谈谈第一次做心理咨询的体验,相信对你能有所帮助
高考失利后,父母对我的态度一落千丈,仿佛我的人生已经被这个学校绑定到再无翻盘机会。
面对性骚扰,女性有力反击的8个瞬间
你们有过被性骚扰,却不知道如何反击的经历吗?最近,超20名女性指控某著名编剧“性骚扰”。
出现这一个信号,说明你在自我虐待
考了高分兴冲冲地回家告诉父母,父母却置若罔闻跟好朋友闹掰了emo ,父母却说这有什么。
《被讨厌的勇气》:不喜欢我的人,我也不喜欢你
你是否也曾经被一个缺点、一件小事折磨得抬不起头?你是否也曾在跟父母、朋友相处时困难重重,感到窒息?
抑郁心理咨询:如何判断自己有无抑郁症?
抑郁症是一种常见的精神疾病,它不仅会影响人们的身体和心理健康,还会引起情绪障碍。许多人都有过抑郁体验,但却不知道自己是否患有抑郁症,。
你性格中的隐藏攻受潜质有多少,快来测测吧
谈恋爱的时候,总会有人问:“你是1还是0?”可能很多人对于同志圈,都有一种好奇心。在这种性取向的社群里,你通常会听到“小受”、“小攻”这样的词语,说的就是你的攻受属性。
不要做太过负责的父母
他们对孩子格外负责,恨不得为孩子创造一个完美的“真空环境”。
CBT第三浪潮来袭|看接纳承诺疗法(ACT)如何提升你的心理灵活性
失眠、焦虑、强迫障碍、PTSD症状等问题,却始终还在寻觅一个更好用、更灵活的技术,。
一个人活得太压抑,原因只有1个
我非常诧异,问:“你才刚毕业考了公,怎么这么快就相亲了呢,“还不是被爸妈催的,说现在趁年轻还能慢慢挑,不然过两年连主动权都没有了。
总是感到焦虑,心理咨询真的可以缓解焦虑吗?
随着科技的发展,我们现在生活在一个越来越便利、舒适的环境中。但是也有一些人觉得自己并没有得到充分的满足和快乐。他们总是感到焦虑不安,难以控制自己。这些问题困扰着很多年轻人。
当你崩溃时,不妨试试这1个方法
就是想起一件丢脸的事,尴尬的脚趾抠地,心头发紧。它对这件事中的你,又是否定,又是嘲笑,让你无地自容。
总是不自主控制或迎合他人?测测你是“S型”还是“M型”人格?
有位来访者,是个19岁的小姑娘。坐在咨询室里,她提出的问题让咨询师深感意外。
“暧昧上头期,满脑子都是Ta”:这种感觉,可能不是爱
就在上个月,她发现暗恋对象小林“官宣”了恋情。阿凌见到小林的第一面,就感觉像触电了一样——。
心理咨询科普:做心理咨询真的有用吗?
心理咨询有用吗?这是一个很多人都在关心的问题。心理咨询是一门很重要的学科,它可以帮助人们更好地理解自己和他人,并且为他们提供一种新的视角去看待世界。
很多不必要的痛苦,都来源于这2个字
曾经看过一个街访,主持人问路人:“被别人说有什么缺点,你最受不了?
抑郁心理咨询科普:解决抑郁失眠的9个方法
,伴有入睡困难、浅睡、易醒或早醒,就已经是情绪低落,敏感,可能诱发焦虑、抑郁,甚至造成精神疾病;。
高质量婚姻,不过是做对了3个字
很多女人发现,自己在婚姻里,慢慢变成个“疯女人”。看什么都不顺眼,做什么都不顺心,一言不合就情绪失控对老公孩子大喊大叫。
如何填补内心空虚感?
生命的意义是什么?每天忙忙碌碌,好像什么都做了,又好像什么也没做——我的自我价值在哪里?请注意,不要陷入空虚感的恶性循环:为追求不空虚而选择执着追逐所谓理想——失败——自我效能感降低——空虚感增强。人生的意义可能不在于我在追逐什么,而在于当下我在做什么。
去心理咨询是一种怎样的体验?
中提到了心理咨询之后的改变,那么,做心理咨询的过程是怎样的呢?
爱做这个动作的人,都很缺爱
因为她发现,自己好像被同龄人“抛弃”了。还有几个朋友转型做自由职业,也已经小有成就。



















