专业的心理服务
平台承诺 免费退改
曾外企上班11年,后来开店,学室内设计,学理财,自我拓展的路上一直在找寻一份喜爱的,适合的又可以深耕的事业,2023年初,我遇见了它一心理咨询,随着学习的深入,更加笃定自己的心意:修己度人,助人自助,终身成长。 我也是一位大学生孩子的妈妈,每天看书学习2~3小时,练习和自己的深度连接,不断整合所学知识和经验,期待和有缘人一起探索和成长,让日子活出花香。 「我想对你说」 人有情绪是正常的,那些总被触及的情绪, 或许藏着没被满足的伤痛。我愿陪着你探索和觉察, 愤怒时,看到曾受伤的自己; 苛求时,看到曾被要求完美的自己; 回避时,看到曾被忽视的自己; 否定时,看到曾被比较贬低的自己。 我本具足, 自知它只不过是暂时的, 我是有力量调用所有资源, 更适应性地应对。
江苏省-苏州
持证1年
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专业背景 【学历】华东师范大学 应用心理硕士(临床与咨询方向,全日制) 【资质】硕士学历,系统接受临床与咨询心理学专业伦理训练 【主要疗法】认知行为疗法(CBT)、体悟疗法、聚焦取向(内在聚焦) 长程培训 认知行为疗法(CBT)两年连续培训(王建平老师,已完成) 体悟疗法连续八周培训(东振明老师,已完成) 聚焦取向:澄心聚焦(Focusing)TIFI国际认证两年期课程(进行中,完成四阶/共六阶) 自体心理学精神分析新古典模型(徐钧老师,进行中,完成二阶/共八阶) 【督导经历】个体督导74小时 + 团体督导131小时 = 205+小时 【咨询经验】个体咨询435+小时(最长个案60次并持续进行中) 【实习经历】上海盖德焦虑障碍研究中心(专攻强迫障碍,2023.07-2024.07) 【个人简介】 您好,我是魏晨光,是一名华东师范大学应用心理硕士(临床与咨询方向),系统接受了CBT、精神分析、人本存在主义、儿童青少年咨询等多元训练。从业两年多,已积累435+小时个体咨询经验,并持续接受个体与团体督导。 我的工作尤其擅长强迫障碍(清洗、检查、意象冲动、注意力固着等类型)——在盖德焦虑障碍研究中心的一年里,我帮助大量强迫来访者有效改善了症状,80%以上的个案取得了显著进展。同时,我也擅长处理焦虑情绪、自我成长与人际关系议题。 我的咨询风格是真诚、温柔、沉稳与同在。我会从你当前最困扰的症状入手,陪你一起梳理那些混乱的感受,然后逐步探索症状背后的内在关系与深层原因。我们还会共同尝试新的行动与生活方式——改变,会在被理解的那一刻悄然发生。 【咨询寄语】 咨询中,我将同您一起,看见内心想要诉说的情绪,明晰眼前难以言说的问题。当痛苦被言说,我们也将获得面对的勇气与自由选择的空间。改变,也会随之而来。 【擅长议题】 【强迫障碍】清洗型、检查型、意象冲动型、注意力固着型等(有丰富成功经验) 【情绪问题】焦虑障碍、抑郁情绪、紧张恐惧 【自我成长】自我认知、内在探索 【人际关系】社交焦虑、人际冲突、亲密关系困扰 【其他心理困扰】压力管理、适应问题 【咨询设置】 【个体咨询】50分钟/次(成人与青少年) 【频率】通常每周1次,可根据需要协商 【形式】面对面咨询(上海)/ 视频咨询 【说明】首诊会进行初步评估与双向匹配,确认是否适合一起工作
上海-上海市
持证1年
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我的咨询培训是整合式的,意味着我结合多种心理咨询方法,包括人本主义、心理动力学、认知行为疗法(CBT)以及焦点解决短期治疗(Solution Focused Brief Therazy)。我会根据你的需求,调整咨询方式,让我们的对话与你的现状和需求保持匹配。 我为你提供一个保密且不加评判的空间,我们将在这里一起探索你的想法、情感和经历,帮助你获得更清晰的自我认知,并增强对生活的掌控感
苏格兰-南艾尔郡
持证16年
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我是徐慧慧,精神科副主任医师、中级心理治疗师,目前执业于哈尔滨市三级医院,从事精神卫生与临床心理工作多年。本科毕业于齐齐哈尔医学院临床专业精神卫生方向,硕士就读于锦州医科大学精神病与精神卫生专业,系统接受过精神医学与心理治疗的专业训练。 自 2012 年取得精神科医师资格证以来,我始终深耕临床一线,兼具精神科执业医师、中级心理治疗师、三级心理咨询师等多项专业资质,在精神科疾病诊疗、情绪障碍干预及心理治疗领域积累了丰富的临床经验。 我的工作方向聚焦于成人抑郁障碍、焦虑障碍、躯体形式障碍、睡眠障碍及各类精神心理问题的评估与干预,擅长结合精神医学评估与心理治疗技术,为来访者提供兼具医学视角与人文关怀的整合式支持。我始终以严谨的专业态度、稳定的临床胜任力,陪伴来访者在安全的关系中探索自我、缓解痛苦,逐步重建内在秩序与功能。
持证12年
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我是一名受训于美国佛罗里达大学心理健康咨询硕士项目的心理咨询师,服务大学生与成人,关注情绪困扰、自尊自信、完美主义、拖延症、个人过去经历对当下的影响、关系议题与自我探索等。 我的工作以人本主义为核心,整合ACT(接纳承诺治疗)、Compassionate Inquiry(慈悲探询)、IFS(内在家庭系统)与创伤知情视角等。我的个人咨询小时数300+,受督导小时数150+,个人体验80小时+。 在咨询中,我更重视关系中的安全、理解与真实连接。你会被当作一个完整的人看见,而不是被问题定义。我不会成为你人生的“答案提供者”,而是与你并肩探索、重新找回——那些属于你的力量、意义与方向。
浙江省-杭州
持证1年
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