壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

不值得定律是什么意思 不值得定律原理?

2019-10-11   2157次阅读

【摘要】:最直观的表达为:不值得做的事情,就不值得做好。 这个定律反映出人们的一种心理,一个人如果从事的是一份自认为不值得的事情,往往会持冷嘲热讽、敷衍了事的态度。

  不值得定律是什么意思 不值得定律原理?“值得”与“不值得”,距离有多远,就在于我们的内心如何衡量。正如心理学中不值得定律所阐述的那样,一个人如果在做一件自认为不值得做的事情,即使成功,也不觉得有多大的成就感;如果在做自认为值得做的事情,则会认为每一个进展都很有意义。

  不值得定律:不值得做的事情,就不值得做好

  你可以从字面上来理解不值得定律,它看起来非常简单直白。但往往简单的定律,其重要性却常常被人们疏忘。从心理学角度上看,不值得定律反映了人性的一种心浮气躁的心理——倘若一个人从事的是一份自认为不值得做的事情,则往往会保持冷嘲热讽,敷衍了事的态度。

  这种态度使人缺乏激情去对待事物,降低自己的自信心。从而导致事件的成功率低,哪怕最终成功了,自己也不会有多少成就感。所以我们要选择自己值得去做的,愿意去做的事情,并把它当自己的奋斗目标。

  这反映了一种心理,如果一个人从事了一份ta认为不值得的工作,那么ta往往会对这份工作抱着冷嘲热讽、敷衍了事的态度。不仅完成的成功率低,而且即使成功了,也不会有太大的成就感。

  学会转换我们的“不值得”心理:

  1、树立正确的价值观

  我们需要客观看待每一件事,不管这件事是否我们真心喜欢,不能凡事都先想到个人的利益得失。有些事我们无法改变,如果我们还执着于自己的想法里,只会觉得这件事越来越“不值得”,所以我们只有把自己的心态摆正了,才能让自己过得舒心。

  2、不断丰富自己的人生阅历和知识储备

  随着人生阅历和知识储备的上升,我们对于这件事是否“值得”就会有个更加清晰的辨别,也就不会出现做到一半,才发现原来这件事“不值得”。

  3、多听听别人的建议,不要一意孤行

  很多时候,当我们陷入某件事情中时,往往很难看清楚整件事的情况。所以只由我们想出来的解决方法是很局面的,因为我们只会从自身的角度出发,去思考。


上一篇:睡眠不足会变笨吗 如何缓解睡眠... 下一篇:戴高帽子是什么意思 戴高帽的真...

猜你喜欢

心理咨询案例更多

心理咨询问答更多

相关文章推荐