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自闭症成年后的症状

2017-10-12   1715次阅读

自闭症不仅仅是儿童才会患上的心理疾病,但自闭症患者成年后的情况也是十分严重,因此你也可能非常关注自闭症成年后的症状。

 

由于是心理问题,所以自闭症成年后的症状有很多种,比较常见的是不愿意参加社交活动,也不愿再接触社会新生事物,对于一些必须应酬的活动也敷衍了事。在家庭生活中也缺少活力,总是爱找茬,有些成人自闭症患者还偶尔会感觉身体不适。这种成人自闭症的病因是自己心里一道过不去的坎,是自己钻牛角尖给自己设的障碍,以及退缩、回避的心理机制和消极的认知偏差等。

对于自闭症成年后的症状调节方法也有很多,这要根据自闭症患者的病因,病情来选择。您可以发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理。和卓越竞争而不是和人竞争,进步才是最大的胜利。与自己较量而不是和别人较量,战胜自己才是最大的赢家。学会闲聊和关心别人,别把自己看的太重,尽量不要给别人自私的感觉,在自身经济能力允许的情况下,不妨找个时间去寻欢作乐,比如节假日去旅游、到一个向往已久的地方去远足,学会使自己心平气和,保持一颗平常心,对小事不要过分计较,难得糊涂嘛。不要歪曲别人的批评,要知道能亲耳听到别人对自己的正面的客观的评价是多么的难得,应心平气和,有则改之,无则加勉。

 

标签: 自闭 钻牛角尖 自私 认知偏差

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