恐惧心理

我始终相信，每个人心里都藏着 “成为自己” 的力量。哪怕被乌云遮住，这份力量也从未走远，只需一点温柔的空间与恰好的温度，便会慢慢苏醒。 我的咨询里，没有 “你该怎么样” 的评判，只有 “你本来就可以这样” 的接纳。就像园丁从不替种子规定开花的形状，只给它阳光与土壤，我会带着最真的自己陪在你身边，用心接住你心里最想被看见的感受和想法 —— 真实的你值得被好好对待。 我见过太多动人的故事，他们都渴望情绪被容纳、关系里自在、与自己和解，而我能做的，就是做个稳定的陪伴者——用真诚接住你的脆弱，用允许看见你的独特，这些都是你真实的光。 其实你早已在努力了：想改变的念头，藏在犹豫里的勇气，纠结中没放弃的瞬间，都是内在力量的声音，只是有时被忽略了。我见过太多生命在陪伴里舒展，这些改变从不是谁"教会"的，而是心里的力量渐渐醒来。我们一起走的路，是陪你找到"帮自己"的路径。 我会耐心等你慢慢来，甚至在你偶尔停下、回头看的时候，我会微笑着说"没关系，调整好了再往前迈一点点——你的节奏就是最好的节奏"。 幸福从不是遥远的终点，而是一步一步靠近自己的过程。如果你愿意，我在这里等你。

450元起

国家二级心理咨询师，高校心理辅导老师，生活心理健康讲师，高级认知行为疗法心理师。 对职场关系、职场适应、亲密关系、家庭矛盾、社会交往、存在价值、健康关怀、生活习惯、抑郁、焦虑、恐惧、拖延、强迫等有丰富的工作经验。 国家一级人力资源管理师，团队辅导、企业eap项目工作经历。 定制职场关系、亲密互动及健康管理的可持续行动方案。与你共创的目标：不止于解决问题，更在于让你掌握“在波动中保持平衡”的内在能力。

300元起

470元起

【认证资质】 当你倍感压力时，你欲诉衷肠，我在心灵的彼端倾听。 当你关系困惑时，你追本溯源，我帮你拨开层层迷雾。 当你感情受挫时，你不知所措，我陪你走出短暂低谷。 很幸运，茫茫人海中，我们在这里相遇。心灵的碰撞，无条件的包容，真诚的沟通，所有的努力，都是为了成就一个更好的你。 为你的到来，我已准备许久。常年的培训，常年的督导，只为细细打磨我的咨询技能。在身心减压、性格改善、认知调整、情感分析、情绪疏导等领域，我知道，我背负着强大的责任感，我多一分努力，多一次坚持，就能给你多一份支持。 4000多小时的咨询，让我相信，每一个人会被过去影响，但不会被过去所决定。在非常困难处境的当下，每一个人都在全力以赴地应对着。每一个人都拥有自然的复原力，有力量、智慧以及经验去做改变，也会持续运用这个复原力去改变自己。 你相信，你也能做到。 那么在这里，我用心理咨询来为你赋能。 期待着与你相遇。

4.9分

300元起

北京大学心理学硕士、中国心理学会CPS注册心理师（X-25-194）、中国心理学会会员、社会心理服务（中级）工作师。主要流派心理动力学，后现代叙事疗法，焦点解决短程咨询，催眠等。擅长个人成长与探索、情绪困扰、恋爱婚姻、原生家庭、人际关系、职场问题等。

300元起

【认证资质】 二级心理咨询师 沙盘指导师 家庭教育指导师

5分

300元起

专业受训背景 心寻精神分析学院 两年高级组 在读（2026 - 至今） 心寻精神分析学院 两年初级组 毕业（2024-2025） 美国加州整合大学 应用心理学硕士（2022-2024） 简单心理咨询师培养计划 初 / 中 / 高阶 结业（2020-2022） 简单心理春雨助教（2023 - 至今） 个人成长与执业积淀 自 2015 年起坚持个人分析，2020 年起保持每周一次个人督导。 长期的专业学习与自我探索，让我更懂如何倾听情绪、理解困境，也更深刻地明白：走进咨询室，从来都不是一件容易的事。 或许你正被无处安放的痛苦裹挟，被理不清的迷茫困住，独自撑了太久。 当我们相遇，我会陪你坐在咨询室里，一起看向你经历的那些风雨。我们会慢慢看见发生的一切，看见身处其中的你，然后温柔地接纳、安抚、陪伴那个疲惫的自己。 不必急着改变，你只需要带着你的故事，放心地来到这里。

300元起

二级心理咨询师 擅长抑郁、焦虑、强迫等情绪状态领域、青少年儿童心理与情绪、家庭系统、个人成长 温和睿智专业

400元起

1700+小时线上心理咨询经验 专注：情绪困扰/焦虑压力/亲密关系/亲子沟通/职场人际/个人成长 咨询风格温和抱持、聚焦解决，不空谈理论， 重视帮你理清情绪与关系模式， 每一次咨询都给出可落地的思路与小方法， 陪你稳定走出内耗，重建舒服的生活状态。 二级心理咨询师，家庭教育指导师，我对青少年及家长，大学生，成人等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。

450元起

二级心理咨询师， 家庭教育指导师 对压力，焦虑，抑郁，家庭教育等有非常丰富的工作经验。目前累积有300+小时的工作经验。

400元起

二级心理咨询师 社工师 学习心理学10余年，对情绪和压力调节管理，个人成长有丰富的工作经验，是动力学取向和系统式治疗咨询师。

300元起

二级心理咨询师

5分

400元起

二级心理咨询师 2016.12-2017.12河北省第一届、第二届中德精神分析培训班 2018.11- 2021.11第一届中欧精神分析心理治疗基本概念与技术连续教育项目基础组 2022.10-2024.10第二届中欧精神分析心理治疗基本概念与技术连续教育项目提高组 2016.10-2017.10 动力学取向心理咨询实操训练初级网络课程 2015.07 焦点解决短期治疗实务技术培训 2019.07 操作化心理动力学诊断-个案概念化的核心技能培训

5分

400元起

【从业背景】 二级心理咨询师 接受精神分析、客体关系的学习 接受情绪取向婚姻与家庭（EFT）治疗学习至今 接受中科院心理研究所学习婚姻家庭与亲子教育专业 接受超深度催眠的学习 持续参加个人体验、个人督导持续学习 以咨询师的身份加入线下多家机构至今咨询时长近3000个小时 擅长婚姻家庭关系困境、恋爱情感困境、情绪压力困境等领域。 【专业培训历程】 2013年二级心理咨询师 2014年至2016年：精神分析、客体关系 2016年至2019年：中科院心理研究所《婚姻家庭与亲子教育专业》 2017年3月5日：多家门店驻场咨询师至今 2016年07月：情绪取向婚姻与家庭治疗（EFT）初、中、高阶系统学习 2016年08月：EFT-如何与管教冲突工作 2017年08月：EFT-如何与外遇家庭工作 2018年01月：EFT-如何与夫妻性困扰工作 2019年11月：EFT-如何与外遇困境中的个人疗愈和关系修复工作 2020年10月：EFT-高阶标准化训练 2021年09月：EFT-如何与焦虑、抑郁、亲子的个案工作 2020年至2021年4月：学习超深度催眠治疗师（高阶）

300元起

- 加州南方大学心理学硕士学位（优等） - 在心理健康领域积累了超过十年的专业经验。 - 新加坡心理学会正式会员及马来西亚心理学会注册心理学家。 我致力于为客户提供高质量的心理辅导服务，帮助他们调节心理能力、应对恐惧、疗愈内在伤口，并修正偏差行为。我在新加坡圣公会关怀中心服务逾十年，专注于社区干预与个案管理，擅长为儿童及家庭设计个性化治疗方案，采用认知行为疗法、情绪取向疗法及图式疗法等循证方法，助力孩子克服心理创伤、改善行为问题。我通过危机评估、情感支持及与家长、机构的紧密协作，为孩子及其家庭提供全面的心理社会支持。 我曾经活于马来西亚，澳大利亚和新加坡。不同的文化烟熏致使我能理解不同文化背景的客户并提供贴切服务。我的研究成果发表于多篇国际期刊，展现了我在心理健康领域的专业洞见。无论您是希望帮助孩子疗愈内在伤痛，还是应对恐惧与行为挑战，我都将以专业、温暖和个性化的方式，陪伴您和孩子走向更健康的心灵旅程。期待与您携手，共创积极改变！

400元起