情绪调节困难

上海市心理学会会员， 中级心理咨询师， 高级家庭教育指导师， CDP生涯规划师 壹点灵攀登计划-执业心理咨询师2年系统长程培训 李鸣精神分析初中高级长程培训2,5年 短期专项培训： 认知行为，存在人本主义，焦点解决，家庭系统咨询，国际生涯规划CDP, 萨提亚家庭治疗，团体心理咨询和心理剧。 咨询流派：精神分析动力学取向 擅长领域：情绪调节，人际关系，个人成长，职场适应与发展，婚姻家庭 咨询风格：温暖，包容，耐心，深刻 本人有丰富的人生阅历，在外企做管理工作多年，有海外生活和工作经验。在心理学领域深耕4年，会用专业的心理学知识和自身的经验陪伴你，帮助你去了解自己，走出自己的迷茫与困境，并将自己的潜力发挥出来，过一个你想要的人生！期待在此与你相遇！

250元起

中国心理卫生协会心理咨询师 中国人民大学应用心理研修 人社部社会工作者 家庭教育咨询师 攀登职业咨询师培训计划两年 证道精神动力学两年培训中 上海康平医院实习 擅长个人成长，婚恋关系，情绪问题

200元起

同济大学国际企业管理专业本科 目前个案时长累积2000小时+。 擅长领域： 个人成长、人际关系、社会适应、婚姻情感、家庭矛盾、抑郁倾向、急性干预等。 持证情况： 中级社工师 心理治疗师 中级社会心理服务师 二级人力资源管理师 治疗取向： 以人本为前提的动力学结合CBT进行心理咨询工作 此外，目前对于从新精神分析流派中的客体关系疗法、意象对话疗法也在进修中。 CBT认知行为疗法，会用到系统脱敏、放松训练、催眠冥想等技术 助人自助：看到、理解、接纳、放下、重塑

5分

200元起

哈佛大学人类发展与心理学硕士，哥伦比亚大学心理健康咨询硕士。擅长情绪管理疏导以及情感问题。曾在美国大学担任过心理咨询工作，也曾参与过国内企业员工职场压力缓解及个人情绪疏导相关项目，对大学生群体以及职场人群有丰富的咨询经验。咨询风格以人本主义疗法以及来访者中心疗法为内核，全然尊重你的感受与独特性，让你在被看见、被接纳的氛围里放松表达；同时结合理性情绪疗法以及认知行为疗法，温和地帮你梳理情绪背后的认知逻辑，一起看见想法与感受的关联，在理解自我的同时，找到更舒展的相处与生活方式。

200元起

大家好，我叫伊一（Nina）。我是⼀名接受过系统训练的心理咨询师，拥有美国哥伦比亚大学教师学院（Teachers College, Columbia University）心理健康咨询专业硕士学位，并持有纽约州心理健康咨询师执业有限许可证（MHC-LP）。 我于2018年本科阶段赴美国就读，并在美国康涅狄格大学完成心理学本科学位。跨文化的学习与生活经历，使我对文化差异、身份转换、语言环境变化以及适应过程中的心理压力有着切身的体会，也让我更加深刻地意识到每个人都是独立的个体，拥有不同的想法与生命经验。这些经历帮助我在咨询中更好地尊重个体差异，避免主观假设与评判，以开放与理解的态度陪伴来访者。 在心理咨询专业训练方面，我接受过严格的临床训练，累计完成数百小时的咨询与督导经验，曾在学校及社区心理健康机构中为儿童、青少年及家庭提供心理支持。我可使用中文和英文进行咨询。在咨询过程中，我注重建立安全、稳定且尊重个体差异的咨询关系，关注情绪调节、人际关系、自我认同及适应能力的发展。我相信每一位来访者都具备成长与改变的潜能，咨询是一段被理解、被陪伴，并逐步发展内在力量的过程。期待在这里与您相遇。

200元起