为何我每天怨气那么重，总是忍不住对朋友伴侣抱怨发火？
很多朋友会问我，“我这样是不是太敏感了？”这个问题的潜台词是，“我太敏感了是不是不好？”；下个问题大概率是，“我怎么才不那么敏感？
如何在选择心理咨询师的过程中少走弯路？
大家去平台或机构找合适的咨询师，都会看咨询师的哪些条件？这里提供几个少走弯路，并且提高咨询效率与效果的策略：。
心理咨询科普：做心理咨询真的有用吗？
心理咨询有用吗？这是一个很多人都在关心的问题。心理咨询是一门很重要的学科，它可以帮助人们更好地理解自己和他人，并且为他们提供一种新的视角去看待世界。
什么样的心理咨询师，能走的更远？
学习基础知识和实践技能、接受督导、实习数百个小时....在这个过程中，一些新手咨询师往往会因为咨询效果缓慢而产生挫败感，甚至自我怀疑，产生心理压力和焦虑情绪。
父母最伤孩子的行为，它排第一
学了那么多育儿知识，到头来发现，依然教不好自己的孩子。但另一方面，这种“无能狂怒”，不仅教不好孩子，还会把孩子推远。
咨询指南 | 什么是收费设置？意义是什么？
心理咨询作为一种专业的助人活动，与其他一般的助人活动有所不同，它是由特定设置构成的“人工”场景，这些设置包括地点、人员、时间和收费等。
容易羞耻的人，都受过这种伤
多人社交的时候，自己抛出的话题无人回应，尴尬到脚趾抓地。人群大合照，每个人都神采奕奕，唯独自己闭着眼，露了一半眼白。
焦点解决短程治疗：短时高效满足来访需求的极佳选择
，国内心理门诊的脱落率更是达到了40%以上，而高脱落率对咨访双方来讲，都并非好事。
处于抑郁漩涡，怎么快速走出来？
这会导致我们对抑郁情绪的长久忽视，反而会让抑郁更严重。“不至于，你就是闲的，想的太多了，出去走走就好了。
我见过最会处理关系的人，都有一点“冷漠”
他们对人不过分热情，总是淡淡的，有时还很自我，但很多人喜欢和ta们相处。
从初学者到咨询师，这条必经这路一定不能忽略！
人本主义心理学的重要代表人物卡尔·罗杰斯说，“倾听不仅仅是听到声音，更是理解心灵。
为什么高考报志愿会出现“同分不同命”？但太现实了！
每年高考自主招生报名和志愿填报时，这类问题总困扰着考生和家长。都希望能被心仪的大学录取，但很多人。
亲密关系里，这样沟通的人，最后都分手了
“现在有两个男生在追我，他们每天都会给我买早饭、买奶茶，对我好得很！
来访者须知：心理咨询中的设置到底是什么？
咨询设置（setting）是为了保障心理咨询顺利实施并取得良好效果，咨访双方就咨询关系和相关事项而进行的一般约定。这些设置通常包括心理咨询的时间、场所、收费等具体安排。
精神内耗的表现是什么？4种方法教你怎么缓解
想解决精神内耗，我们需要先理解精神内耗背后的原理是什么！们的一切心理活动，都会消耗认知处理资源（cognitive processing resources），例如专注力，就是一种典型的认知处理资源[1]。
直面痛苦 | 99%的心理咨询师都会遇到的难题
几乎所有的心理咨询师，在职业生涯的初始阶段都会面临这样的问题：面对“千奇百怪”的情况，该怎么说、怎样做？甚至在咨询结束后还会惶惶不安——。
这3种“隐形痛苦”，正在消耗你
在我们的内心，有很多“隐形痛苦”，在消耗着我们。前阵子，朋友小水和我诉苦，说不知为何，在关系中，她总觉得委屈。
【婚姻心理咨询案例】做过咨询后，我才知道婚姻出现问题的真正原因是什么
引言：导致婚姻出现问题的真正原因，并不是因为出轨、性格不合，而是你在夫妻之间出现问题的时候，采用了结束、外遇、冷淡、忽略对方等破坏性方式来改善关系。
抑郁心理咨询：如何判断自己有无抑郁症？
抑郁症是一种常见的精神疾病，它不仅会影响人们的身体和心理健康，还会引起情绪障碍。许多人都有过抑郁体验，但却不知道自己是否患有抑郁症，。
亲密关系中的内耗，大多源于这1点
“有过的，恋爱的时候他花三千买了一台美容仪送我，那是我第一次收那么贵重的礼物；。