专业的心理服务
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大连理工大学硕士毕业,讲师,精神分析取向心理咨询师,社会心理服务师,沙盘游戏治疗师,儿童游戏治疗师,企业EAP咨询师。 培训经历: 1、心理咨询师课程 2、社会心理服务师(人社部教培中心) 3、精神分析初级理论课程+地面课程(曾奇峰老师主讲) 4、精神分析长程咨询系统实务课程(曾奇峰、李亚、付丽娟) 5、精神分析中级理论课程(曾奇峰、李亚、付丽娟) 6、精神分析倾听实操课程(曾奇峰、李亚、付丽娟) 7、中欧精神分析连续培训 8、克莱因客体关系连续培训(理论+实操) 9、自体心理学理论+实操 10、中英精神分析取向儿童青少年心理治疗学院制项目 11、婴儿观察,案例督导,释梦 12、认知行为 13、多维添加画 14、沙盘游戏治疗 15、客体关系(李小龙) 16、儿童游戏治疗 17、青少年精神分析(英国塔维斯托克) 18、布莱克曼101防御机制 19、Jeffrey stern 科胡特自体心理学 秉承深耕于专业,实修于细节的理念,不断夯实自身的理论基础,以专业的陪伴和倾听,真诚和抱持的态度,丰富的情感,温暖而有力的支持,陪你慢慢深入,和你一起,探索未被发现的自己。
400元起
辽宁省-大连
持证4年
在线帮助过555人次
您好,我是孙德晓。感谢你在众多的咨询师中停下来,看⻅我的介绍——也非常期待你愿意给⾃⼰⼀个机会,在这里打来心扉! 我持续接受系统的训练与专业⽀持,包括精神分析长程督导培训,CBT连续两年长程培训,心理咨询伦理要求培训等。 我始终相信,咨询师能来帮助的最重要的⼯具,不是理论或技术,而是对人性的把握和负责人的态度。因此,我坚持接受个体督导与个⼈体验,以确保在⾯对每⼀位来访者时,都能以⾜够清明的状态去聆听、去承接、去回应,给予最大的帮助。 我的咨询⼯作以认知行为为根基,同时整合⼼理动⼒学。 你在亲密关系中感到焦虑吗?你在婚姻中会纠结吗?你会因为感情问题影响生活吗?让我们温和地与你⼀同追溯这些感受的源头。我们可能会发现,一个全新的认知的出现,进而帮助自己勇敢的去面对自己的困扰! 独特的思维方式和有亲和力的沟通方式一定会帮您去面对遇到的问题! 在感情生活中能够更多的为对方着想,提供真正的感情需要的共鸣和认可,只有这样才能让对方得到满足,才会让感情牢固! 咨询并不能一蹴而就,但是温暖的有力量的咨询师的陪伴和帮助一定可以帮助您更加好的自我成长! 擅⻓领域 我专注于以下议题的中短程整合式咨询与⻓程动⼒性探索: 情绪困扰:由婚姻,爱情,第三者等问题导致的焦虑问题的调整。 关系议题:亲密关系冲突(伴侣沟通、情感修复、依恋模式)婚姻家庭关系(冷暴力,家暴,婆媳关系等) ⾃我与成⻓:亲密关系,人际关系,工作关系等相关的个人成长问题。 擅⻓群体(具备胜任⼒的服务对象) 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验: 年龄层:18‒55岁的成年个体;25‒45岁⾼压⼒职场⼈群;⼤学⽣及研究⽣群体。 特定群体: 亲密关系障碍者,婚姻恐惧者,亲密关系高敏感者。 不擅⻓领域 基于我的受训背景与临床实践经验,以下领域并⾮我的主要⼯作⽅向,若您的核⼼困扰属于此 类,我将在初始评估后坦诚告知并协助转介: 严重精神障碍急性期(如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作)——此 类需以精神科药物治疗为主; 未成年⼈(18岁以下)个体咨询(若为家庭治疗中的成年成员部分,可个案讨论); 法庭要求的司法⼼理鉴定或强制类⼼理评估; 重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预; 成瘾物质的急性脱瘾期⼼理⼲预(康复期稳定后可在医疗背景下协作)。 不擅⻓群体(伦理与胜任⼒匹配) 我不会承接以下来访者的个体咨询,以确保您获得最合适的帮助: 当前有主动⾃伤/⾃杀计划且拒绝安全承诺者(我会协助联系危机热线或转介⾄精神科急诊); ⽬前正处于另⼀段咨询关系中,希望与我进⾏“补充咨询”或“⼆诊意⻅”者(除⾮原咨询师书⾯ 同意协同⼯作); 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估; 与我在⽣活或⼯作中有双重关系(如熟⼈、同事、上下级)的个体; 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈,坚持“⼀次解决问题”的来访者。 咨询过程与⽅式 我的⼯作以整合疗法为基础,主要融合⼼理动⼒学(精神分析性)理解和认知⾏为疗法(CBT)。 咨询通常分为以下四个阶段: 1. 初始评估阶段(第1‒3次) 我们会共同梳理您的核⼼困扰、成⻓经历、当前⽣活背景及求助⽬标。我也会初步评估我们的匹配 度,并就咨询频率、时⻓、保密及边界进⾏充分知情同意。此阶段结束后,我会给您⼀份初步的个 案概念化框架,并共同商定⼯作⽅向。 2. 探索与理解阶段(第4次起) 根据议题不同,我们可能会: 探索早期依恋模式如何影响当下关系; 识别并调整⾃动化负性思维及核⼼信念; 学习情绪调节技巧与正念⾝体觉察。 3. 整合与修通阶段(中后期) 我们会将新的理解带⼊⽣活实践,尝试新的⾏为与反应⽅式,并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑 或内疚。我会⽀持您发展出更具适应性的内在叙事与⾃我认同。 4. 巩固与结束阶段(最后3‒6次) 我们会有计划地回顾咨询进程,总结您的成⻓与收获,处理分离与独⽴议题,并建⽴您⾃⼰的“⼼ 理⼯具箱”以应对未来可能的波动。⻓程咨询中,我会定期进⾏效果评估,确保我们的⼯作始终对 您有价值。 关于咨询频率与设置: 初期建议每周1次,固定时间与时段,以建⽴稳定的安全框架; 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活; 每次50分钟,视频咨询视频需保证私密且稳定的空间)。 特殊设置: 咨询师可以根据⾃⼰的咨询⽅式和⻛格,对时间、价格、习惯等做出描述 咨询理念: 我会秉持以来访者为中心的咨询理念,尊重每一位来访者的独特性,坚持真诚、共情、接纳、保密的专业态度。 我坚信每个人都拥有内在成长与自愈的力量,心理困扰只是内心失衡的信号,而非人格缺陷。 我在咨询中保持中立不评判,不替来访者做决定,陪伴你看见情绪根源、理清内心冲突,学会与自我和解,建立更稳定、自洽的生活状态。 我会严格恪守专业伦理,清晰划分咨询界限,守护你的隐私与安全感。 咨询风格 共情不煽情,理性不冰冷。 温和承载情绪,清晰拆解困惑,给予稳定、踏实、有支撑感的陪伴!
300元起
山东省-青岛
持证5年
在线帮助过9998人次
国家二级心理咨询师; 精神分析动力取向咨询师; 工作经验与擅长领域 ❤️我2018年开始从事心理咨询工作,曾在三甲医院心理科实习3个月 ❤️我帮助成年来访、青少年来访者解决抑郁、焦虑等情绪困扰,心理冲突,亲密关系及人际关系的困扰 ❤️在从事心理咨询行业前,我曾经在大型央企工作8年。 ❤️我在精神分析客体关系的领域中,浸泡学习了6年,我擅长搭建一个稳固的心理咨询环境,帮助你将内心涌动不安的情绪盛放在咨询中。我将以提高你情绪的容纳能力为目标,促使你更少压抑成为更加完整的你为方向,以触摸真实关系的联结为指导,帮助你度过当下的困境和难题。 工作方式 ❤️我们开始的1~4次咨询。有的时候会更久一些,是我们的评估阶段。在此阶段,我们会保持一周一次的频率来界定目前的状况。这其中包括但不限于: 1)你感觉到的痛苦或面临的困境 2)你想改变自己的某些方面 3)其他你想和我讨论的内容 我会评估在这样的情况中你是否能够从心理咨询当中获益。以及评估我的专业能力是否胜任。 ❤️同时,你也会评估和我一起工作的感觉如何,你能否信任我。然后我们会一起讨论咨询的方向以及大致的咨询计划。这会是后面咨询的基础。
400元起
广东省-广州
持证8年
在线帮助过209人次
我想也许正在浏览这个页面的你可能在经历某种困难,也许总是陷入某种低落的情绪中,也许在一段关系中不知何去何从,也许总被孤独、无意义等议题所困扰,也可能还有一些失眠、胸闷的“症状”,走到现在一定很不容易,为了让你更快速的判断我是否适合你,我想告诉你我并不擅长人生导师式的直接建议,我深信每个人都有自己的力量,你可以创造自己的生活,只是目前被某种“情节”困住了,我会陪你找到你自己的力量。所以在与我工作的过程中,我们之间不是师生,也不是一种指导关系,而是合作伙伴。 我主要擅长方向为情绪问题(抑郁、焦虑等情绪)、恋爱情感问题及个人成长议题(人际关系议题、婚恋议题、自我价值感、童年创伤等),我的来访年龄通常在18—45岁之间。 目前不承接严重自残及自杀行为的来访~
300元起
山东省-济南
持证11年
在线帮助过2001人次
【认证资质】 2013年6月获得国家二级心理咨询师职业资格证书 2020年6月获得国家二级婚姻家庭咨询师证书 2013年7月获得人社部青少年心灵成长(高级)辅导导师证书。 2022年3月被《中国心理人才库》入选为心理咨询体系专业人才。 2020年3月入选吉林省心理咨询师协会会员。 2021年7月至今被北京某心理机构聘为讲师。 2006—2016任香港新闻联合通讯社特约记者 2018年4月入住壹点灵心理咨询平台,累计个案目前超过5000人。 2012年3月参加香港王一平的演讲与领导力课程的学习。 2018年7月在沈阳华夏民俗村参加万德财商课程的学习,如何规划人生实现财富自由。
300元起
吉林省-吉林
持证13年
在线帮助过8315人次
我,于新萍,是一名扎根心理工作一线的心理咨询师、心理治疗师。2017年起,我开启了自己的专职心理咨询之路,这得益于壹点灵工作平台的认同,我在辽宁师范大学心理学专业的系统学习,参加了张道龙教授近三年的临床医生及心理咨询师国际规范化培训,以及在华西医院心理卫生中心的深入进修(在心身科、综合病房、PICU的临床实践),我深知心理问题的复杂性,也见证了无数困境中顽强的生命力。 7000+小时的线上个案经验与1000+人次的线下个体/团体治疗经历,让我越来越坚信:心理困扰不是病态的标签,而是内心在求救的警报。我擅长用认知行为疗法(CBT)的结构化技术帮助你拨开迷雾,同时融合人本主义和家庭治疗的温暖,陪你一同探索情绪的根源。 咨询师寄语 “此刻如果你正感到迷茫或痛苦,请不必慌张。每一个想变好的念头,都值得被看见。我在这里,不是为了评判你,而是想陪你一起,理清纷乱的思绪,找回属于你自己的内在力量。” 擅长议题 1. 情绪困扰:焦虑、强迫等情绪的认知重构与情绪调节。 2. 青少年成长与亲子关系:青春期困惑、学业压力、亲子冲突改善与家庭教育指导。 3. 个人探索与职业发展:职场压力、内耗、人生迷茫期的自我身份认同与价值感重塑。 4. 婚恋情感与亲密关系:伴侣沟通冲突、婚前焦虑、信任修复、依恋模式探索及亲密关系经营。 擅长群体 18岁以上的成年人(涵盖青年、中年及中老年群体);同时兼顾16岁以上的青少年群体(未成年人首次咨询须由父母知情并同意)。 不擅长议题 · 性心理咨询(如性别认同、性功能障碍等)。 · 处于重度精神障碍急性发作期、需要立即危机干预的议题(如强烈的自伤自杀意念)。 不擅长群体 处于重度精神分裂症、重度双相情感障碍等精神疾病急性发作期、且无家属陪伴/监护的来访者(这类情况强烈建议前往精神专科医院进行药物治疗和监护)。 咨询过程与方式 · 咨询形式:目前主要以线上视频咨询为主(暂不提供地面咨询)。 · 未成年人工作流程:根据行业规范,未成年人首次咨询须征得父母同意,我将在初期与父母进行必要的家庭沟通,以护航孩子的身心健康。 咨询风格 温和而坚定,理性且包容。既能在CBT框架下为您提供清晰的认知重构工具,又能以人本的态度陪您接纳情绪,在安全、不评判的关系中,助您温和地改变。
475元起
辽宁省-沈阳
持证8年
在线帮助过11343人次
个人简介: 我是一名专注于依恋关系与创伤疗愈的咨询师。我深知那些隐藏在微笑背后的痛楚,以及重复上演的关系模式。在这个安全的咨询关系中,我不仅会倾听你的故事,更会关注你和我的互动中发生了什么。我们将一起重建连接,修复过往带来的裂痕。 自2014年以来,我已执业12年多,在壹点灵接受过系统培训,从事婚姻、情感、青少年咨询等。 我接受过精神分析、CBT、ACT、EFT情绪取向心理治疗等治疗技术的系统培训,并每年持续学习。在实际工作中,我倾向于采用整合性咨询技术,以来访者的议题为出发点灵活开展工作,而不是固定使用某一种方法。 咨询寄语: “曾经的伤,不该是你一生的枷锁。你不必原谅所有的事,但你可以选择放过自己。在这段安全的咨访关系中,你终于可以做回那个最真实的孩子,哪怕只是片刻。我会稳稳地接住你,帮你重新长出真实的血肉。” 我主要的工作方向包括 -婚姻冲突、愈疗失恋情感创伤 - 自我认同与持续成长 - 亲子关系,青春期孩子厌学 - 情绪困扰与自我探索 -职场压力 ⚠️ 不擅长/不处理的人群及议题 - 6岁以下儿童 - 人格障碍 - 重度抑郁症 - 严重精神障碍及精神病性问题 - 精神症状急性发作期 - 高风险自伤/自杀问题 - 性和性心理等相关议题 - 物质滥用成瘾 - 临终关怀
300元起
山东省-济宁
持证11年
在线帮助过7570人次
你好,我是罗老师,国家二级心理咨询师,大连市妇联特聘家教师,从事心理咨询工作18年,咨询个案7000余小时。 我先后接受过精神动力学、认知行为疗法、短程焦点治疗技术、正向整合催眠疗法、完型疗法、绘画以及沙盘疗愈等系统培训,十余年的咨询工作积累了大量的实战经验。在实际工作中,我倾向于采用以精神动力学为基础,系统整合式的咨询技术与方法,帮助来访者了解自己,看到问题背后的根源以及困扰自己的模式,解决那些重复影响以及知道但做不到的问题。 如果你正在被情绪或关系困扰,或者只是想找一个安全的空间好好梳理和成长自己,我愿意和你一起面对,在这里没有评判,只有陪伴。 咨询设置 - 单次咨询时长:60分钟 - 咨询形式:线上视频或语音 我主要的工作方向包括 - 情绪困扰:压力、焦虑、抑郁 - 恋爱冲突、情感困惑 - 婚内亲密关系、婆媳关系、亲子关系、婚外恋困扰 - 职场压力、人际关系、职业倦怠 - 自我认同与个人成长 - 自卑心理及原生家庭疗愈 ⚠ 不擅长/不处理的人群及议题 - 10岁以下儿童 - 重度抑郁症 - 严重精神障碍及精神病性问题 - 高风险自伤/自杀问题 - 有关性及成瘾行为
400元起
辽宁省-大连
持证18年
在线帮助过8984人次
【认证资质】 二级心理咨询师,工商管理学硕士 接受过认知行为、婚恋情感、心理测量,行为训练等培训,在实操中取得丰富的经验,取得资格证书以来,服务于3000+人次,累计6000小时的工作经验。 擅长婚恋情感、亲密关系、情绪平衡、心理测量。 1.婚恋情感、亲密关系。不论步入婚姻与否,我们都会经历亲密关系,享受或受伤。相爱相杀,相伴相善。掌握亲密关系中问题的解决之道,提升处理问题的能力。 2.情绪平衡、情绪管理 。父亲的格局,母亲的情绪,决定家庭的和谐和孩子的健康成长。我们是否想过情绪是可以平衡管理的。情绪没有好坏,就看你如何平衡,做自己情绪的主人。 3.心理测量 。是的,心理也可以测量,通过专业心理测量量表,对自己有更直观、客观的认识,了解自己性格,做情绪的主人,更好的与他人相处,活出富足人生。 万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。
300元起
辽宁省-大连
持证8年
在线帮助过7592人次
台湾教牧心理研究院婚姻与家族治疗硕士 中国二级心理咨询师 美國認證TJTA性格分析師 高校心理辅导师、 家庭关怀专线心理辅导师、 家庭关怀中心心理协谈师 专业主轴『婚姻与家族治疗』 理论基础:Bowen家庭系统理论、 Alfred Adler个体心理学 累积有 1000+小时工作经验 个体心理学家阿德勒相信『每个人都是彩绘人生的画家,个体本身既是画家也是画作』 咨询是一门艺术,是咨询师与求助者共同合作的历程。 我深深的相信—『生命总是不止息的朝向生存而奋斗,个体不会不经由奋斗就轻言放弃』。 正经历困难的人必然在『人生困境的迷宫都可以找到出口』、『每个人都可以成就任何事』
300元起
中国台湾-台北市
持证8年
在线帮助过1320人次
国家三级心理咨询师 中国人民大学兼职心理咨询师 厦门大学 全日制 经济学博士 河海大学 全日制 管理学硕士 职业经历丰富,在大型国有制造业企业,中外合资企业,研究机构,社会团体,公益组织就职。 2008—2011年,中国青年报青春热线电话接线志愿者,服务3年,接听时长超400小时。 从那时起对心理学感兴趣,多年坚持学习不辍。 2018年,参加全球网校心理咨询师培训课程学习,获得国家三级咨询师证书。 2019.12月至2021年6月,参加北京宣武心理联盟的全脱产1年精神动力学派培训班,期间在北京宣武医院神内科门诊实习,学习临床心理学技术。 2020年5月开始接个案,做全职心理咨询师。 2022年4月至今 北京财贸职业学院心理中心兼职心理咨询师。 2023年3月至今 中国人民大学心理中心兼职心理咨询师。 咨询师是个孤独艰难的职业,也是美好的职业。 心理咨询是超越世俗角色、社会地位、金钱和权力关系的一种纯粹的人与人之间的关系。 每个人都慧根足具,有无限潜力,只是这种潜力在很多情况下被压抑和埋没了。咨询师就像个探宝人,和来访者一起挖掘他们自身具备的无穷宝藏。
300元起
北京-北京市
持证8年
在线帮助过1222人次
【资质经验】 应用心理学硕士 大学心理老师/心理治疗师/积极心理学讲师/高校心理健康课程讲师 在广州大学、广大附中、广东工业大学、广州技术师范大学等学校任心理咨询师,心理评估老师。 cbt认知行为疗法取向咨询师 【咨询风格】 我的工作风格温和、真诚、聚焦当下,根据不同个体的需求,灵活运用,帮助你看见问题背后的心理机制,并找到切实可行的改变路径。 【擅长认知行为疗法(CBT)】 CBT核心理念是:我们的情绪和行为受思维的影响,改变思维可以带来情绪和行为的积极变化。 在咨询中,我会帮助你识别和调整那些负面的思维模式 注重与你“一起探索”并运用简单有效的技巧一步步改善来获得更多内心的平静与生活的满足感。 通过8-20次的工作之后,让我们对自己更欣赏喜欢,对他人更信任,对关系更有安全感。 <短程咨询>通常1-6次,针对具体问题或突发事件,如焦虑、压力等,帮助快速调整情绪和应对挑战。 <中程咨询>一般6-12次,适用于较持久的情绪困扰、关系问题,帮助深入探讨问题根源并改善应对方式。 <长程咨询>通常持续数月甚至更长,适用于深层次的心理问题,如抑郁症、创伤处理,注重长期的自我探索和深度改变。
425元起
广东省-广州
持证2年
在线帮助过569人次
我是一名心理学专业人士,也是一位母亲与跨文化生活的经历者。拥有瑞典斯德哥尔摩大学应用心理学学士学位及瑞典认证心理学教师资格证,并在瑞典斯堪的纳维亚心理发展学院(SAPU)接受循证整合心理治疗训练,主要取向为情感聚焦治疗(AFT)与认知行为治疗(CBT)。 在移居瑞典前,我曾于国内担任中小学教师,积累了扎实的教学与陪伴经验。来到瑞典后,我成为瑞典合格的高中心理学与经济学教师,在多所公立与私立学校任教,对青春期学生的情绪发展、身份认同与心理挑战有深入理解。同时,作为两个跨文化背景孩子的母亲,我也亲身经历并理解代际沟通、家庭关系及文化差异带来的张力。 多年海外学习、职场与跨国家庭的经历,让我深知在异文化环境中面对学业、职业选择、亲密关系或自我认同时的迷茫与压力。无论你是对未来感到困惑的学生,承受职场压力的成年人,正在经历关系或家庭挑战的个体,还是面临文化适应与归属感困扰的留学生或移民,我都愿以专业理解与真诚共情,陪伴你探索内在需求,梳理情绪与冲突,逐步找回与自己和生活的连接。 在咨询中,我重视建立安全、温暖、不评判的关系空间,相信理解与接纳情绪,是改变与成长的起点。
400元起
瑞典-斯德哥尔摩
持证9年
在线帮助过97人次
所有入驻咨询都具备国家颁发的
专业资质证书并经过认证。
平台与地方妇联、高校、咨询机构 深入合作,提供多渠道服务方式。
我们承诺限时免费修改/取消预约,无法与当前咨询师有效建立咨询关系时,可免费更换咨询师。

