专业的心理服务
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唐琛雯 国家二级心理咨询师 CPS 注册心理师(注册号:X-25-865) 正念引导咨询师、中国性学会会员 北京大学临床心理学硕士 受训背景涵盖心理动力学、正念认知行为疗法、短程动力性人际疗法及 MBSR 正念减压取向,在实际工作中,我更倾向于整合性地理解来访的处境,根据每个人的议题与节奏灵活开展咨询,而不是固定使用某一种方法。 擅长方向 情绪困扰:焦虑、抑郁、易怒、情绪不稳 人际关系:不善表达、社交回避、互动冲突 家庭困扰:原生家庭、亲子互动、隔代协作等家庭冲突 亲密关系:感情变故、伴侣沟通、婚姻危机 职业生涯:学业及工作压力、留学适应、职业迷茫倦怠 个人成长:性少数、成长创伤、物质依赖、金钱障碍 咨询设置 单次个体咨询为 50 分钟 / 节,伴侣咨询为 75 分钟 / 节,可选择视频或面询方式。 可预约时间:目前开放周四 9:00-16:00,后续或开放周日时段。 说明:暂停未成年个案至 2028 年 5 月底(因开始接受克莱因学派高阶培训)。 重要说明 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,会建议你寻求当地专业医疗资源。
1000元起
广东省-深圳
持证9年
在线帮助过0人次
你好,我是陈静,是动力学取向的咨询师。我可以提供长程自我成长类以及短程的更聚焦解决困扰的心理咨询。我在动力学的的框架下持续进行个体督导、个人体验。我目前主要与18岁以上的成人工作,对于个人成长的探索、情绪困扰、人际关系困扰等有更多的经验。 其实每个人的内心都有着属于自己的冲突与不安。有时想要逃避,但那些不安却如影随形;有时想要直面困难,却又会让自己的内心伤痕累累。或许你也期待有一个人可以与你一起去理解那些困惑与不安,我深知选择这一尝试的不易,愿我的真诚与跟随,可以与你一起为那些困惑寻找一个出口。 我愿意倾听你所遇到的困扰,那些难以对父母、伴侣、朋友言说的感受,我希望可以和你一起去面对那些困扰,我们可以一起探索那些困扰形成的原因,寻找解决的方式。 我也希望可以与你一起,为生命寻找一个独特的意义。
220元起
安徽省-阜阳
持证6年
在线帮助过0人次
三甲医院精神科心理治疗师 浙江大学心理健康教育与咨询中心签约咨询师 中国心理学会注册系统注册心理师(X-22-090) 国家二级心理咨询师 浙江大学应用心理学硕士 关于咨询: 一、心理咨询需要有稳定的频率,通常为一周一次,咨询总时程则视咨询目标及成长的需求而定,短程一般不超过12次,目标更为明确而细化;长程咨询可持续数年,会涉及更深入的探索与成长。 二、我们的咨询诉求及困扰往往与成长经历、家庭情况、个人特点息息相关,了解相关信息是咨询开始阶段(通常2-4次)的重要内容,也是确认双方是否匹配的重要阶段。 三、动力学的工作方式是我最为常用的,包括对防御、梦和咨访关系的探讨: 心理防御是为了避免不愉快而产生,却又造成了我们的困扰,所以在咨询中我们会去觉察并理解这些防御,才能有所突破; 梦是潜意识的重要出口,我们也通过谈梦来了解潜意识; 咨询中鼓励你坦诚交流,包括过程中体验到的各种感受,同样,我也会真诚倾听与表达,并与你共同理解这些感受的意义,这将会是不同于日常交际的特殊体验,更是需要真诚、勇气与自我反思的尝试,期待与你的相遇!
900元起
浙江省-杭州
持证11年
在线帮助过1人次
【资质经验】 韩国釜山国立大学 学士 英国华威大学 硕士 韩国釜山国立大学 心理学博士在读 釜山多文化中心多文化家庭亲子/教育/心理课程讲师 中文/韩语/英文—皆为母语水平 咨询语言:中文=韩语>英语 【咨询风格】 我的风格温暖且包容,以安全感和支持性为核心,帮助你敞开心扉。在咨询过程中,我擅长结合专业知识与实践经验,陪伴你一同面对困扰。我始终尊重每一位来访者的独特性,善于根据你的需求灵活调整咨询策略,协助你找到最合适的解决方案。 【擅长认知行为疗法 (CBT)】 CBT是一种关注“我们如何看待自己与世界”的心理咨询方法。它的核心理念是:我们对事物的看法,会深深影响我们的感受和行为。 CBT并不是要改变“真实的您”,也不是强迫改变情绪,而是通过温和的引导,让您看清问题背后的思维模式,并探索更友善、更贴近现实的理解方式。这是一种和自己对话的旅程,它关注的是:如何通过小小的改变,让心中的负担轻一点,让生活变得简单一点。 同时,我们会一起学习一些简单而实用的小技巧,通过这些实用的技巧练习,我将协助你提升应对未来挑战的灵活性。整个过程是温柔而循序渐进的,我会以您的步调前进,找到适合您的方法,让生活变得更轻松、更有掌控感。 【我的咨询流程】 1. 首次咨询 在第一次咨询中,我们将进行评估访谈。前10-15分钟会与您讨论知情同意,以确保后续咨询的高效与合理。 随后,我们会讨论您前来咨询的原因、对咨询的期待,并了解您是否认为我适合作为您的咨询师。 2. 评估阶段(1-4次) 评估阶段是双方彼此了解的关键时期。我将通过访谈和观察,帮助您梳理问题的来源与现状,同时您也可以更清楚我的工作方式与态度。 在此期间,我会为您设计一个初步的咨询计划,以便更有针对性地支持您的需求。 3. 咨询实施 咨询并非“一针见效”或快速解决的过程,而是通过咨访双方的共同努力,逐步实现内在的成长和改变。特别是对于人格成长和依恋问题,可能需要更长时间的陪伴与探索。 在前三次访谈后,我会根据您的主诉、个人特点和期望,评估您适合短期或中长期咨询,并共同制定明确的咨询目标与方案。 【关于咨询次数】 1. 短程咨询(1-10次) - 聚焦于具体问题,如近期生活中的紧急挑战。 - 目标是快速缓解困扰,提供应对策略,帮助您恢复日常平衡。 2. 中程咨询(10-30次) - 探讨早期个人成长经历、原生家庭影响、关系模式等。 - 适用于解决长期积累的情感创伤、内在冲突或人格完善相关问题。 - 强调在问题解决的基础上,实现更深入的自我理解与调整。 3. 长程咨询(数月或更长) - 适合深层次的心理问题,例如抑郁症、人格障碍,创伤后应激障碍等。 - 注重深度的自我探索,帮助您在认知、情感与行为层面实现持续的、全面的改变。
300元起
持证3年
在线帮助过2人次
孙阿黎,国家三级心理咨询师、婚姻家庭中级咨询师,曾任精神专科医院专职心理咨询师,拥有10年临床经验,持续接受国内外精神分析督导,深耕动力性精神分析取向。 擅长: 处理成人情绪与躯体化困扰(焦虑、抑郁、压力调适、失眠、躯体化反应)、亲密关系与家庭议题(婚恋冲突、婆媳矛盾、产后情绪调适、亲子沟通)、个人成长议题(自我认同、内在安全感、创伤修复、人际边界建立)及儿童青少年情绪行为问题,尤其擅长原生家庭创伤探索、依恋模式修通与强迫性重复模式的转化。 不承接: 重性精神疾病急性期患者、存在明确自伤/自杀高危行为且无监护人陪同者、违法犯罪相关议题,以及仅以开具证明、获取法律证据为目的的来访。 咨询设置: 每周可预约时段为工作日白天9:00-12:00、14:00-18:00,周六上午9:00-11:00,具体时段以实际排期为准。 咨询需提前1-3天预约,单次标准时长50分钟;改期或取消需至少提前24小时告知,临时爽约将正常计入咨询次数。咨询形式支持线上视频/语音,面询仅限山东省济南市高新区,全程严格保密,涉及保密例外将按行业规范处理。 愿以温和抱持的态度,陪你从混沌走向清晰,在属
600元起
山东省-济南
持证9年
在线帮助过770人次
你好,我是徐娉婷,一名以心理动力学为主要取向的心理咨询师。 来到这里的你,或许正承受着某种心理困扰。你尝试了很多办法,却仍然无法走出困境;此刻的你,也许感到迷茫、无助。我想告诉你:你的挣扎值得被认真倾听,你的痛苦不必独自承受。 我愿带着专业与真诚,与你一同走过当下这段艰难的旅程,探寻生命的意义与价值,让心灵获得宁静与自由。 关于我: 我曾探索过人生的多种可能性——学过法学,拥有英语语言文学硕士学位,先后在事业单位、政府机构和互联网大厂工作。这些丰富的阅历,让我更能理解不同处境下的压力与选择。当我接触到心理学后,我确认了内心的热爱,毅然转行,系统接受心理咨询的专业训练。 我的专业取向: 我以心理动力学(精神动力学) 为核心工作框架,同时融合人本主义的工作态度。这意味着,我会和你一起探索内心深处的情感模式与无意识冲突,并以真诚、共情、不评判的方式陪伴你。 我不擅长提供快速建议,更擅长与来访者一起深入探索自我、促进成长。 期待与你在心灵深处相遇!
200元起
北京-北京市
持证3年
在线帮助过10人次

