【摘要】：情商由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。
值得推荐的提高情商的书，总是处理不好同事关系。生性内向，不知道如何和家人朋友更好沟通。难以自控，情绪波动太大。对，这就是一名低情商患者。情商由五种特征构成的：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。
1、《张嘴就来》
这是一本让你人生都为之与众不同的书籍。教会你在与人交往的时候该怎么聊天，与什么样的人聊天该怎么说。你一定也有过跟喜欢的人不敢开口说话的时候，一开口就紧张的结结巴巴。也一定会有跟同事不知道该怎么沟通，不知道该怎么跟他们在公司里相处。因为在工作中做得多了他们会觉得你人好以后无论是不是你的工作他们都会找你做。这样就会大大影响你的工作。如果你在工作中不怎么跟大家相处，他们又会孤立你。所以你一直都很迷茫。
你一定也有跟家人相处时候的问题吧，家里人不理解你的时候，你是否是直接都采取简单粗暴的行为方式，这样的你是因为不知道该怎么解决。只有逃避根本解决不了什么问题。所以这本书就是为了解决你的这些问题而出版的。他不光帮你解决这些问题，还教会了你一些为人处世的道理和方法。所以在你们的生活中，无论遇到什么棘手的问题，只需要抽空看一看这本书，你就再也不用发愁了。这就是你生活中的法宝。是你在生活中无奈时候的救急者。他是一位智者，指引着你前进的方向。
2、《高效对话》
这是一本在你的人生中非常难得的一本书。这也是你们在生活中必不可少的书籍。因为我们再跟人们聊天和交流的时候，很多时候跟他们聊了半天也没有说到点子上。所以你们经常会感觉到浪费时间。根本没有什么效率。所以在你的人生中，你要学会该怎么跟别人高效沟通。这样的话你们都不会再浪费彼此的时间。大家的时间都是宝贵的。所以节省了时间后，我们就可以做更多有意义的事情。
这样的人也是深受大家喜爱的人。因为这样的人总能最好最快速得解决问题，也总能成为领域里的佼佼者和领头羊。人都是崇拜强者的的，所以这样的你也会得到更多人的爱戴和崇敬，这样的人也总会成为领导者。所以，看完这本书，你们就会成为自己生活中和工作中的强者。
3、《别让不好意思害了你》
这是一本对于那些内向害羞朋友们非常好的书。因为在社会在生活中，我们经常会看到一些人总是害羞，而不敢跟朋友们开口交流，也不敢跟他们有更多的接触。但是这样的性格也总会成为他们的成长的障碍，他们的内心其实也是很希望能够得到成长，但是因为自己的性格很是苦恼。他们也想着该怎么改变，但是却不知道该怎么改变。所以这本书就是为了这些朋友们准备的。所以在你的的生活中，只要有这样的一本书存在，你的人生立刻就会有不一样的改变。你的人生也会因此变得与众不同。所以这是你生活中的好朋友。
