专业的心理服务
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朱宏博,精神科主任医师、临床医学硕士,中国心理学会注册系统注册督导师(D-16-006),拥有 33 年精神心理临床诊疗、心理咨询与治疗经验。 深耕动力性心理治疗、团体治疗与心理督导,历任长春市第六医院门诊部主任,现任深圳懿心诊所精神心理科主任医师。 系统接受多项长程专业培训:中美系统式伴侣 / 夫妻治疗连续培训;中德精神分析高级组;中挪班精神分析督导组;中美团体治疗连续培训,同时完成家庭治疗、格式塔、表达性艺术治疗等短程培训,持续精进专业,为来访者提供专业、温暖、有力的心理支持。 咨询风格:亲和包容、温暖坚定,以深度共情与专业陪伴,助力来访者探索心结、疏解困扰。 擅长:以精神分析、家庭 / 伴侣 / 团体治疗等方法,处理抑郁焦虑、情绪压力、婚姻家庭、个人成长等议题。
1500元起
持证26年
在线帮助过0人次
⭐ 国家三级心理咨询师 ⭐ 上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会专业会员 ⭐ 曾获济南市心理健康服务技能大赛一等奖 ⭐ 济南市心理服务基层科普讲师 ⭐ 山东大学计算机硕士 ⭐ 北京师范大学心理学学士 ⭐ 高校兼职心理咨询师 ⭐ 丰富企业工作经验 ________________________________________ ■ 曾经的企业工作经验×高校兼职心理咨询师,可以多视角多维度地提供理解与支持。 ■ 计算机与心理学的跨学科背景,使我在工作中理性不失温和,兼具严谨的逻辑思维与深度的共情能力。 ■ 已完成和光动力学初级项目以及和光动力学两年项目,目前在训“徐钧现代自体心理学连续培训项目”(2026年12月结束),即将进入第七届中国-挪威精神动力学高级组学习。以上这些既是我良好学习能力和思维能力的体现,也是对咨询工作的真诚和严谨。持续深耕、保持成长,不断提升我的咨询技能与专业素养。 ■ 葆有对专业的高投入度,紧跟业内最新资讯及发展,并且定期参加伦理培训,以期督促自己不断完善自我并由此提供更好的咨询服务。 ■ 5年咨询实践,1100+咨询经验。持续接受个人体验、个人督导、团体督导,个人体验550+,在“浸泡”中成长自己,服务来访。 ________________________________________ ⭐ 从代码世界到心灵宇宙探索的奇妙旅程 我的人生经历了一场奇妙的跨界旅程。曾在计算机领域深耕过,写过代码、做过项目的我,后转行成为一名高校教师,同时发现人类内心的复杂系统同样充满魅力。那些无法被算法解析的情感、那些隐藏在行为背后的渴望,那些成长中未被言说的故事,让我欣然踏上心理学探索之路。 作为一位母亲和高校教师,我亲身经历过亲子关系的困惑、职场平衡的挑战,这些经历让我更懂得你的处境。 在高校咨询中心的工作中,我陪伴许多年轻人走过迷茫时刻;而持续的多学派咨询技能的专业培训(例如心理动力学、叙事心理学、家庭治疗等)让我学会从更立体的视角理解个人困扰,也见证着一个个生命故事所带来的感动。 这段跨界经历让我既保持着理性的框架思维,又滋养着对人性的深刻理解。如今,我更加确信——每个人内心都有自我成长的力量,而我,愿意成为那个陪伴你发现这份力量的同行者。 ________________________________________ ⭐ 也许你正在经历这些困扰...... ■ 关于自我成长 • 你是否总觉得自己"不够好",活在别人的期待里? • 面对重要选择时,是否感到迷茫无力,看不清自己真正想要什么? • 作为女性,你是否在家庭、职场、自我之间难以找到平衡? • 在亲密关系、家庭关系中感到疲惫,难以建立舒适的相处模式。 • 职场中的人际压力、边界模糊,或总是陷入相似的关系困境。 ■ 关于职场困扰 • 你是否在职场中感到"心累",面对人际关系不知如何应对? • 工作是否让你感到焦虑压抑,却不知道如何突破现状? • 是否在职业发展上遇到瓶颈,渴望找到更适合自己的方向? • 工作压力下的情绪困扰,职业倦怠,或面临工作与生活的平衡问题。 • 正面临职业身份转变、环境适应中的心理调适。 ■ 关于人际关系 • 你是否在关系中缺乏安全感,总是担心被抛弃? • 与人交往时是否会感到紧张不安,难以建立深入的连接? • 面对权威人物时,是否总是感到压力山大,无法自信表达? • 在亲密关系、家庭关系中感到疲惫,难以建立舒适的相处模式。 • 职场中的人际压力、边界模糊让你困惑,或总是陷入相似的关系困境。 ✅如果你在这些情境中看到了自己的影子,我愿意陪伴你一起: 找到内心力量,建立更稳定的自我认同;学会在职场中保护自己的边界,重拾工作热情;改善人际关系模式,建立更适合的连接方式。 ________________________________________ ✅我的工作脉络 我的咨询以心理动力学为基础,这意味着我们不仅会关注你当前面临的困扰,更会一起探索这些模式是否与你的成长经历、内在心理结构相关。比如:为什么相似的情境总引发你的不安?哪些早期经历塑造了你现在的应对方式?通过理解这些深层联系,我们能够从根源上促发改变。 同时,我融合叙事心理学的理念,帮助你看见:问题是问题,你是你。你遇到的困难并不定义你是谁,我们可以一起重写那些束缚你的“问题故事”,发现被你忽略的力量和例外时刻。 在这个过程中,我既会温和地陪伴,也会在合适的时机提供专业视角,帮助你获得新的领悟。 此外,在家庭治疗视角中,许多个人困扰与我们所处的关系系统密切相关。这个视角帮助我们共同理解你在关系中的角色与位置,探索家庭互动模式如何影响现在的你,寻找调整关系动态的新可能。比如,职场中的权威恐惧,也许与早期和父母的关系模式有着微妙联系。 这种整合工作方式让我们既能够理解问题从何而来,也能够找到切实可行的改变路径。 ________________________________________ ⚖️咨询设置与工作方式 【咨询频率】 通常为每周1次固定时间,这样有助于我们建立稳定的工作联盟。在特殊阶段(如危机干预或深度探索期)可根据情况调整频率。 【咨询流程】 • 前1-4次:逐步了解你的情况,共同制定咨询目标。 • 咨询中程,我们将在安全的咨访关系中探索、理解重要的核心议题。 • 结束阶段:我们会用足够的时间来巩固收获、处理分离,帮助你更好地独立前行。 ✅咨询中的我 • 创造一个安全、不评判的空间,能够让你自由表达 • 既会温柔陪伴,也会适时提出问题,促进更深层的思考 • 尊重你的节奏,相信你是自己生命的专家 ________________________________________ ✨重要说明 如需变更时间,请提前24小时告知 ✅最后想对你说 选择咨询是需要勇气的决定。无论你正经历什么,我都愿意用真诚、尊重和专业,陪你走过这段探索之旅。当我们一起理解那些"不合理"行为背后的深层逻辑时,或许改变就已悄然发生。 我,在这里,等待聆听你的故事……
400元起
山东省-济南
持证12年
在线帮助过0人次
我是徐慧慧,精神科副主任医师、中级心理治疗师,目前执业于哈尔滨市三级医院,从事精神卫生与临床心理工作多年。本科毕业于齐齐哈尔医学院临床专业精神卫生方向,硕士就读于锦州医科大学精神病与精神卫生专业,系统接受过精神医学与心理治疗的专业训练。 自 2012 年取得精神科医师资格证以来,我始终深耕临床一线,兼具精神科执业医师、中级心理治疗师、三级心理咨询师等多项专业资质,在精神科疾病诊疗、情绪障碍干预及心理治疗领域积累了丰富的临床经验。 我的工作方向聚焦于成人抑郁障碍、焦虑障碍、躯体形式障碍、睡眠障碍及各类精神心理问题的评估与干预,擅长结合精神医学评估与心理治疗技术,为来访者提供兼具医学视角与人文关怀的整合式支持。我始终以严谨的专业态度、稳定的临床胜任力,陪伴来访者在安全的关系中探索自我、缓解痛苦,逐步重建内在秩序与功能。
持证12年
在线帮助过0人次
个人从事心理咨询22年 中华心理咨询师国际协会理事 中国心理卫生协会会员 国家二级心理咨询师 中国心理学会临床与咨询心理学注册心理咨询师 中科院心理所 医学与心理咨询专业 硕士 美国芝加哥精神分析学院学习(The Chicago Institute for Psychoanalysis 中美精神分析联盟(CAPA)初级 中德舞动治疗师 高级音乐治疗师 中英声音动作治疗师 美国国家催眠师学会(NGH)催眠治疗师 英国中央身心医学与科学学院﹝CAMBMS﹞催眠治疗师 对婚姻情感,人际关系,个人成长方面有非常丰富的个体咨询经验,个案超10000+小时 个人从事心理咨询22年 中华心理咨询师国际协会理事 中国心理卫生协会会员 国家二级心理咨询师 中国心理学会临床与咨询心理学注册心理咨询师 中科院心理所 医学与心理咨询专业 硕士 美国芝加哥精神分析学院学习(The Chicago Institute for Psychoanalysis 中美精神分析联盟(CAPA)初级 中德舞动治疗师 高级音乐治疗师 中英声音动作治疗师 美国国家催眠师学会(NGH)催眠治疗师 英国中央身心医学与科学学院﹝
900元起
北京-北京市
持证20年
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您好,我是心理咨询师李琳。很高兴你愿意来简单地了解我。 出于对人的好奇,对自我的迷茫与困惑,对情感和关系的渴望与期待,我从2013年开始系统学习心理学,至今已经十几年。 我了解到,每个个体都很独特,也很复杂,我们有许多未被言说,也未被发现的体验,等待着被倾听、被看见。而在这个时代,认真又耐心的倾听,是一件非常有挑战的事情。所以,在这个意义上,心理咨询师是逆行者,也是不一样的陪伴者。 如果你也有困惑,或者有对自己的好奇,我希望邀请你,跟我一起来看看,一起聊聊关于你的事情。 【我的专业认证】 国家三级心理咨询师(1811000008312903) 沙盘游戏治疗师(ZN9690000227870) 家庭教育指导师(2022041910W10168) 【我的教育背景】 华东师范大学临床与咨询心理学硕士 福州大学应用心理学本科 【我的受训经历】 2026-2028,CAPA(中美精神分析联盟)心理动力取向心理咨询师高级组培训(2年) 2026-2027,徐钧跨学派生态系统督导模式督导师训练项目(2年) 2024-2026,CAPA(中美精神分析联盟)心理动力取向心理咨询师初级组项目(2年) 2023-2025,徐钧体验取向聚焦疗法三年八阶段系统训练项目(3年) 2024, 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理(16学时) 2023-2024,CICcapa“向1000小时进发”心理咨询师培训(1年) 2022,Dr. Lawrence Hedges关系精神分析课程(54学时) 2021-2022,上海市康平医院心理咨询师临床见习进修项目(1年) 2021-2022,Vamik Volkan精神分析系列课程培训(78学时) 2021,徐凯文咨询伦理培训(16学时) 【我的咨询风格】 咨询风格:温和,尊重,稳定 咨询取向:心理动力学取向,整合取向 咨询领域:抑郁/焦虑/恐慌等情绪调节、人际关系、亲密关系议题等 咨询频率:1-3次/周,可以根据来访者的需求进行协商 工作对象:18岁以上成年人,一对一的心理咨询,每周在固定的时间(双方协调确定)进行咨询。 【想告诉你的话】 如果你还未尝试过心理咨询,我想先跟你说明心理咨询是怎么一回事。心理咨询是两个人在一个安全稳定可信任的环境里的对话。在这个空间,我们可以表达任何心里所想、所思、所感。无论你的困扰多么令人害怕,或者看起来多么复杂,我们都可以慢慢去梳理、澄清和看见。 迈入心理咨询并不是一个简单容易的决定,但是,当你选择开始,你就已经走出了勇敢的第一步,也是促成改变和发展的最重要的一步。 接下来就是我们之间的工作,我们会建立一段不同寻常的合作的积极的关系,这段关系是非常重要的。唯有人格可以影响人格。我会以尊重和理解的态度对待你的故事,我不会评判,也无法给你简单的答案,我们将一起开始探索之旅,去发现那些被压抑的、被忽视的很重要的力量与资源。 心理咨询是独一无二、不可复制的过程,每个个体有其差异性,你的背景、经历、外在、内在等等都是独一无二的。动力性心理咨询是一个深入内心世界的探险,这个过程基于一段稳定的安全的可以信任的关系,你会感到被理解、被接纳,从而愿意去理解、去体验、去塑造、去改变,这些并不是有意的行为,而是一种自然而然的过程。 1.初始阶段 第1-6次是评估阶段,首次我们会先讨论确定咨询的设置,包括固定的时间、频次、保密条例等等,我也会向你介绍动力性心理咨询的基本原理和过程,让你对咨询有一个初步的认识,在充分沟通签订咨询协议之后再开始初始的评估。这个过程中,你可以对任何内容进行提问。(当然咨询中任何时间你都可以提问,我也会很乐意澄清相关的内容。)如果我们不匹配,或者因为任何原因我们不适合长期工作,在你需要的情况下,我会向你提供其他资源或途径。 2.咨询阶段 动力性心理咨询是中长程的工作。我会鼓励你说出任何出现在你大脑中的想法或感受或任何种种,你可能会回忆起过去,也可能想要聊聊现在,也可能是对未来的不确定的担心,这些都可以在这个空间充分讨论。这个过程不会是轻松的,甚至可能会有些不安或痛苦,因为你要面对一些被压抑的情感和记忆,但是我会在过程中一直陪伴着你,当我们可以去谈及那些以往没有意识到的情感、模式或行为时,咨询就在一步步深入,疗愈也在一点一点地发生。 在咨询的过程中,你可能会开始越来越清晰自己的困扰,了解一些你的固定的模式,也许会有改变,也许没有,修通并不代表一定要改变。当我们看到了,那个地方就会有松动,变化是润物细无声似的。你也许会做出实际的积极的改变,或者在这个阶段遇到一些挫折,从而努力调整,逐渐发展新的思维、行为和关系模式。 3.结束阶段 当你实现了自己的咨询目标,或者你觉得自己已经准备好独立面对生活,有足够的胜任力去克服困难和挫折时,咨询就进入了结束阶段。 结束意味着分离,这对每个人都是不容易的。一般来说,如果是一个长程的咨询,我们可能会用两到三个月的时间来讨论结束和分离。我们会渐渐拉长咨询的频率,从一周1-2次到一周一次再到半月一次到一月一次最后告别彼此,我会帮助你处理其中分离的情绪,让你逐步适应自己生活,以积极的心态结束。 需要补充的是,新的挑战和困难的出现是极为普遍的,任何人都会遭遇到,这并不意味着你很脆弱、无力或者失败。当你离开咨询发现自己仍然需要帮助时,请你放心地回来,我们可以再来看看出现的新的状况,讨论看看如何理解当前的状态。 如果您希望找我进行咨询,可以详细填写来访者信息表,以及在咨询中告诉我您的需求和期待,或者任何您想表达的,以便我更好地了解您,进而协助您。
500元起
上海-上海市
持证8年
在线帮助过0人次
?若预约表上暂无合适的时间,也欢迎给我发消息核对其他时间。请知悉我无法实时在线,但会定期查看并尽快回复信息。 ?心理学教育背景,重庆心协心身医学专委会委员,985高校兼职咨询师,曾于三甲医院从事心理治疗师4年。持续每周接受国内外督导师的个督和团督,持续每周个人体验。 ❓动力学咨询:如果你发现你的经历里有某些重复的模式(比如关系模式,应对事情的反应和感受),这些模式让你不舒服,但好像你又不得不这样做。动力学咨询的重点不是解决一个具体的问题,而且去理解模式是如何形成的,它们当初如何帮到你,现在又为何让你受困。 ?咨询设置: 【评估阶段】前2-3次咨询是我们相互了解、建立信任的开始。请自由表达你的困扰与对咨询的期待,如果我们都感到匹配,再共同商议后续的咨询计划。 【咨询阶段】我们会一起探索你身上的重复的模式,尝试理解它们的起源,对你的影响和帮助,看清楚之后,你才能做出更自由的选择。 【结束阶段】当你准备好离开咨询,建议我们用2-3次来进行总结和告别。 暂不擅长的人群:12以下儿童,40岁以上成人。 暂不擅长的议题:男性与性相关的议题,女性与孕期相关的议题。
500元起
重庆-重庆市
持证3年
在线帮助过0人次
【教育背景】 1999年--2003年 就读于北京林业大学木材科学与工程系,获得学士学位 2005年--2008年 就读于北京林业大学心理系,师从朱建军教授,文化心理比较方向获硕士学位 2019年通过中国心理学会注册心理师评审,注册号X-19-212 【受训经历】 2002年9月 获得劳动部颁发中级公关员称号 2004年4月---2008年7月 长期参加意象对话成长小组,有上千小时的自我分析经历 2005年8月---2006年8月 参加意象对话心理咨询初级、中级、高级班培训 2005年8月 参加龚鉥易术心理剧团体咨询培训 2007年6月 参加凯特螺旋心理剧团体咨询培训 2007年8月---2007年11月 参加心理咨询师培训,获得国家二级心理咨询师证书 2014年至今,在中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统河南省督导点参加的专业培训有:唐登华老师的“中德模式”家庭治疗技术和实操连续培训与督导课程、张天布老师的精神动力学心理治疗连续督导工作坊、张天布老师的精神分析心理治疗连续培训与督导课程、徐凯文老师的心理咨询与治疗伦理培训课程、徐凯文老师精神动力学心理治疗连续督导工作坊、中德模式精神动力学连续培训项目、丛中老师“精神分析系列课程”、研究生期间接受过朱建军老师的集体督导。至今已完成的中国心理学会河南督导点理论培训时数超过200学时,集体和个体督导超过200小时。 【实习与工作经验】 2005年9月---2008年7月 北京林业大学心理咨询中心 心理咨询师 2006年6月---2006年7月 在北京新安戒毒所对吸毒人员进行心理干预戒毒 2007年6月---2007年11月 在北京市第六医院给糖尿病患者做心理辅导研究 2008年7月-2009年3月 在北大青鸟IT教育北京总部负责人才内部测评工作 2009年7月—至今 在郑州轻工业学院心理咨询中心从事个体咨询和心理健康教育工作 2016年至今 在郑州福斯特心理咨询公司提供收费咨询 【擅长领域经验介绍】 在高校担任专职心理咨询师超过10年,在社会咨询机构工作4年,接触过大量个案,对于各种情绪困扰,如抑郁、焦虑、自卑、迷茫,都有着很好的共情能力和咨询效果。 【个人心路历程】 2004年开始接触心理学,主要学习和体验精神分析。多年来,见证了经典精神分析在本土的“深挖”,也品尝了良好客体关系带来的共情和滋养,从努力发展洞察力,到学习增强温暖和包容的能力,自己和咨询能力都在稳健的成长着...
600元起
河南省-郑州
持证5年
在线帮助过0人次
孙阿黎,国家三级心理咨询师、婚姻家庭中级咨询师,曾任精神专科医院专职心理咨询师,拥有10年临床经验,持续接受国内外精神分析督导,深耕动力性精神分析取向。 擅长: 处理成人情绪与躯体化困扰(焦虑、抑郁、压力调适、失眠、躯体化反应)、亲密关系与家庭议题(婚恋冲突、婆媳矛盾、产后情绪调适、亲子沟通)、个人成长议题(自我认同、内在安全感、创伤修复、人际边界建立)及儿童青少年情绪行为问题,尤其擅长原生家庭创伤探索、依恋模式修通与强迫性重复模式的转化。 不承接: 重性精神疾病急性期患者、存在明确自伤/自杀高危行为且无监护人陪同者、违法犯罪相关议题,以及仅以开具证明、获取法律证据为目的的来访。 咨询设置: 每周可预约时段为工作日白天9:00-12:00、14:00-18:00,周六上午9:00-11:00,具体时段以实际排期为准。 咨询需提前1-3天预约,单次标准时长50分钟;改期或取消需至少提前24小时告知,临时爽约将正常计入咨询次数。咨询形式支持线上视频/语音,面询仅限山东省济南市高新区,全程严格保密,涉及保密例外将按行业规范处理。 愿以温和抱持的态度,陪你从混沌走向清晰,在属
600元起
山东省-济南
持证9年
在线帮助过770人次
三级心理咨询师 2015.2月,在某机构学习一年地面及网络咨询实践技能。 2016年,学习各流派理论课程。 2017年,学习曾奇峰精神分析课程。 2018年,学习张海音扪心问诊系列课程。 2018年,学习施琪嘉创伤、危机干预、释梦课程。 高校心理咨询师 国家三级心理咨询师 重庆师范大学心理健康教育硕士 曾作为专职心理咨询师在三甲心理卫生专科医院进修8个月 我的咨询风格会比较偏向温和、合作、探索,我很珍惜我们一起在咨询室中的每个时刻,我希望这些时刻不是我教会了你什么,而是我们一同去探索你的生命故事,你的艰难和困惑,发现你的力量和资源。这个过程我们是平等的,我希望我能够真正的看见你,那个独特存在的你。在这样的看见和理解中我们去发现你的伤口,去对那个伤口清创、缝合,让你能成为更自由的你。 从出生到死去,我们总是活在一个个关系中,不好的关系会给我们带来很多伤害,这些伤害往往会在成年之后继续在心理层面影响我们。同样的,好的关系也可以治愈一个人,所以我和你的咨询,也将致力于建立一段对你有治愈功能的关系。 当然,环境对我们现实困境的影响也不可小视,所以我们的咨询中也会对其进行讨论,以达到能够更切实的给到你帮助。期待能够和对面的你开展一段心灵之旅!
300元起
四川省-成都
持证10年
在线帮助过9人次
你好,我是徐娉婷,一名以心理动力学为主要取向的心理咨询师。 来到这里的你,或许正承受着某种心理困扰。你尝试了很多办法,却仍然无法走出困境;此刻的你,也许感到迷茫、无助。我想告诉你:你的挣扎值得被认真倾听,你的痛苦不必独自承受。 我愿带着专业与真诚,与你一同走过当下这段艰难的旅程,探寻生命的意义与价值,让心灵获得宁静与自由。 关于我: 我曾探索过人生的多种可能性——学过法学,拥有英语语言文学硕士学位,先后在事业单位、政府机构和互联网大厂工作。这些丰富的阅历,让我更能理解不同处境下的压力与选择。当我接触到心理学后,我确认了内心的热爱,毅然转行,系统接受心理咨询的专业训练。 我的专业取向: 我以心理动力学(精神动力学) 为核心工作框架,同时融合人本主义的工作态度。这意味着,我会和你一起探索内心深处的情感模式与无意识冲突,并以真诚、共情、不评判的方式陪伴你。 我不擅长提供快速建议,更擅长与来访者一起深入探索自我、促进成长。 期待与你在心灵深处相遇!
200元起
北京-北京市
持证3年
在线帮助过14人次

