成瘾、休学、沉迷恋爱，都是假象！
高三，梦想正在酝酿，等待粲然绽放时，一向乖巧的乔乔，却突然沉迷网络、恋爱和抽盲盒，似乎十多年的寒窗苦读都抵不过一个“隐藏款”、抵不过她的一个回眸笑……今天我们就来说一个，因为妈妈付出太多而被影响的家庭。
心理学理想人生指南：如何让自己在感兴趣的领域出类拔萃
想要培养出自己的精通力，需要经过三个阶段
还原系统性催眠的本来面貌
摘要：所谓系统性催眠是通过“清醒状态下的初始访谈和家庭族谱图的绘制，继而实施催眠下的自由联想、时光隧道、化解躯体化症状，最后进入清醒状态下的行为训练”这六个环节，才能完成潜意识意识化，再将意识潜意识化的咨询过程。它在心理咨询师手里只是一个很好的咨询工具，心理咨询师可以借助催眠打开来访者的潜意识通道，让其意识和潜意识进行坦诚而卓有成效的交流，通过交流达到宣泄情绪、哀悼创伤、以第三者的视觉重新审视真实的自己和他人，以此重塑来访者的“定义—联系—反应”模式。实现整合情绪、认知和人格结构，疗愈创伤、看见自己、听见
职场加分关键项——“人际沟通能力”
近日一则“脸书基于AI算法，辞退的60名员工”新闻引起中国网友关注。因为决定辞退人的竟然不是人，而是电脑生成的绩效考核结果。大道至简，道法自然。我们期待，职场考核机制不断优化。目标明确，专注过程，知行合一。人与技术的结合，过程与结果的结合。初心与行动的结合。考核有效度也有人性的温度，能凝聚激发更强积极性与创造力。
“我有心理问题吗”？9个“不”，帮你觉察人格缺失
在心理咨询的从业中，我经常会遇到这个问题， “老师，我有心理问题吗？” 。心理问题的范围比较宽泛，但以我的经验，多少都会和性格有关。人格缺失可能有什么表现？本文结合了心理学家艾利斯的人格观点，总结了9个“不”作为关键词。
或许是“婴儿化”的人格和思维，让你无法拥有情绪价值
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一出生就不被期待的女孩，该如何疗愈自己的一生？
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当你在婚姻中遭遇了精致的利己主义者，怎么办？
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成长就是把太阳种在心里
“人活着本身就是意义，没有附加条件，每一个活着的人都有自然向上的生命力”。如同自然界中的任何一种动物，植物。只是在后天成长中，人因为环境和自身因素的相互作用，而产生了或痛苦，或快乐的感受，有了对人生不同的理解和实践。把太阳种在心里，从此，人生不惧风雨。
三步走化解愤怒情绪
“愤怒是魔鬼，常被魔鬼害”。愤怒的情绪会产生严重后果。如，“恸哭六军俱缟素，冲冠一怒为红颜”的吴三桂。 2018年10月28日，重庆一公交车司机，因与乘客激烈争吵互殴，导致公交车失控坠江惨剧发生。
你，爱自己吗
爱自己是能力更是修养。欣然接纳自己。爱自己首先要接纳自己作为独一无二的个体的存在。
婚恋系列：摆烂的恋爱，幸福的开始
这里说的摆烂是放松，放过对方，也放过自己
家庭相处的头号原则
#家庭关系 夫妻，婆媳等家庭关系相处的原则
友情中，如何摆脱配角感？
#友情 拥有主观观点是一切人际关系中摆脱配角感的定海神针
为什么街上穿汉服的小姐姐变多了？
#文化现象
职场系列：一个优柔寡断的部门经理
你是否是一个优柔寡断的人呢？
女性，如何远离抑郁
心理学认为，抑郁是压抑向内攻击自己，很多心理问题，都与此有关。
早期与父母的关系是心理问题的源头
曾奇峰在《隐秘的人格》一书中提到“一切心理问题都是关系问题”。以下案例也说明，儿童早期与父母的关系是其之后所有关系的基础，也是心理问题的源头。
面对死亡焦虑，放轻松一点
真正面对病痛与死亡的时候不用担心，因为当下就是威力之点。所有你能遭遇到的事情，自己一定可以面对。只要顺遂心灵的引领，你绝非想象中那么脆弱。
原配妻子和“第三者”，你的老公究竟爱谁多一些？
社会心理咨询师