你会总是因为说不过别人而生闷气吗

当我们学会自己满足自己的需求,而不再需要从外界获取,我们的生活会变得更加自主,内心也就更加强大。

2023-04-25 徐姗姗 1673 阅读

越长大越叛逆,是你么?

成年人每一个不可理喻的“叛逆”背后,都隐藏着没有被满足过的童年愿望

2023-04-24 齐卉 3128 阅读

人工智能对人们心灵的冲击

前段时间,马斯克等人工智能界大佬共同签署了一封呼吁暂停AI开发的公开信,表达了对AI“野蛮生长”可能危及人类的担忧,并提出了一些疑问,其中一个问题是“我们是否应该让所有的工作自动化,包括那些令人满意的工作?”

2023-04-24 李孟初 1463 阅读

在父母婚姻不和谐的家庭中,如何更好地自处

愿我们都能从父母的影响中解脱出来,尽心做好能做的事,对于他们的选择我们做不了主,能做主的只是我们自己的人生

2023-04-24 徐姗姗 1495 阅读

遭遇过出轨的婚姻,要怎么疗愈内心的伤痛

比修复夫妻关系往往更重要、更紧迫的事情,是做真实的自己,做更好的自己,做更加自信的自己。

2023-04-24 徐姗姗 1518 阅读

00后恐婚,干倒房地产,最大的问题不是焦虑,是信息差

最近,幼儿园频频倒闭、房地产过剩、00后不婚的消息出现在了网络的热搜词。于是带着好奇心一刷,我突然间发现,00后各种各样的观点真的非常有他们的道理:

2023-04-23 曾妍 1331 阅读

为什么我最近特别伤感,会因为小事难过到崩溃?

让我们学会自我关怀,和情绪共处,任由它们在身体里流走,让自己在安全放松的空间中获得休憩,并且接纳自己的不完美,让生活中的危机变成我们改变的契机。

2023-04-23 徐姗姗 1563 阅读

我们应该无私还是自私

自私还是无私,从这个问题来反观我们内心的冲突本质,寻求解决之道的过程中,可以帮助我们反思有没有看到本自俱足,有没有做到自在真实和顺应本心。

2023-04-23 徐姗姗 1619 阅读

关于幼儿是不是一定要上幼儿园

让我们做一个清醒育儿的宝妈,了解孩子,尊重孩子,并能带给孩子张弛有度的引导,和温暖而有力量的爱。

2023-04-22 徐姗姗 1344 阅读

如何做,才能帮助化解身边人的戾气?

如果成人期一直得不到“安抚”,就很有可能发展为充满戾气的人,固着于“儿童式”的情绪表现和期待。

2023-04-22 许烨 1549 阅读

婴幼儿安全感的建立尤为重要。

0-1岁的核心任务是对外建立信任感,对内建立自信,也就是安全感的培养,对孩子今后在环境适应方面起到重要作用。

2023-04-22 黄喜蕾 1435 阅读

从“心智失明”与“心理现实”的角度解读吃面崩溃事件

心理咨询的本质就是需要咨询师聚焦于来访者的心理现实,与来访者的情感和想法共处。也希望这个世界上能有更多的人的心理现实能够被温柔以待,把现实留给现实,让心灵和心灵共舞。

2023-04-21 杨枢 1461 阅读

学会和痛苦相处,追求精神富足

那些使我们痛苦的,终将会让我们变得更加强大,痛苦一旦被超越,将会为我们带来再生的力量和精神财富,让我们变得精神富足。

2023-04-20 徐姗姗 1339 阅读

《谈钱不伤感情》

财富观、心灵疗愈,自我成长

2023-04-20 宋平 2362 阅读

经济待回暖,就业压力过大怎么办?

2023-04-20 心理壹点灵主创团 4061 阅读

浅谈网暴:隐匿而肆虐的人性恶之花 ——对粉色之殇的一点反思

随着网络的飞速发展,不仅改变了很多人学习、工作、购物、社交、娱乐的方式,也促成了网民队伍的日渐壮大。据相关部门统计发布,我国目前已经有8.3亿网民。数亿的网民中间难免存在鱼龙混杂,良莠不齐的现象,而网络暴民及网络暴力也成为伴发的不良现象之一。因其对个体的心身摧残之残酷性,后果之恶劣性,影响之严重性,被各界人士关注,而网络不良事件和当事人的遭遇与最终的结局也成为大家共同关注的焦点与热点。本文仅就日前一位因网暴而最终导致抑郁自杀的粉色头发小姐姐的真实案例,借一斑而窥之,与大家痛定思痛,分享所思所想,同时尝试解

2023-04-19 许文慧 1791 阅读

厌食少女背后的恐惧焦虑和疗愈之路

每朵花都有属于它自己的芬芳,也有它自己的花期,发现并欣赏自己的美,做健康美好而真实的自己,那就是最美的自己。愿所有厌食的女孩都能疗愈自己,做最真实而美好的自己。

2023-04-19 徐姗姗 1633 阅读

一对年轻恋人的相互疗愈和双向奔赴

看了他们的故事,不知道你会不会跟我一样受到感动,感动于他们彼此带着心灵的创伤继续寻求真爱,感动于他们互相为对方舔舐和疗愈伤口,感动于他们拼尽全力追求双向奔赴的情感。

2023-04-19 徐姗姗 1338 阅读

脑子里控制不住反复地想事情,我是怎么了?

事情越做越简单,越想越困难,让我们学会接纳自己当下的感受,自我觉察、和当下的情绪相处,培养迅速着手去做的行为方式,避免陷入强迫性思虑情绪之中。

2023-04-18 徐姗姗 1429 阅读

孩子爱撒谎爱吹牛怎么破?只是想得到更多关注而已

其实撒谎是孩子在成长中几乎都会有的问题,几乎没有孩子没有撒过谎的。

2023-04-16 陈丽萍 1325 阅读