关注心理问题，希望能帮到更多的人

中国心理学会注册心理师，国家二级咨询师，高校教师，有长达二十五年心理咨询临床工作经验，擅长青少年情绪问题，人格成长及成人婚姻情感问题。

我的咨询培训是整合式的,意味着我结合多种心理咨询方法,包括人本主义、心理动力学、认知行为疗法(CBT)以及焦点解决短期治疗(SolutionFocused BriefTherapy)。我会根据你的需求,调整咨询方式,让我们的对话与你的现状和需求保持匹配。 我为你提供一个保密且不加评判的空间,我们将在这里一起探索你的想法、情感和经历,帮助你获得更清晰的自我认知,并增强对生活的掌控感

600元起

你好，我是雷铝霞 一名以精神分析动力取向为核心的心理咨询师，国家二级心理咨询师，深耕临床咨询近 10 年。 我曾有多年企业人力资源与管理经验，更懂关系中的沟通困境；转行后系统学习精神分析、家庭治疗、沙盘游戏、危机干预等多个流派，累计个案时长超 4000 小时，持续浸泡在个人体验与督导中，始终以稳定、专业的状态陪伴来访。 我始终相信，很多时候人并不是 “有问题”，而是在关系、压力或环境中，暂时找不到适合自己的应对方式。咨询中，我会以温和、好奇、坚定的姿态，陪你一起回溯经历、看见自己、修复关系，在安全的空间里，慢慢找回内在的力量。 二、擅长方向 情绪困扰与压力调节：抑郁、焦虑、强迫、恐惧、慢性压力、情绪内耗等 家庭与亲密关系：夫妻关系、婆媳矛盾、亲子沟通、原生家庭议题、婚姻破裂修复 创伤与危机干预：亲人离世、意外事件、灾后心理重建、长期慢性疼痛相关心理议题 儿童青少年工作：沙盘游戏治疗、绘画投射分析、儿童情绪与行为问题、特殊儿童陪伴游戏 个人成长探索：性格困惑、人际关系紧张、自我认同、自卑自恋、人生迷茫与自我实现 三、受训背景 系统受训于精神分析、家庭治疗、沙盘游戏、绘画投射、危机干预等多个流派，核心培训包括： 精神分析动力取向理论与实践、自体心理学、客体关系、释梦工作坊 系统式家庭治疗、结构式家庭治疗、萨提亚模式初阶 沙盘游戏治疗理论与实践、绘画投射分析师（中级） EMDR 危机干预、儿童精神分析、正念冥想带领技能培训 持续接受个人体验（200 + 小时）、个体督导（130 + 小时）、团体督导（200 + 小时） 四、咨询设置与说明 单次咨询：900 元 / 次，50 分钟（个人咨询）；1800 元 / 次，100 分钟（夫妻 / 家庭咨询） 工作方式：视频、语音、面询（深圳本地可预约） 咨询语言：普通话 ⚠️ 不擅长人群：6 岁以下儿童、重度人格障碍、重度抑郁 / 精神障碍急性期、高风险自伤 / 自杀议题、物质滥用成瘾、临终关怀、性心理相关议题。 ? 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，不提供诊断或证明类文件。如涉及需医疗 / 精神科评估的情况，会建议你优先寻求当地专业医疗资源。

800元起

英国约克大学教育心理学硕士学历，毕业后于北师大临床与咨询专业能力系统培训项目进修2年，有5年以上儿童青少年及婚姻家庭的工作经验。重视伦理，持续接受婚姻家庭及儿童青少年相关专业培训和督导，坚持个人成长的咨询体验。目前于某诊所做心理治疗师。中国心理学会注册心理师(注册号:X-25-365)

800元起

中国心理学会首批注册督导师（D-06-034） 安徽省精神卫生中心主任医师、学术顾问、教授； 中华医学会精神医学分会第七、第八届常委； 中国心理卫生协会理事、精神分析专业委员会副主任委员； 中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员 德－中心理治疗研究院中方教员； 安徽省医学会精神医学分会第四届主任委员； 合肥市心理卫生服务行业协会会长。 中国医师协会“杰出精神科医师”称号获得者。 李晓驷从事精神卫生工作40年，系国内知名的临床精神病和知名的心理治疗专家，并是中国首批注册心理督导师，长期担任有中国心理治疗界的“黄埔军校”之称的中-德班的中方教员，有丰富的临床实战和教学督导经验，尤其擅长精神分析和梦的解析，并曾被杨华渝教授誉为”中国释梦第一人”。

1200元起

曾外企上班11年，后来开店，学室内设计，学理财，自我拓展的路上一直在找寻一份喜爱的，适合的又可以深耕的事业，2023年初，我遇见了它一心理咨询，随着学习的深入，更加笃定自己的心意：修己度人，助人自助，终身成长。 我也是一位大学生孩子的妈妈，每天看书学习2~3小时，练习和自己的深度连接，不断整合所学知识和经验，期待和有缘人一起探索和成长，让日子活出花香。 「我想对你说」 人有情绪是正常的，那些总被触及的情绪， 或许藏着没被满足的伤痛。我愿陪着你探索和觉察， 愤怒时，看到曾受伤的自己； 苛求时，看到曾被要求完美的自己； 回避时，看到曾被忽视的自己； 否定时，看到曾被比较贬低的自己。 我本具足， 自知它只不过是暂时的， 我是有力量调用所有资源， 更适应性地应对。

每个人心里都住着一个小孩。 我能做的就是帮助你照顾好这个小孩： 倾听TA的声音，回应TA的需求，弥补TA的缺失，抚慰TA的伤痛和不安。 慢慢地，让这个小孩不必再躲藏、伪装、扭曲自己 如果你相信我， 我这里已经为你搭建好了避风港， 等你到来。 [个人经历] 2008年取得三级心理咨询师资格证 2009年参加工作 2010年辞职考研 2015年心理学硕士毕业 2021年心理学博士肄业 2021年简单心理咨询师培养计划毕业 学习于执业道路上收获过成功，也经历过挫折，不断锤炼自己，只为保持和提升作为咨询师的专业素质。 [受训背景] 目前已完成了500+小时咨询理论培训 并在专业督导的支持下，已积累100+小时收费咨询经验

200元起

教授，博士，注册督导师（D-24-065），注册心理师（x-20-107），国家二级心理咨询师，心理健康教育中心副主任，中国心理卫生协会团体专委会委员，中国性学会性心理分会第八届副主任委员，黑龙江省心理学会第十届理事，黑龙江省大学生心理健康教育专家指导委员会副秘书长，清华大学高级访问学者

700元起

我是一名专注于帮助个人在情感困扰与心理创伤中找到力量与自我成长的心理咨询师

800元起

?若预约表上暂无合适的时间，也欢迎给我发消息核对其他时间。请知悉我无法实时在线，但会定期查看并尽快回复信息。 ?心理学教育背景，重庆心协心身医学专委会委员，985高校兼职咨询师，曾于三甲医院从事心理治疗师4年。持续每周接受国内外督导师的个督和团督，持续每周个人体验。 ❓动力学咨询：如果你发现你的经历里有某些重复的模式（比如关系模式，应对事情的反应和感受），这些模式让你不舒服，但好像你又不得不这样做。动力学咨询的重点不是解决一个具体的问题，而且去理解模式是如何形成的，它们当初如何帮到你，现在又为何让你受困。 ?咨询设置： 【评估阶段】前2-3次咨询是我们相互了解、建立信任的开始。请自由表达你的困扰与对咨询的期待，如果我们都感到匹配，再共同商议后续的咨询计划。 【咨询阶段】我们会一起探索你身上的重复的模式，尝试理解它们的起源，对你的影响和帮助，看清楚之后，你才能做出更自由的选择。 【结束阶段】当你准备好离开咨询，建议我们用2-3次来进行总结和告别。 暂不擅长的人群：12以下儿童，40岁以上成人。 暂不擅长的议题：男性与性相关的议题，女性与孕期相关的议题。

500元起

教育学博士，我对女性个人成长和教育问题有多年经验，欢迎您的倾诉。

50元起

高校心理教师，国家二级心理咨询师，中国心理学会注册心理师。累计心理咨询时长2000小时。擅长情绪疏导、关系调试、自我成长。

600元起

您好，我是心理咨询师李琳。很高兴你愿意来简单地了解我。 出于对人的好奇，对自我的迷茫与困惑，对情感和关系的渴望与期待，我从2013年开始系统学习心理学，至今已经十几年。 我了解到，每个个体都很独特，也很复杂，我们有许多未被言说，也未被发现的体验，等待着被倾听、被看见。而在这个时代，认真又耐心的倾听，是一件非常有挑战的事情。所以，在这个意义上，心理咨询师是逆行者，也是不一样的陪伴者。 如果你也有困惑，或者有对自己的好奇，我希望邀请你，跟我一起来看看，一起聊聊关于你的事情。 【我的专业认证】 国家三级心理咨询师（1811000008312903） 沙盘游戏治疗师（ZN9690000227870） 家庭教育指导师（2022041910W10168） 【我的教育背景】 华东师范大学临床与咨询心理学硕士 福州大学应用心理学本科 【我的受训经历】 2026-2028，CAPA（中美精神分析联盟）心理动力取向心理咨询师高级组培训（2年） 2026-2027，徐钧跨学派生态系统督导模式督导师训练项目（2年） 2024-2026，CAPA（中美精神分析联盟）心理动力取向心理咨询师初级组项目（2年） 2023-2025，徐钧体验取向聚焦疗法三年八阶段系统训练项目（3年） 2024, 中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理(16学时) 2023-2024，CICcapa“向1000小时进发”心理咨询师培训（1年） 2022，Dr. Lawrence Hedges关系精神分析课程（54学时） 2021-2022，上海市康平医院心理咨询师临床见习进修项目（1年） 2021-2022，Vamik Volkan精神分析系列课程培训（78学时） 2021，徐凯文咨询伦理培训（16学时） 【我的咨询风格】 咨询风格：温和，尊重，稳定 咨询取向：心理动力学取向，整合取向 咨询领域：抑郁/焦虑/恐慌等情绪调节、人际关系、亲密关系议题等 咨询频率：1-3次/周，可以根据来访者的需求进行协商 工作对象：18岁以上成年人，一对一的心理咨询，每周在固定的时间（双方协调确定）进行咨询。 【想告诉你的话】 如果你还未尝试过心理咨询，我想先跟你说明心理咨询是怎么一回事。心理咨询是两个人在一个安全稳定可信任的环境里的对话。在这个空间，我们可以表达任何心里所想、所思、所感。无论你的困扰多么令人害怕，或者看起来多么复杂，我们都可以慢慢去梳理、澄清和看见。 迈入心理咨询并不是一个简单容易的决定，但是，当你选择开始，你就已经走出了勇敢的第一步，也是促成改变和发展的最重要的一步。 接下来就是我们之间的工作，我们会建立一段不同寻常的合作的积极的关系，这段关系是非常重要的。唯有人格可以影响人格。我会以尊重和理解的态度对待你的故事，我不会评判，也无法给你简单的答案，我们将一起开始探索之旅，去发现那些被压抑的、被忽视的很重要的力量与资源。 心理咨询是独一无二、不可复制的过程，每个个体有其差异性，你的背景、经历、外在、内在等等都是独一无二的。动力性心理咨询是一个深入内心世界的探险，这个过程基于一段稳定的安全的可以信任的关系，你会感到被理解、被接纳，从而愿意去理解、去体验、去塑造、去改变，这些并不是有意的行为，而是一种自然而然的过程。 1.初始阶段 第1-6次是评估阶段，首次我们会先讨论确定咨询的设置，包括固定的时间、频次、保密条例等等，我也会向你介绍动力性心理咨询的基本原理和过程，让你对咨询有一个初步的认识，在充分沟通签订咨询协议之后再开始初始的评估。这个过程中，你可以对任何内容进行提问。（当然咨询中任何时间你都可以提问，我也会很乐意澄清相关的内容。）如果我们不匹配，或者因为任何原因我们不适合长期工作，在你需要的情况下，我会向你提供其他资源或途径。 2.咨询阶段 动力性心理咨询是中长程的工作。我会鼓励你说出任何出现在你大脑中的想法或感受或任何种种，你可能会回忆起过去，也可能想要聊聊现在，也可能是对未来的不确定的担心，这些都可以在这个空间充分讨论。这个过程不会是轻松的，甚至可能会有些不安或痛苦，因为你要面对一些被压抑的情感和记忆，但是我会在过程中一直陪伴着你，当我们可以去谈及那些以往没有意识到的情感、模式或行为时，咨询就在一步步深入，疗愈也在一点一点地发生。 在咨询的过程中，你可能会开始越来越清晰自己的困扰，了解一些你的固定的模式，也许会有改变，也许没有，修通并不代表一定要改变。当我们看到了，那个地方就会有松动，变化是润物细无声似的。你也许会做出实际的积极的改变，或者在这个阶段遇到一些挫折，从而努力调整，逐渐发展新的思维、行为和关系模式。 3.结束阶段 当你实现了自己的咨询目标，或者你觉得自己已经准备好独立面对生活，有足够的胜任力去克服困难和挫折时，咨询就进入了结束阶段。 结束意味着分离，这对每个人都是不容易的。一般来说，如果是一个长程的咨询，我们可能会用两到三个月的时间来讨论结束和分离。我们会渐渐拉长咨询的频率，从一周1-2次到一周一次再到半月一次到一月一次最后告别彼此，我会帮助你处理其中分离的情绪，让你逐步适应自己生活，以积极的心态结束。 需要补充的是，新的挑战和困难的出现是极为普遍的，任何人都会遭遇到，这并不意味着你很脆弱、无力或者失败。当你离开咨询发现自己仍然需要帮助时，请你放心地回来，我们可以再来看看出现的新的状况，讨论看看如何理解当前的状态。 如果您希望找我进行咨询，可以详细填写来访者信息表，以及在咨询中告诉我您的需求和期待，或者任何您想表达的，以便我更好地了解您，进而协助您。

500元起

孙阿黎，国家三级心理咨询师、婚姻家庭中级咨询师，曾任精神专科医院专职心理咨询师，拥有10年临床经验，持续接受国内外精神分析督导，深耕动力性精神分析取向。 擅长: 处理成人情绪与躯体化困扰（焦虑、抑郁、压力调适、失眠、躯体化反应）、亲密关系与家庭议题（婚恋冲突、婆媳矛盾、产后情绪调适、亲子沟通）、个人成长议题（自我认同、内在安全感、创伤修复、人际边界建立）及儿童青少年情绪行为问题，尤其擅长原生家庭创伤探索、依恋模式修通与强迫性重复模式的转化。 不承接: 重性精神疾病急性期患者、存在明确自伤/自杀高危行为且无监护人陪同者、违法犯罪相关议题，以及仅以开具证明、获取法律证据为目的的来访。 咨询设置： 每周可预约时段为工作日白天9:00-12:00、14:00-18:00，周六上午9:00-11:00，具体时段以实际排期为准。 咨询需提前1-3天预约，单次标准时长50分钟；改期或取消需至少提前24小时告知，临时爽约将正常计入咨询次数。咨询形式支持线上视频/语音，面询仅限山东省济南市高新区，全程严格保密，涉及保密例外将按行业规范处理。 愿以温和抱持的态度，陪你从混沌走向清晰，在属

4.9分

600元起

高校专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床注册系统助理咨询师，镇江市心理咨询师协会理事，2018中国最具口碑咨询师TOP50，国内某大型心理咨询平台2021年度优秀心理咨询师，从事心理咨询工作20余年，对情绪管理（主要包括抑郁和焦虑情绪处理，压力应对），恋爱与婚姻，人际关系，个人成长有丰富的咨询经验。

4.8分

600元起

注册心理师（X-21-610） 应用心理学本科（211高校）、应用心理学硕士（985高校） 2018年10月 江苏省心理学会心理咨询与治疗专业伦理。 2018年9月 苏州大学苏南基地心理中心大学生心理健康普测应用与心理问题应对策略。 2018年12月 广东省心理分析研究会沙盘游戏体验工作坊。 2019年3月 江苏省大学生心理危机预防与干预研究中心CBT初级班。 2019-2021年 杭州师范大学狮享课堂聚焦取向心理咨询师长程培训。 2021-2023 徐钧自体心理学长程培训长沙班

500元起

本科：应用心理学 硕士研究生：心理健康教育 高校心理咨询师 高校心理学教师 二级心理咨询师 妇联舒心驿站特聘心理咨询师 咨询风格：温暖、接纳、尊重、理解

5分

400元起

学校心理教师，我对情绪问题有很好的经验。

4.2分

30元起

你好，我是徐娉婷，一名以心理动力学为主要取向的心理咨询师。 来到这里的你，或许正承受着某种心理困扰。你尝试了很多办法，却仍然无法走出困境；此刻的你，也许感到迷茫、无助。我想告诉你：你的挣扎值得被认真倾听，你的痛苦不必独自承受。 我愿带着专业与真诚，与你一同走过当下这段艰难的旅程，探寻生命的意义与价值，让心灵获得宁静与自由。 关于我： 我曾探索过人生的多种可能性——学过法学，拥有英语语言文学硕士学位，先后在事业单位、政府机构和互联网大厂工作。这些丰富的阅历，让我更能理解不同处境下的压力与选择。当我接触到心理学后，我确认了内心的热爱，毅然转行，系统接受心理咨询的专业训练。 我的专业取向： 我以心理动力学（精神动力学） 为核心工作框架，同时融合人本主义的工作态度。这意味着，我会和你一起探索内心深处的情感模式与无意识冲突，并以真诚、共情、不评判的方式陪伴你。 我不擅长提供快速建议，更擅长与来访者一起深入探索自我、促进成长。 期待与你在心灵深处相遇！

200元起

【认证资质】 广西师范大学硕士研究生 中级心理咨询师

4.9分

350元起