抑郁症

公立专科医院精神心理科心理治疗师，国家二级心理咨询师，大学心理学老师，我对青少年，大学生，经历过童年创伤等群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。

400元起

谭娟晖，副教授，硕士 中国心理学会注册心理师（X-19-135） 华中师范大学兼职咨询师，浙江省教育厅心理援助专线接线员 2007年考取国家二级心理咨询师，国际催眠治疗师，中国心理卫生协会会员，中德认知行为治疗（CBT）连续培训进阶班学员。 从2016年开始一直师从北京师范大学博士生导师王建平教授学习认知行为治疗，从2008年开始做心理咨询，有较为丰富的心理咨询实践经验。 擅长领域：亲子关系、家庭教育、学习习惯养成、考试焦虑、人际关系、夫妻关系、情绪情感、青春期心理问题等青少年及成人各种心理卫生问题的咨询；抑郁障碍、双相障碍康复期的心理咨询。 常用咨询方法：认知行为治疗，焦点解决治疗等。 咨询特点：有较强的亲和力和包容心，亲切温婉，专业而不失灵活，帮助来访者剖析问题根源，善于激发来访者的积极心理，开启悦纳自我之门，挖掘心理能量，提升人格品位，使心灵健康成长，让生命更加灿烂。 受训经历：师从于北解放军海军总医院临床心理科主任郭勇博士学习个别心理咨询、清华大学博导樊富珉教授学习团体心理咨询，台湾师范大学许维素教授学习焦点解决短期治疗，中德心理医院院长曾奇峰学习精神分析治疗，美国寰宇大学副院长蔡仲淮教授学习催眠，清华大学李焰教授学习叙事治疗。

400元起

你好，我是罗石桂（Sophia），一名定居温哥华的中国心理治疗师，中国二级心理咨询师，精神专科医院心理治疗师，中国注册系统注册助理心理师，家庭教育指导师，NGH  美国催眠协会认证催眠师，受训于美国Arnold Richard’s  精神分析技术小组，美国IPT人际关系心理治疗师培训，中加班精神分析师长程培训，西南大学应用心理学专业，加拿大道格拉斯学院青少年咨询与护理专业 长期接受系统的心理学培训和个案督导， 个人体验，从事临床心理工作近十年，个案累计4000小时+。 擅长领域：青少年常见情绪障碍，家庭治疗，厌学拒学，人际沟通，职业规划，个人成长我接受过CBT、DBT、IPT、精神分析等治疗技术的系统培训，并每年持续学习。在实际工作中，我倾向于采用整合性咨询技术，以来访者的议题为出发点灵活开展工作，而不是固定使用某一种方法。 这些年，我主要从事中国线上咨询和加拿大线下辅导的方式，陪伴青少年、成人、家庭及不同背景的来访者走过一些不太容易的阶段。 我非常期待能和你一起探索发生了什么？如何越过这一个困境，感谢信任，我们一起往前走、 咨询设置 - 单次咨询时长：一般为50分钟； - 咨询形式：一对一线上会谈 - 可预约时间：请参考主页时间设置或私信沟通。 - 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。 --- 我主要的工作方向包括 - 亲子沟通与家庭关系 - 压力、焦虑、抑郁 - 自我认同与持续成长 - 神经多样性群体（如ADHD、ASD引起的困扰） - 留学与跨文化适应 - 情绪困扰与自我探索 - 人际关系问题（工作中、青少年同伴关系） - 学习学业问题 - 非自杀倾向的自残行为危机干预 --- ⚠️ 不擅长/不处理的人群及议题 - 性和性心理等相关议题 咨询过程与⽅式： 我的⼯作以整合取向为基础，主要融合⼼理动⼒学（精神分析性）理解、认知⾏为疗法（CBT） 与⼈本主义存在主义视⻆，同时根据您的特质灵活融⼊正念、接纳承诺疗法（ACT）或图式疗法技术。 咨询通常分为以下四个阶段： 1. 初始评估阶段（第1‒3次） 我们会共同梳理您的核⼼困扰、成⻓经历、当前⽣活背景及求助⽬标。我也会初步评估我们的匹配 度，并就咨询频率、时⻓、保密及边界进⾏充分知情同意。此阶段结束后，我会给您⼀份初步的个 案概念化框架，并共同商定⼯作⽅向。 2. 探索与理解阶段（第4次起） 根据议题不同，我们可能会： ◦探索早期依恋模式如何影响当下关系； ◦识别并调整⾃动化负性思维及核⼼信念； ◦在此时此地的咨询关系中，观察您的⼈际模式（此时此地的“微型试验”）； ◦学习情绪调节技巧与正念⾝体觉察。 3. 整合与修通阶段（中后期） 我们会将新的理解带⼊⽣活实践，尝试新的⾏为与反应⽅式，并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会⽀持您发展出更具适应性的内在叙事与⾃我认同 4. 巩固与结束阶段（最后3‒6次） 我们会有计划地回顾咨询进程，总结您的成⻓与收获，处理分离与独⽴议题，并建⽴您⾃⼰的“⼼理⼯具箱”以应对未来可能的波动。⻓程咨询中，我会定期进⾏效果评估，确保我们的⼯作始终对您有价值。 关于咨询频率与设置： •初期建议每周1次，固定时间与时段，以建⽴稳定的安全框架； •后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活； •每次50分钟，⾯对⾯或视频咨询均可（视频需保证私密且稳定的空间）

300元起

中级心理咨询师 疫情期间，受各大学校邀请进行一百多场心理健康讲座，深受孩子们的喜爱。 擅长:青少年心理咨询，恋爱婚姻心理咨询，系统式家庭咨询

4.9分

300元起

你好，我是韦雪涵，本科毕业于南方医科大学，硕士毕业于陕西师范大学，本硕专业均为应用心理，目前在深圳市某医院担任专职心理治疗师，从事临床工作，流派取向为心理动力学（精神分析）。我完成了张天布两年制精神分析培训，并持续接受个体督导（200h+）、个人分析（260h+）、团体督导（200h+），目前心理咨询与治疗经验小时数为1800h+ 个体督导师：中美精神分析CAPA督导班毕业生 荏圆圆 个人分析师：港大深圳医院国际部心理治疗师 汤芳 团体督导师：西北地区心理治疗领军人物 原陕西省人民医院心身科主任 张天布 咨询师寄语： 别着急，那些曲折苦痛，或许也在向你诉说着什么 擅长议题： 焦虑、抑郁情绪，个人成长与探索、空心病，亲密关系、青春期困扰与感受等 擅长群体： 10岁及以上的青少年、成年人，LGBT友好 不擅长议题： 动物虐待 不擅长群体： 10岁以下儿童 咨询过程与方式： 我们将共同开展心理动力学流派的工作，采用线上视频的方式。 ① 首次咨询 在前10-15分钟，我将与您讨论知情同意，以确保我们后续的咨询能够高效合理地进行。 我会通过初次评估访谈，与您探讨来咨询的原因、期望，并评估双方的咨询匹配度。 ② 评估与工作阶段 在您的自由表达中，我会对您形成初步的了解，形成未来工作的基础；您也可以感受咨访双方的匹配度，并欢迎您表达任何感受。 同时，我们会根据您目前的感受与困扰，共同探索应对方式与出口。 * 咨询频率与时长 咨询的短程，中程和长程，通常是根据来访者的需求、问题的复杂性和咨询目标的不同，来决定咨询的时长和频次。 【短程、中程、长程咨询】 <短程咨询> 通常1-6次，针对具体问题或突发事件，如焦虑、压力等，帮助快速调整情绪和应对挑战。 <中程咨询> 一般6-12次，适用于较持久的情绪困扰、关系问题，帮助深入探讨问题根源并改善应对方式。 <长程咨询> 通常持续数月甚至更长，适用于深层次的心理问题，如抑郁、复杂性创伤等，注重长期的自我探索和深度改变。 特殊设置： 通常每周1-2次，每次时长为50分钟，如需更改时间要提前24小时告知，否则将记为缺席，正常计费。 咨询风格： 我的风格温暖而抱持，情感性充沛，为你提供自由、安全的表达空间；稳定的边界为我们的工作提供坚实的框架，帮助我们更好地与现实世界链接。

450元起

95后青年咨询师，后现代取向 华东师范大学应用心理硕士 初级心理治疗师 上海中级学校心理咨询师 个人执业心理咨询师 主要服务对象：12—40人群，性和性别多元群体，精神疾病康复期人群

400元起

我是邓璐玭，获得国家三级心理咨询师和注册心理师（X-24-095）的资质认证。毕业于北京师范大学临床与咨询心理专业，获硕士学位，目前从事心理咨询工作已七年，累计个案小时数2000余小时。曾在北京大学第六医院完成三个月见习，接受过各类精神障碍的诊断、分类与评估训练。 毕业以来，我始终坚持专业学习和自我成长，目前已完成正念减压（MBSR）初级师资培训，IPT人际关系疗法培训和为期两年的客体关系系统培训。 在成为咨询师之前，我曾在行政事业单位（体制内）工作超过十年，同时也是两个孩子的母亲。我个人也曾经历过原生家庭带来的创伤与挣扎，深切理解在困境中前行的不易与艰辛。正因如此，我更加坚信陪伴、倾听与专业支持的力量。我愿意在这里，陪你一起度过那些艰难的时刻，协助你寻回内心的资源与真实自我。 心理咨询是一个通过新的觉察与关系体验，逐步帮助我们恢复对人生的掌控感、意义感和归属感的过程。这个过程需要勇气，也需要在稳定、可靠的咨询关系中一步步探索，面对不确定，实践改变。 如果你已经准备好开始这段探索之旅，我愿怀着尊重与真诚，陪你同行。 咨询时间设置: 建议每周一次咨询，每次50分钟！

300元起

一封心理咨询邀请函： 你会觉察到有些困难不是突然出现的，早期经历里就发生过情绪低落，爱发脾气，偶尔伴随失眠，食欲减退或者暴饮暴食等。其实是我们曾经的应对方式已经不适配你当下的环境，当你感到内心冲突时可以积极寻求心理咨询师的协助。 我目前接受的是欧洲体系的精神分析受训，包括英国Tavistock中心Anan老师带领的婴儿观察训练， 并持续参与动力学的其他项目。让自己保持不断思考的能力与临床知识的更新。 【关于我】 中国心理学会注册系统助理心理师，注册号：（ZX-25-554） 医院临床心理科心理咨询师（全职2年转兼职） 心理学专业、社工师 中欧精神分析项目毕业 中英婴儿观察项目毕业 中英精神分析儿童青少年项目（在读） 2021年起，每周接受个体督导及个人分析 曾就职于市总工会心理中心，以及接听高校热线电话。6年的工作经历让我有机会接触不同类型的来访。 【擅长议题】 我的工作取向是心理动力学，可以协助你解决以下困扰： 家庭关系：亲密关系、夫妻冲突。 亲子关系：代际创伤、亲子冲突、沟通困难。 人际关系：友情、爱情、亲情，难以建立长久稳定关系。 个人成长：空虚、孤独、自卑、无动力、讨好、自我探索、童年/原生家庭创伤。 情绪困扰：抑郁焦虑、冲动易怒、以及情绪引起的躯体反应，如食欲不佳，失眠，疼痛。 工作学习：职业倦怠、厌学。 特殊经验：LGBT社群友善、边缘性人格组织、稳定服药且无危机来访，遵医嘱建议咨询。 我有与单个来访工作几个月~几年的经历，让来访能从咨询中体会关系的多样性，从而在生活中拥有建立深度关系的能力。 【咨询设置】 青少年及成人个体咨询（青少年仅面对面咨询） 心理咨询是一个循序渐进的动态过程，需要咨询师和来访者双方共同努力。一般情况下并不能在初始阶段发挥显著效果，因此，在寻求心理咨询时做好相应的时间安排和财务准备是很有必要的。 目前可提供【面对面咨询】和【视频咨询】两种方式。频率一般为每周1-2节，每节45分钟，请提前24小时更改。 【不擅长议题】 年龄：0-12岁 危机：危机干预、自伤自杀等请积极到医院寻求帮助。 诊断：人格障碍、精神病性问题、强迫症等。 其他：物质滥用成瘾、性及性心理议题、临终关怀。 我们会共同探讨早年经历是如何影响着当下的你，使得自我出现无法摆脱的重复体验。在此我很愿意花时间去理解你的内心世界发生了什么，你是如何思考和体验每一件事情和每一个人物关系。同时我们也会看到我们之间的关系是如何在你内心重新演绎的。我们会更注重对你内在的理解，而不是单纯解决表面的现象，从对你的理解中找到改变的力量。

300元起

400元起