壹点灵网站专家发现，由于现代社会物质高度发达，这一方面给人们带来了无限的可能，另一方面为人们的生活设置了很多危机感。当婚姻遭遇危机，两人的心一定心照不宣，这个时候如何拯救婚姻，这是彼此都要面临的一个问题。要想拯救婚姻先要做好自己，心理医生深圳教你婚姻沟通原则:
心理医生深圳教你婚姻沟通：不要总是盯着对方的缺点
婚前我们总是看到对方的优点，进入婚姻以后，我们才会发现其实婚姻中最重要的还是和对方的缺点相处。如果我们不能很好地处理好这个问题，要想改变对方，先改变自己。只有改变自己，你才能更好地带动别人改变。
心理医生深圳教你婚姻沟通：不要总是盯着对方的过去。
你们之间所有的不愉快也许都是因为对方造成的。但是有句话叫做我对你一直都很好，时间久了你就觉得是应该的，忽然有一天，我没有像原来那样对你好，然后你就觉得我真的不好了。不要总是盯着对方的过去，而是要学会理智的看待你们的现状。目前关系处理不好，整个婚姻大厦可能都会崩盘。所以，要懂得哪些事情不可以提起，哪些事情需要过去了就过去了。
心理医生深圳教你婚姻沟通：已经发生的事情，学会平静地接受。
现实总是有很多无奈。所以人们才说人生不如意事常有八九。既然如此，那么你就要学会放下哪些无奈，学会平静地接受已经发生的事情。过去了的就让它过去，没有什么大不了。人们的看法都不重要，关键的是你自己怎么看待。当你懂得了这一点时，你就会明白，接受才是最好的温柔。这样对别人不苛刻，对自己也是一种原谅。
心理医生深圳还建议不要牵扯彼此的家庭。
要知道婚姻是和双方之间的家庭的磨合过程。这里面也有两句话叫：要么忍、要么狠、要么滚。如果你和对方在一起，那么你还是学好忍。如果你们两个人相爱，但时又常常会因为彼此的家庭而闹矛盾，那么最好的方式就是不要和彼此的原生家庭有太多的牵连。这样度过婚姻的危险期后，其它的再从长计议。
