家庭暴力——打开你的认识盲区！
家暴是什么？这个听起来离自己很远的词，也许正在或者已经在威胁着你的家庭幸福和身心健康。走进这篇文章，一起来了解一下家暴离你有多远！
知行合一：打开“知道却做不到”的死结
“我都知道，可是却又做不到”，不仅是来访者个人成长过程中遇到的难题，似乎也是咨询师经常会遇到的挑战，同样也是我们在开展咨询工作中，与来访者交流过程中，常见多发的高频卡点问题。针对此，如何帮助来访者突破“知道却做不到”的阻碍，达成“既知道又能做到”，实现“知行合一”的成长体验呢？结合本人实际咨询工作中的感受、思考与诠释，特写下此文，望与各位分享、共勉与探讨。
无意识在告诉我们什么？
我们一直在浩瀚的内心世界中遨游，多一分理解自己，就多一分确定。无意识就像茫茫宇宙，看似空洞，其实包含很多星系，而探索无意识也是让我们寻找自己的位置，找到人生的意义。
痛苦与快乐只在一念之间
我们常常在追求快乐的路上迷失了自己，调整观念，快乐可以很简单！
我有想伤害人的冲动， 但强迫症被疗愈了
张英：国家二级心理咨询师，上海门店咨询师，硕士，16年个案咨询经验，咨询时长10000+小时，强迫个案咨询7000+小时。
强迫症被疗愈后，孩子的学习成绩也上去了
强迫与疗愈系列
妈妈开心，全家快乐吗？
妈妈的情绪状态确实对家庭的气氛和孩子的情感发展有深远的影响。事实上，母亲的幸福感往往能传递给全家人，因为常常是家庭情感支撑的核心。
为什么你的孩子厌学了?!
孩子突然厌学，家长感到焦虑和迷茫
抑郁症，你该如何面对
患了抑郁症的朋友象是生活在黑白的世界里，他们渴望自己的生活丰富多彩，渴望自己有激情与活力，他们渴望崭新的生命状态。而现实中，他们是迷茫的、是迷失的、是无力的。怎样能够改变，是他们不得不面对的。
想躺想卷到底想要什么
躺平时知道自己在回避什么，内卷时能看到内心的焦虑和不安。更多理解自己，才能避免更多无意识的行为，收获内心的安定。不脱离社会，同时追求内在的平衡和平和。
用游戏力帮助孩子克服恐惧，发展人际关系
在咨询中我们发现，有学校人际关系良好的孩子即使遇到一些挫折或者压力也比较容易尽快恢复，而内向朋友少的孩子往往容易内耗，不容易从挫折中恢复。朋辈关系对孩子的成长这么重要的，那我们如何帮助孩子社交呢？
婚恋角II如今的恋爱，再也没有那“金子般的心”了
她的眼里是有光的，敢爱敢恨，每当她想起男友，她的心里充满了挑战世俗迎接人生苦难的勇气，眼里总是泛着亮光。
《应对抑郁》小册子
今天给大家推荐贝克的《认知行为疗法：基础与应用》第五章：《应对抑郁》小册子，可以用来帮助来访者更好地从认知行为的理论上认识、应对自己的状况。
自我觉察II你的“处女情结”挥之不去，到底为哪般？
身体权本应当归属自己，自己才有最好的发言权，它并不是男人的归属与领地。但是，对处女的占有却有占领领地的象征意义。
母爱与信任：这份喂养你一生的食粮有多么重要
良好的母爱是产生人际信任最原初的力量，它足以喂养一个人的一生。
孩子触动了你那根弦？
人生是体验的过程，做妻子老公是一种体验，做父母是一种体验。让内心有一部分空间，时刻保持觉察，去体会自己的感受，不断丰富自己的体验。
如何处理一团乱麻的亲密关系？
面对一团乱麻的亲密关系，重要的不仅仅是解决表面的冲突，而是理解它们如何根植于我们的内心世界中，这样我们才能真正的成长和发展。
职业生涯规划全攻略：从自我认知到目标实现的五步走
在人生的长河中，职业生涯规划如同一座灯塔，指引着我们驶向成功的彼岸。然而，在波涛汹涌的职场海洋中，如何绘制出一条清晰、明确的航线，却是许多人面临的难题。这篇文章希望为您提供一份实用的职业生涯规划全攻略，帮助您从自我认知出发，设定明确目标，制定详细计划，最终实现职业梦想。
我的心理咨询之路
我是一名心理咨询师，我在西安我擅长儿童青少年焦虑、抑郁情绪、人际关系、自信建立等。
存在主义—之孤独
存在人本咨询师