—你的焦虑不是脆弱，而是过度负责的保护机制 —你的抑郁不是懒惰，而是身心在喊'需要停下来 —你的性取向不是问题，真正让你痛苦的是不允许你的现实世界和内化偏见的自己 —咨询目标不是'变回正常人，而是把那份用来对抗自己的力气，拿来好好爱自己 你好，我是贾亮 应用心理学硕士，中级社会工作师，累计咨询时长 1067+ 小时，持续的阅读、培训与督导。 但我更想让你知道的，不是这些头衔，而是——我曾亲历过你正在经历的挣扎。 —作为性少数群体成员 —作为面对挑战压力的年轻人 —作为面对人生意义缺失的虚无躯壳 我知道经历这些挑战时的不容易 同时我也知道，选择咨询师是一个需要勇气的决定。 与我的咨询中，你不需要伪装成社会要求的样子，不需要解释自己，不需要为"我和别人不一样"而道歉。 在这里，你可以是真实的、脆弱的、不完美的——而这些，恰恰是你最有力量的样子。 期待与你相遇。 贾亮 2026 年春于杭州

你好，我在精神专科医院从事心理治疗工作多年，拥有丰富的对成人抑郁/焦虑/青少年抑郁焦虑/双相情感障碍/分裂样人格障碍/边缘性人格障碍等疾病的心理治疗与评估经验。 擅长心理动力学/心智化治疗/EFT情绪聚焦取向治疗/短期焦点解决等治疗流派，并持续接受督导和个人体验。 很荣幸能够在这里相遇，我相信每个人的都有属于他的特别经历，你的每个选择一定有你的道理，让我们来一起听听属于你的人生故事吧。

300元起

200元起

600元起

1984年毕业于嘉兴地区卫校，同年分配至嘉兴市康慈医院工作，历任病区医生、主任、医教科长、副院长，对精神科常见及疑难病症有很强的诊治能力，並具有司法鉴定资格，对精神科急诊抢救有很高的造诣，在心理治疗上有很强的饱力，特别是催眠治疗！

卫健委心理治疗师，13年教育行业工作经验，对于儿童、青少年心理成长有较多的工作积累，曾担任企业心理教练，曾经辅导过超500人职场发展和个人成长

二级心理咨询师（编号1518000008200659 ） 2019年03月 认知行为治疗CBT系统长程培训 2019年12月 中国心理学会临床心理注册工作委员会心理咨询与治疗督导培训项目 2020年02月 清华大学与北京幸福公益举办的《心理援助热线志愿者》培训 2021年03月 中南大学《叙事治疗在高校学生工作中的应用》培训 2021年04月 中国心理学会临床心理注册工作委员会《心理咨询与治疗专业伦理》培训 2021年12月 中国心理学会临床心理注册工作委员会个体督导

99元起

二级心理咨询师，专科医院心理治疗师，工作15年，积累了大量与儿童青少年、成年人的工作经验。

600元起

1000元起

500元起

您好！我是来自台湾的国际认证情绪取向伴侣治疗师。情绪取向治疗（EFT）特别重视「情绪」在我们生活中的力量，因为它往往是驱动我们行为和决定的核心。当我们真正看见、理解并接纳自己的情绪时，就能创造出新的正面经验，让人际关系变得更健康、更和谐。这正是EFT在伴侣、家庭和个人疗愈上如此有效的关键。 无论您是想理清内心的纷乱思绪、学习拥抱那些矛盾的情感，还是希望一起找出前进的路径，我都会用适合您的方式，陪伴您探索和认识自己。在这个过程中，您会学会察觉并接纳自己的感受与想法，了解内心的需求和价值，并链接起那份属于您的内在力量。最终，我们将一同达成您心中的目标，让您更有勇气找回自己，一步步往前迈进！

600元起

二级心理咨询师。

200元起

2001年毕业于华东师范大学。曾就职于民营及大型外资企业市场部，研究消费者需求。于2017年开始从事心理咨询。今年是我从事心理咨询的第8年，2200+小时的咨询经验让我逐渐形成了自己的咨询风格。我把它总结为:人本主义的态度，完形流派的技术，精神动力学的思路。人本主义的态度指的是我认为人内心的需求都是合理的，并不存在对和错，善和恶。只是有时候我们使用了不适合自己或者不适合环境的方式，才导致了生活中的困境和心理痛苦。完形强调的是对自己的觉察，完形的思维方式能够教会我们如何走完我们的心里历程，不再陷入纠结和苦恼。精神动力的学思路，指的是当来访的痛苦与当下的环境联结不上时，这个痛苦很可能来自于过去的成长经历和成长环境。我会和来访一起顺着痛苦情感的线索，回溯痛苦的来源。看到这个来源，就能够更理解自己，更接纳自己，还能去掉原生家庭的有色眼镜，回到当下时，也有机会做出不一样的应对方式。

500元起

河南医药大学精神病与精神卫生学硕士，精神科主治医师。擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑障碍、强迫障碍、睡眠障碍及青少年心理问题诊疗，融合生物-心理-社会模式，提供个性化方案。擅长心理评估、认知行为治疗及危机干预，参与多项省级科研项目，发表数篇SCI论文。

二级心理咨询师 家庭教育指导师 某咨询机构心理讲师 咨询师 2023年3月至6月 青春期家庭教育培训 2022年至2025年 李松蔚刘丹 系统式家庭治疗三年培训项目 2019年4月至2022年4月 杨发辉CBT系统精修与督导 共216小时 2021年2月至2021年10月善解童贞云学院儿童性教育学习 2017年12月至今 华夏思源心理咨询师规范化培训（两年） 2017年9月 参加二级心理咨询师专业技能培训 2017年7月 参加吉林思源“团体心理咨询”成长小组 2017年 参加杨发辉老师认知行为疗法课程培训 2017年 参加刘建新老师体验式团体沙盘课程培训 2017年 参加吴曦娟老师叙事疗法课程培训 2017年 参加严虎老师绘画心里分析课程培训及督导 2017年 参加赵小明老师教授新精神分析课程培训 2016年 参加曲伟杰老师教授催眠初中高级课程培训（一年） 2016年 参加李少臣老师3L教练课程培训 2015年4月 参加三级心理咨询师专业技能培训

4.9分

50元起

职业背景：从事精神卫生工作六年，对情感障碍、焦虑症、睡眠障碍有独到见解，尤其擅长双相障碍的诊断和治疗。浙江大学研究生学历，目前在宁波三级精神专科医院工作，曾在浙江大学医学院附属第一医院进行三年规范化培训。 咨询风格：咨询风格轻松，能够帮助来访者更好的解决问题。长年关注强迫障碍，双相障碍，精神分裂症，睡眠障碍等疾病。

4.9分

150元起

我是壹点灵中级心理咨询师，完成了长程专业培训。我在成为心理咨询师之前，有十几年的职场工作经验，经历过从职场小白到管理者的历程，能理解多元、复杂的人际关系，丰富的人生阅历可以帮助我更好的理解你。 我在个体咨询中主要是心理动力学取向，关注你和我在咨询过程中关系的发展，因为这可能跟你生活中的人际关系有相似之处，我们可以一起看看在你生活着的关系中正在发生什么；在家庭咨询中，我会采用系统式家庭咨询的工作思路，把家庭看作一个动态变化的系统，帮助发现每个家庭成员可以使用的资源。目前我每周接受团体及个人督导，并持续接受每周一次的个人体验。 我想对你说—— 每个人都是持续成长的个体，很多时候你感受到的难过、痛苦、郁闷、无助并不表示“你错了、不够好、不值得被爱”，而是你一直以来所做的选择和努力方式不适合你，你真实的自己没有被看见和认可。 来到这里之前，你一定鼓足了勇气，决定开始寻求专业帮助，踏出这一步是非常值得赞赏的。我会与你一起展开一段旅程，为你提供一个私密、安全、温暖的空间，帮助你看到自己内在的力量和价值。

5分

300元起

高校专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床注册系统助理咨询师，镇江市心理咨询师协会理事，2018中国最具口碑咨询师TOP50，国内某大型心理咨询平台2021年度优秀心理咨询师，从事心理咨询工作20余年，对情绪管理（主要包括抑郁和焦虑情绪处理，压力应对），恋爱与婚姻，人际关系，个人成长有丰富的咨询经验。

4.8分

600元起

精神医学专业，本科毕业生，精神科执业医师，就职于精神科专科医院；在临床精神心理科一线从业6年，擅长精神分裂症、双向情感障碍、精神发育迟滞、酒精依赖、睡眠障碍、焦虑症强迫症恐惧症等领域，擅于精神科心理疏导辅助治疗，具有丰富临床经验，对各类精神及心理疾病，有丰富经验与独到见解。

4.9分

50元起

二级心理咨询师，湖南省社会心理协会格式塔专业委员会委员。在个人成长，抑郁症，婚姻，家庭，亲子等领域有着丰富的咨询经验个案时长1000+小时

5分

400元起

心理学本科、国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、高校心理咨询师。

5分

200元起

二级心理师，常州心理学会社会心理专业委员会副主任，常州12355特聘心理咨询师，检察院亲子教育指导师，常州信息职业学院心理辅导班主任。咨询以精神动力学取向，运用沙盘游戏疗法、“OH”卡牌、心理剧等表达方式咨询技术，对少年儿童，青少年成长，婚姻情感等方面进行个案或团体咨询。擅长沙盘游戏疗法，对儿童成长过程中出现情感、情绪、注意力缺陷等问题进行个案咨询。

5分

300元起

二级心理咨询师 2015年9月 参加中美精神动力学连续培训项目 2016年7月 周延文老师学习精神分析理论与技术 2018年12月 郭瑞立院长学习情商训练师课程

240元起

医学专业毕业，神经科精神科医生，心理治疗师，在三甲医院工作30年。对神经精神疾病心理障碍具有丰富的经验。尤其擅长各类神经症，抑郁症，创伤后应激障碍，躯体疾病继发的精神心理症状。

4.9分

200元起

毕业于中国医科大学、从医41年、现任鞍山市精神卫生中心心理一科主任.三级主任医师.医院首席专家. 省重点专科学科带头人、中国医师协会心身医学专委会委员、鞍山市医学会精神科学会主任委员.辽宁省医学会精神医学分会常务委员. 辽宁省医学会精神卫生学会委员.北方精神医学论坛常务理事及重性精神障碍专委会副主委、 辽宁省抗癫痫协会理事.辽宁省医学会精神心理卫生工作者学会常务委员.中国中医药研究促进会心身医学专业委员会委员 1978年9月考入武汉冶金医专（现称武汉科技大学医学院），1981年8月毕业，同年分配到鞍钢小岭子医院（现为鞍山市精神卫生中心）从事临床.科研和教学工作，从事精神科封闭病房临床17年，2000年率先在国内开展精神科开放病房（心理科）的工作，规培了本院八成以上的住院医师。 2000年至今从事临床心理学研究，系统接受心理治疗培训和个案咨询超过5000+例。 从医41年诊治病例超过10万+人次。 1985年于南京脑科医院精神科进修 198 于南京儿童心理卫生中心儿童心理科进修 2002-2005年中国医科大学临床医学系学习（本科），获学士学位。

400元起

二级心理咨询师（证书编号1831000008200724）。在从事心理咨询之前，在家庭教育机构工作，所以我对青少年问题，亲子关系，家庭教育指导，情绪压力疏导，个人成长方面有比较擅长，目前咨询经验超过1500+小时！

300元起

二级心理咨询师，三级婚姻家庭咨询师。对婚姻情感、焦虑抑郁情绪、工作学业压力、青少年厌学等有较丰富的咨询经验。

5分

200元起

本科：应用心理学 硕士研究生：心理健康教育 高校心理咨询师 高校心理学教师 二级心理咨询师 妇联舒心驿站特聘心理咨询师 咨询风格：温暖、接纳、尊重、理解

5分

400元起

【认证资质】 广西师范大学硕士研究生 中级心理咨询师

4.9分

350元起