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心理咨询师吴郁儒

吴郁儒

我是台湾的职业谘询师,主要工作场域为大学与青壮年族群。长期在心理谘询与教育现场中,陪伴个案面对生活转变、角色转换,以及人生不同阶段所带来的心理压力与内在拉扯。 在谘询过程中,我重视个案的主观经验与情绪脉络,透过理解与对话,协助厘清内在需求、价值与限制,让选择不只是「该怎么做」,而是「这是否贴近自己」。 情绪与压力调适 情绪是内心的讯号,而非待办的困扰。我将陪伴你从情绪觉察开始,学习精准辨识与表达内在感受。透过建立专属的自我照顾计划,我们能将混乱的压力转化为安定的力量,让你重新掌握心灵的主导权,找回内在的平稳。 ? 人际议题 关系的质感,取决于你对人际模式的觉察。我会协助你厘清重复出现的互动惯性,修炼更自在的沟通技巧。透过确立健康的人际界线,你将学会在保有自我的同时,也能与他人建立真实且 ? 家庭关系 家庭是形塑自我的起点,我将陪你梳理原生家庭与童年经验,深入探索与父母、手足间的互动模式与角色束缚。透过理解这些生命早期的印记,我们一起解开隐形的连结,让你从过去的剧本中找回自主权,在承接家庭情感的同时,也长出独立完整的自我。

500元起

中国台湾-台北市 持证5 在线帮助过0人次
焦虑情绪压抑心理情绪调节困难
心理咨询师张新艳

张新艳

如果你正在经历一些说不清的情绪、反复的困扰,或者只是想找一个安全的空间好好整理一下自己,我们可以一起慢慢去看一看。 在咨询中,我更在意的是:你能否在这里被理解、被尊重,而不是被评判。我们会一起去理解你的感受是如何形成的,也一起寻找更适合你的方式,而不是给你一个“应该怎么做”的标准答案。 你好,我是张新艳,一名在中国政法大学接受系统训练的心理咨询师,硕士毕业于心理咨询与治疗专业。 自2020年以来,我已执业多年,主要在三甲医院临床心理科和社会心理咨询机构从事家庭治疗、成年人情绪咨询和青少年群体的咨询工作。 我接受过精神动力学、系统动力式家庭治疗、后现代叙事治疗、CBT认知行为治疗等治疗技术的系统培训,并每年持续学习。近期正在学习正念相关知识。在实际工作中,我倾向于采用整合性咨询技术,以来访者的议题为出发点灵活开展工作,而不是固定使用某一种方法。 这些年,我在学校、社区及医疗相关环境中,陪伴青少年、成人、家庭及不同背景的来访者走过一些不太容易的阶段。我越来越相信:很多时候,人并不是“有问题”,而是在某些关系、压力或环境中,一时找不到更适合自己的应对方式。 --- 咨询设置 - 单次一对一咨询时长:一般为50分钟;可根据来访者需求延长至90分钟(收费不同)。 - 单次家庭咨询时长:一般为90分钟;可根据来访者需求延长至120分钟(收费不同)。 - 咨询形式:一对一线上会谈或面谈。 - 可预约时间:每周可提供至少20小时工作时间,具体日期和时间段待定,请参考主页时间设置或私信沟通。 - 收费方式:费用可打入国内账户。 - 说明:本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况,会建议你寻求当地专业医疗资源。 --- 我主要的工作方向包括 - 压力、焦虑、抑郁 - 自我认同与持续成长 - 亲子沟通与家庭关系 - 情绪困扰与自我探索 - 人际关系问题 - 学习学业问题 - 非自杀倾向的自残行为危机干预 --- 不擅长/不处理的人群及议题 - 人格障碍 - 重度抑郁症 - 严重精神障碍及精神病性问题 - 精神症状急性发作期 - 高风险自伤/自杀问题

500元起

广东省-广州 持证1 在线帮助过1人次
亲子冲突婚姻冲突职业适应问题
心理咨询师李莉莉

李莉莉

中国心理学会临床心理咨询工作注册系统注册督导师(D-25-281)心理治疗师中级(13177787),安徽省心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会常务委员,安徽省心理学会专业委员会会员,接受国内外规范专业训练1000+学时、临床咨询个案9000+小时,个体督导500+小时。 擅长领域:情绪波动,婚姻恋爱、职场关系,人际关系,身心疾病,个人成长等。 工作时长:个体咨询50分钟,每周一次。家庭治疗90分钟,两周一次。 工作形式:地面、网络远程 工作方法:擅长用心理动力学和系统式家庭治疗展开工作。 接待人群:遇到困难深陷其中有寻求意愿的来访和家庭 不承接个案:性少数群体 对受督老师:从事心理动力学,系统式家庭治疗,提高胜任力实习、新手、成熟咨询师均可。 开放时间均可预约,也可私信

600元起

安徽省-合肥 持证19 在线帮助过0人次
亲子冲突青春期叛逆青少年情绪问题
心理咨询师林简棠

林简棠

从事教育行业数年,原高级中学教师,家庭教育指导师(高级) CBT认知行为治疗两年专业培训在读 唐登华中德系统式家庭治疗连续培训在读 李晓驷精神分析理论和督导连续培训初阶&高阶在读 致力于为来访者提供安全、温暖、保密的咨询空间,以共情与尊重陪伴你面对情绪压力、人际关系、自我成长、亲密关系等困扰。 我相信,每个人都有被理解、被看见、被治愈的权利。愿与你一起,看见内心,走向更稳定、更自在的自己。

1元起

浙江省-杭州 持证5 在线帮助过0人次
亲子冲突成长创伤厌学问题
心理咨询师李重生

李重生

您好!我是来自台湾的加拿大国际认证情绪取向伴侣治疗师。情绪取向治疗(EFT)特别重视「情绪」在我们生活中的力量,因为它往往是驱动我们行为和决定的核心。当我们真正看见、理解并接纳自己的情绪时,就能创造出新的正面经验,让人际关系变得更健康、更和谐。这正是EFT在伴侣、家庭和个人疗愈上如此有效的关键。 无论您是想理清内心的纷乱思绪、学习拥抱那些矛盾的情感,还是希望一起找出前进的路径,我都会用适合您的方式,陪伴您探索和认识自己。在这个过程中,您会学会察觉并接纳自己的感受与想法,了解内心的需求和价值,并链接起那份属于您的内在力量。最终,我们将一同达成您心中的目标,让您更有勇气找回自己,一步步往前迈进!

600元起

在线帮助过168人次
焦虑情绪婚姻冲突抑郁情绪
心理咨询师刘露娜

刘露娜

管理学硕士,高校任教,教授人力资源。与孩子一起成长的快乐妈妈。北美留学与旅居经历。熟悉青少年及大学生、留学生群体的各类问题并有丰富的经验。擅长亲子关系、个人成长、婚恋情感等方面的咨询服务。

100元起

在线帮助过220人次
婚姻冲突恋爱冲突
心理咨询师Helen Qin

Helen Qin

您好,我是澳洲Medicare注册的双语资深心理治疗/咨询师 (英语,普通话),具有丰富的临床专业知识且富有同情心,并同时也是一位认证心理健康社会工作者。我经过专业培训,也是一位合格的关系/婚姻咨询师(John Gottman博士的夫妇咨询方法3级证书) 我的临床咨询/治疗策略包括CBT,ACT,聚焦法,正念,人际心理治疗,创伤知情的方法以及夫妻咨询/治疗的Gottman方法和系统家庭关系方法。我运用社会心理评估法来全面了解您的情况。 我的治疗/咨询是基于以人为本的方法,将人的尊严牢牢置于中心。我会帮助您了解造成问题的根源,并与您一起找到解决问题的方案及发展自身的技能,以便您可以获取自己想要的生活。 仅对18 岁以上的来访者提供咨询

700元起

新南威尔士-悉尼 持证13 在线帮助过1人次
恐惧心理压抑心理内疚自责
心理咨询师肖雪欣

肖雪欣

你好,我是雪欣,一名心理咨询师。 我在医院和心理机构与不同年龄段的来访者工作,共同走过情绪的低谷、关系的困惑,以及那些“说不清哪里不对”的时候。 人生的某个阶段,我们都曾挣扎于内心世界,受困于情绪,感到孤独与无助,询问何为人生意义,拖着本就疲惫的心灵艰辛地面对现实生活。幸好,我们也有勇气不断地自我探索,重新赋予意义,一层层打怪升级。心理咨询就是这样的一个机会,让我们一起找回你的可爱之处。 我主要的工作方向包括: · 人际关系(亲密关系、家庭沟通、职场互动) · 情绪压力(焦虑、抑郁、倦怠感) · 个人成长(自我认同、人生转折、内在探索) 我的受训背景涵盖精神分析、人本主义取向,同时也学习和践行ACT、正念等疗法,并且持续接受个人与团体督导。在实际工作中,我更倾向于整合性地理解每一位来访者。 咨询设置: 单次咨询为50分钟,支持线下或线上视频咨询(国内时间可协商预约)。 说明: 本服务为心理咨询与支持性对话,不属于医疗行为,亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要精神科评估或治疗的情况,建议寻求当地专业医疗资源。 不擅长人群: 人格障碍诊断、物质滥用成瘾、临终关怀。

300元起

陕西省-西安 持证8 在线帮助过0人次
压抑心理抑郁情绪情绪调节困难
心理咨询师罗钰

罗钰

中共党员,国家卫健委心理治疗师,贵州医科大学应用心理学学士,从业6年累计付费个案3300h,擅长处理儿童青少年情绪行为及关系问题、成人亲密关系和情绪问题、LGBT性少数群体及性取向问题

300元起

持证3 在线帮助过0人次
焦虑情绪抑郁情绪恐惧心理
心理咨询师易杰

易杰

易杰 | 临床心理学博士(Psy.D)/ 中级心理治疗师 / 督导师 专业背景 拥有经济学本硕、临床心理学本硕博的跨学科背景,最高学历为美国阿兰特国际大学临床心理学博士(Psy.D),系统接受了精神分析、认知行为、人本主义等多流派系统训练,专业基础扎实。 临床经验 从事心理咨询与治疗工作 20 余年,累计个案时长超 8000 小时,同时担任督导师,为咨询师提供专业督导支持。临床工作中以整合取向为核心,融合精神分析、认知行为与人本主义疗法,不局限于单一技术,会根据来访者的实际需求灵活调整工作方式。 擅长领域 擅长处理抑郁症、焦虑症、强迫症、惊恐发作等常见情绪障碍,尤其擅长陪伴有人格成长议题、亲密关系困境、中年危机与存在性困扰的来访者工作。跨文化学习与投资领域的工作背景,让其对人生跨度中的亲密关系、中年转型、老年意义等主题有更深刻的理解。 咨询理念 秉持真诚、抱持的态度,致力于为来访者提供安全稳定的咨询空间,陪伴来访者看见情绪背后的需求,在关系中探索、修复与成长。

1500元起

广东省-深圳 持证21 在线帮助过0人次
恐惧心理抑郁情绪焦虑情绪
心理咨询师安岭

安岭

高校专职心理咨询师,国家二级心理咨询师,中国心理学会临床注册系统助理咨询师,镇江市心理咨询师协会理事,2018中国最具口碑咨询师TOP50,国内某大型心理咨询平台2021年度优秀心理咨询师,从事心理咨询工作20余年,对情绪管理(主要包括抑郁和焦虑情绪处理,压力应对),恋爱与婚姻,人际关系,个人成长有丰富的咨询经验。

4.8

600元起

江苏省-镇江 持证11 在线帮助过295人次
讨好型人格恋爱冲突抑郁情绪
心理咨询师樊建惠

樊建惠

三级心理咨询师 2015.2月,在某机构学习一年地面及网络咨询实践技能。 2016年,学习各流派理论课程。 2017年,学习曾奇峰精神分析课程。 2018年,学习张海音扪心问诊系列课程。 2018年,学习施琪嘉创伤、危机干预、释梦课程。 高校心理咨询师 国家三级心理咨询师 重庆师范大学心理健康教育硕士 曾作为专职心理咨询师在三甲心理卫生专科医院进修8个月 我的咨询风格会比较偏向温和、合作、探索,我很珍惜我们一起在咨询室中的每个时刻,我希望这些时刻不是我教会了你什么,而是我们一同去探索你的生命故事,你的艰难和困惑,发现你的力量和资源。这个过程我们是平等的,我希望我能够真正的看见你,那个独特存在的你。在这样的看见和理解中我们去发现你的伤口,去对那个伤口清创、缝合,让你能成为更自由的你。 从出生到死去,我们总是活在一个个关系中,不好的关系会给我们带来很多伤害,这些伤害往往会在成年之后继续在心理层面影响我们。同样的,好的关系也可以治愈一个人,所以我和你的咨询,也将致力于建立一段对你有治愈功能的关系。 当然,环境对我们现实困境的影响也不可小视,所以我们的咨询中也会对其进行讨论,以达到能够更切实的给到你帮助。期待能够和对面的你开展一段心灵之旅!

5

300元起

四川省-成都 持证10 在线帮助过9人次
抑郁情绪抑郁抑郁
心理咨询师杨春燕

杨春燕

国家三级心理咨询师,长期学习后现代叙事疗法和EFT情绪聚焦疗法,咨询风格是温暖、理解和共情,善于看到人们在困境中所蕴含的资源和力量;目前深耕的方向是情绪情感领域。

5

100元起

广东省-佛山 持证8 在线帮助过735人次
婚姻冲突恋爱冲突情绪调节困难
心理咨询师景艳梅

景艳梅

&重点大学心理学硕士毕业,CPS注册心理师,编号(X-25-336),国家二级心理咨询师。中国心理卫生协会会员,国家高级家庭教育指导师,NCDA国际生涯规划师。 &北京大学临床心理学博士徐凯文老师“心理咨询”专业两年制研修生。 &曾在公立三甲精神专科医院特需门诊和儿童青少年心理科跟诊学习半年。 &学校专职心理教师和咨询师,曾被中国心理学会心理学普及工作委员会授予“心理教育工作先进个人”。

300元起

天津-天津市 持证16 在线帮助过455人次
成长创伤厌学问题恋爱冲突
心理咨询师徐娉婷

徐娉婷

你好,我是徐娉婷,一名以心理动力学为主要取向的心理咨询师。 来到这里的你,或许正承受着某种心理困扰。你尝试了很多办法,却仍然无法走出困境;此刻的你,也许感到迷茫、无助。我想告诉你:你的挣扎值得被认真倾听,你的痛苦不必独自承受。 我愿带着专业与真诚,与你一同走过当下这段艰难的旅程,探寻生命的意义与价值,让心灵获得宁静与自由。 关于我: 我曾探索过人生的多种可能性——学过法学,拥有英语语言文学硕士学位,先后在事业单位、政府机构和互联网大厂工作。这些丰富的阅历,让我更能理解不同处境下的压力与选择。当我接触到心理学后,我确认了内心的热爱,毅然转行,系统接受心理咨询的专业训练。 我的专业取向: 我以心理动力学(精神动力学) 为核心工作框架,同时融合人本主义的工作态度。这意味着,我会和你一起探索内心深处的情感模式与无意识冲突,并以真诚、共情、不评判的方式陪伴你。 我不擅长提供快速建议,更擅长与来访者一起深入探索自我、促进成长。 期待与你在心灵深处相遇!

200元起

北京-北京市 持证3 在线帮助过14人次
自卑心理讨好型人格社会适应
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