作以整合取向为基础，主要融合精神动力学（精神分析性）理解、家庭系统治疗视角、认知行为疗法（CBT）与人本主义存在主义视界，同时根据您的特质灵活融入叙事疗法、焦点解决或正念觉察技术。 咨询通常分为以下四个阶段： 初始评估阶段（第1-3次） 我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前生活背景及求助目标。我也会初步评估我们的匹配度，并就咨询频率、时长、保密及边界进行充分知情同意。此阶段结束后，我会给您一份初步的个案概念化框架，并共同商定工作方向。 探索与理解阶段（第4次起） 根据议题不同，我们可能会： · 探索早期依恋模式如何影响当下关系； · 识别并调整自动化负性思维及核心信念； · 在此时此地的咨询关系中，观察您的人际模式（"此时此地的微型实验"）； · 学习情绪调节技巧与正念身体觉察； · 运用家庭系统视角，理解您在家庭中的位置与动力； · 使用自由联想、移情与反移情分析，触及深层无意识内容。 整合与修通阶段（中后期） 我们会将新的理解带向生活实践，尝试新的行为与反应方式，并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会支持您发展出更具适应性的内在叙事与自我认同。 巩固与结束阶段（最后3-6次） 我们会有计划地回顾咨询进程，总结您的成长与收获，处理分离与独立议题，并建立您自己的"心理工具箱"以应对未来可能的波动。长程咨询中，我会定期进行效果评估，确保我们的工作始终对您有价值。 关于咨询频率与设置： · 初期建议每周1次，固定时间与时段，以建立稳定的安全框架； · 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活； · 每次50分钟，视频或语音咨询均可（视频需保证私密且稳定的空间）； · 伴侣咨询建议两节起，家庭系统咨询建议四节起。 关于取消与变更： · 如需变更或取消预约，请提前24小时告知； · 如未提前24小时告知，爽约或迟到10分钟以上，默认当次咨询已完成。不可抗力因素请联系平台客服。 我的工作理念—— 我相信，改变并非消除所有痛苦，而是逐渐拥有一种能力——能够理解自己的痛苦，与它共存而不被吞噬，并在有限中活出自己的选择。我将以真诚、不评判且专业严谨的态度，陪伴您走过这段属于你自己的心灵探索之旅。 咨询师寄语 你来了，带着你的故事—— 这是专属于你的故事。 我，静静地待在你身边，倾听着你说的一切。 故事在你和我之间流淌， 你看到了过去不曾看到的过往。 那些你曾经以为的痛， 突然间会发现，那只是人生的一种体验。 你的心敞开了，拥抱了自己，拥抱了过去。 每个人都有专属于自己的故事， 因为这个故事，你是唯一的宝贝。

4.9分

450元起

大家好，我是詹艳，一名专注于心理健康领域的倾听师。在壹点灵的这一年多，我积累了超过九百小时的倾听服务时长，始终致力于为来访者排忧解难。目前，我正在参与心理咨询2年长程受训攀登计划，持续提升专业素养。 我擅长情绪管理，能帮你驱散焦虑、抑郁等负面情绪的阴霾；在婚姻家庭方面，无论是夫妻矛盾还是亲子关系难题，都能引导各方有效沟通，重建亲密关系；对于人际沟通障碍，也可以提供实用的技巧和方法，助你建立良好的人际关系。期待用我的专业知识和真诚陪伴，为你化解生活困扰。

4.9分

200元起

国家二级心理咨询师

4.9分

249元起

二级心理咨询师 北京师范大学发展与教育心理学研究生 北京211高校心理咨询师 家庭教育指导师 企业EAP培训师

4.9分

1000元起

社会心理师，中级心理咨询师，国际九型人格认证导师。是心理学的受益者和践行者，因为淋过雨所以想给别人撑一把伞。我对于个人成长和各类关系问题都有很深的领悟和经验。

4.9分

100元起

在心理咨询领域拥有超过7年的实践经验，曾在社区、心理咨询机构、学校等单位，曾为不同年龄段的个人和家庭提供心理咨询服务，包括但不限于焦虑、抑郁、压力管理、人际关系困扰、家庭冲突、职业发展困惑以及个人成长等议题。善于运用多种心理咨询技巧，帮助来访者深入探索内心，找到问题的根源，并提供有效的咨询方案。

5分

100元起

国家三级心理咨询师，婚姻家庭咨询师，家庭教育指导师 OH卡心理咨询师，线下咨询公司心理咨询师，倾听师 （OH卡心理咨询需提前沟通，并准备纸质卡牌） 帮助近300位来访解决婚恋情感，家庭教育，亲子关系，原生家庭，个人成长，人际等困惑 ～ 壹点灵攀登计划-心理咨询师2年培养项目毕业 持续的个督、团督、个人体验 ～ 咨询风格： 温和而坚定、深刻而有力、真实、清晰、简洁 ～ 我的擅长： 情感：一段情感即是荷尔蒙也是一场修行 失恋：失恋是心里的伤，即使愈合也会留疤，可那又怎样，谁身上没有疤 婚姻家庭：我们总是要从爱人变成亲人 原生家庭：家给的委屈，不用背一辈子；父母给的模式，你可以不复制；不是你一个人的错 情绪：每一种情绪都会被懂你的人看见 个人成长：认识你自己，成为你自己，突破以后会有更大的礼物 ～ 预约小tips: 1.进入咨询师主页，点击右下角“立即预约”→“去预约”→选择“预约时间”→选择“咨询方式”→选择“咨询节数”→点击“去支付”。 2.按约定时间咨询，咨询师会主动拨打给你。 3.如主页上没有合适的时间，请随时给我留言，我们一起商议合适的咨询时间。

100元起

二级心理咨询师 心理动力学咨询师 CBT认知行为咨询师 家庭教育心理咨询师 5年以上深入系统的个人体验 拥有优秀督导师团队的支持

4.9分

200元起

国家二级心理咨询师 美国学院制精神分析2年系统学习 EFT（情绪取向）伴侣疗愈和关系修复 认知行为系统学习 国际催眠治疗师 10年政府国企人事高级管理 部队心理医院心理和精神科双专业背景 【擅长领域】 12年临床心理工作期间，诸多成功案例供您全面参考，包括婚恋修复、伴侣关系疗愈、爱的能力学习、安全感提升；各类恐惧焦虑（场所、社恐、惊恐、疑病）、抑郁、强迫思维行为；青少年厌学、亲子关系、叛逆；原生家庭成长创伤修复。本人致力于通过科学严谨的方法（认知行为）和温暖包容坚定的风格（精神分析），带您一步步迈向人生幸福之旅～ 【工作方式】 心理学是一门科学，前半程需了解您的具体情况，后半程根据情况一起探讨可能的解决方案，我会针对您的具体情况建议需要咨询的频次与总体时数。 曾接受Karen Sherwood（美国华盛顿执业心理治疗师）、Colleen Sandor（精神分析学家，博士），胡月老师（注册系统督导师D-14-002）督导。 相信伤心难过的你会遇见耐心开导的我，迷茫彷徨的你会遇见一针见血的我，羞愧内疚的你会遇见温暖有力的我！从这里走出去，你会找到勇气！自信！新的生活动力！

5分

800元起

二级心理咨询师 从事心理咨询工作9年 服务个案时长6000多小时 长期接受个人分析 长期接受个案督导

4.9分

600元起

中级心理咨询师 婚姻家庭咨询中级 社会心理服务中级

4.9分

230元起

二级心理咨询师，专职心理咨询师。曾从事法务工作10年，市妇联维权调解工作5年。2013年开始研习心理学并从事相关工作，参与心理公益项目活动，对成人心理健康的各类问题具有丰富的咨询服务经验，目前累积有1000+小时的工作经验。

5分

200元起

国家二级心理咨询师，国际形象礼仪培训师，专注于个人成长与情绪困扰领域，帮助来访者化解情感困惑，焦虑，抑郁等负面情绪，打破人际关系困境。在咨询中我会以温暖，包容的态度，为您打造安全舒适的交流空间，引导您探索内心，挖掘自身力量，实现成长与转变。期待陪您踏上这段心灵探索与疗愈

5分

50元起

一、自我介绍 我是一名从事十三年的心理咨询师，也是一个在自己的生命里经历过被迫独立、主动完整、在关系中练习边界的普通人。我的成长路径从体悟（感受、真实、链接）出发，慢慢学会了用理性（规则、边界、现实能力）来做校对，最终理性与感性达成统一平衡。 我从不扮演“完美”的咨询师，我不会给你标准答案，也不会替你走路。我能做的，是陪你看清你正在走的这条路，帮你认出你自己的“角”（你独特的感受力、需求与边界），然后在你需要的时候，为你点亮一盏灯——但走路的人，始终是你自己。 二、咨询师寄语 始终有扇门，有个人，在那里等着你，愿意陪伴你去寻找自己。她会陪你看清自己，找到自己。她很犀利，会让你无法逃避地直面自己。她也很温暖，让你在害怕时有力量面对破碎的自己。 三、擅长议题 · 原生家庭创伤与代际传递 · 亲密关系中的边界建立与平等位互动 · 高敏感人群、高压力职场人群 · 成长型困境（独立与依赖的平衡） · 情绪觉察与翻译 · 人生意义的探索与整合 · 伴侣/家庭系统调整 四、擅长群体 · 成年人（18岁以上） · 高压力职场人群（尤其是需要长期决策、承担责任的岗位） · 正在经历重大人生转折（分手、离婚、职业转型、丧失）的人群 · 寻求深度自我探索和整合的人群 “如果你已经在理性层面非常强大，但总感觉内在有某种‘不对劲’——比如情绪莫名耗竭、关系重复卡在同一个模式、或是对‘我是谁’感到模糊——我们可能比较匹配。” 五、不擅长议题 · 重度精神障碍（如精神分裂症急性期、双相情感障碍急性发作） · 有自杀、自伤紧急风险（如紧急情况，建议直接拨打当地危机热线或前往医院） · 重度物质依赖（如酒精依赖、吸毒成瘾） · 以“消费者心态”来访、只寻求即时满意而非深入探索 · 只想要一个“无条件抱持/理想化母亲”，而不愿意面对自己内在的阴影、恐惧与真实需求 · 仅以“完成任务”为目标（如“帮我把这个搞定”式的单次问题解决） · 不愿意在关系中承担自己的部分责任、倾向于单方面指责外部的来访者 六、不擅长群体 · 不愿意主动参与、纯被动安排（如被家长/伴侣强迫而来）的来访者 · 目标仅为“快速消除症状”且对深度探索不感兴趣的来访者 七、咨询过程与方式 流派/工作方式： 我的工作整合了心理动力学框架、系统式家庭治疗视角，以及存在主义的底色——尊重你作为主体的选择权、责任感和意义探索。我不会用一套固定的技术来套你，更在意我们之间能否建立一种平等、真实、有边界的关系。 周期与频率： · 个人成长：12-16小时为一个周期，每周一次，每次1小时 · 家庭/伴侣咨询：24小时为一个周期，每周一次，每次2小时 · 神经症性议题：32小时为一个周期，前期每周二次，中期每周一次，后期每二周一次，每次1小时 “以上周期为参考框架，具体节奏会根据你的实际状态动态调整——可能延长，也可能缩短。我们每走一段都会停下来一起看看：现在的速度合适吗？需要调整吗？你的感受是重要的导航仪。” 八、特殊设置 · 时间：单次咨询60分钟 · 收费：1200元/小时 · 取消政策：取消需提前24小时通知；24小时内取消按正常收费 九、咨询风格 真实、平等、温暖而有力量 · 不讨好，也不表演“无条件接纳”。我接纳你，但也会指出你的逃避和防御。 · 不伪装“全知全能”，我也会有不知道的时候。我们的工作方式是“我们一起看”。 · 陪你翻译你的情绪、看见你的模式。 · 风格“直指核心”，但也有足够的温柔和耐心——你会在被看见的同时，也感受到安全的边界。 在咨询中，我会允许我们之间有冲突、有沉默、有暂停——因为真正的成长，往往发生在“旧剧本失效”的地方，而不是在“你说我听”的表演里。

4.9分

1200元起

二级心理咨询师

4.9分

450元起

CPS注册心理师（X-25-818） 心理学硕士 精神分析师 家庭治疗师 从业10+年，咨询风格温暖中保持冷静和犀利，接受过完整精神分析培训、长程人本取向，在个人咨询、伴侣和家庭治疗中有丰富经验。

4.9分

1000元起

二级心理咨询师

4.9分

1000元起