2017-09-21 2833次阅读
在如今的生活中常常会听到人们抱怨，工作压力实在太大自己难以承受。当听到这句话的时候，你的心里是不是猜测？如果工作压力实在太大，自己就要放弃工作了呢？其实在网上看过一句话，人们80%的烦恼是来自工作。由此可见在工作中难免会遇到问题的，而且这些问题，有时会压在自己的心里，成为你奋进的阻碍。
当心中所有的烦恼限制了你的人生自由，或者是让你时刻处于抑郁的环境中，你就要考虑一下工作压力实在太大，你是不是要进行排解一下呢？排解工作压力的方法其实有很多，比如说看一场电影看一场球赛，或者是做任何你平时想做又不敢做的事情。
总而言之，去做任何事情吧，让你的心情得到解放，让你不至于太崩溃。生活中难免会遇到坎坷，但是如果工作压力实在太大，当任何微小的事情都可能变成自己情绪崩溃的一根稻草。这个时候你可以大哭一场或者是大醉一场，情绪崩溃总要找到一个突破口，让自己的压抑情绪可以有机会得到释放。方式方法有很多种，重在学习如何用。
标签: 抑郁
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