中年危机

曾外企上班11年，后来开店，学室内设计，学理财，自我拓展的路上一直在找寻一份喜爱的，适合的又可以深耕的事业，2023年初，我遇见了它一心理咨询，随着学习的深入，更加笃定自己的心意：修己度人，助人自助，终身成长。 我也是一位大学生孩子的妈妈，每天看书学习2~3小时，练习和自己的深度连接，不断整合所学知识和经验，期待和有缘人一起探索和成长，让日子活出花香。 「我想对你说」 人有情绪是正常的，那些总被触及的情绪， 或许藏着没被满足的伤痛。我愿陪着你探索和觉察， 愤怒时，看到曾受伤的自己； 苛求时，看到曾被要求完美的自己； 回避时，看到曾被忽视的自己； 否定时，看到曾被比较贬低的自己。 我本具足， 自知它只不过是暂时的， 我是有力量调用所有资源， 更适应性地应对。

40元起

个人介绍：社会心理咨询师，人力资源管理师。我有丰富的人生经历，系统学习了管理、心理等方面的学科，喜欢文学和哲学，热爱生活，性情活泼，平易近人。愿意将自己所学到的心理知识结合个人阅历，运用温暖、共情的语言，帮你答疑解惑，释放压力，消除烦恼，找到乐趣。

90元起

【个人背景】 国家二级心理咨询师 本科毕业，工科学士学位 有外企工作经验近二十年 兼职咨询六年全职咨询六年 【咨询经验】 长期接受中国/法国高年资老师的督导累计700+ 全职咨询收费个案累计3500+小时  个人体验194节 每节50分钟个人 高频分析700+节，每节20分钟 持续中 【工作设置】 心理咨询50分钟/视频600元/次。 精神分析30分钟弹性时间 弹性收费 400—600元。 面询需要增加场地租金50元/次。 「   “精神分析是对自己精神生活的关怀，需要您的勇气和耐心。它是对过去的释放，对未来的发展。从而发展出更好的趣工作和趣生活的能力。心理咨询/精神分析是对人的内心世界进行工作，它具有慢工出细活的特征，随着咨询/分析的进展，面对困难不仅仅只有Y or N的选项，会有更多的选择，生命更具活力和层次。它不具备危机处理的功能，如果有严重的自杀自伤的冲动或者精神障碍等情况需要配合精神科医生的诊治，此时心理咨询/精神分析仅能作为辅助功能，请知晓。”」

600元起

你好，我是一名深耕心理动力的精神分析取向咨询师。我始终被人内在浩瀚的无意识世界深深吸引，我们所有的情绪内耗、重复的人际困境、难以挣脱的性格枷锁，往往是无意识悄悄递出的信号，藏在喜怒悲欢、言行举止、每一段纠缠的关系之中。咨询便是一场向内探索：看清无意识里封存的伤痛与渴望，读懂反复困住自己的行为模式，与曾经回避、恐惧的内在自我慢慢和解。这条探索之路或许漫长曲折，但拨开迷雾的过程，总会遇见和解与新生。如果你愿意踏上这场自我成长的旅程，我会始终稳稳相伴，风雨同行。 为守住专业稳定的容纳力，我长期持续个人体验350+小时（其中沙盘体验70+小时），个体督导200+小时、团体督导300+小时，不间断参与精神分析、客体关系、自体心理学、创伤哀伤、沙盘等系统长程培训，包括心寻精神动力学初级组、孙平自体心理学、克莱因客体关系、梦的真相、心理咨询伦理等多项培训，打磨深度、稳定的临床工作能力。 我的咨询风格温暖抱持、专业深入，温和而坚定。不评判、不催促，搭建全然安全的倾诉空间。面向孕产妇、成年个体、留学生移民开展长程深度探索，可提供恋爱婚姻关系、家庭关系、早年创伤修复、丧失哀伤等心理支持。 痛苦从不是你的缺陷，只是心灵等待被看见的证明。愿意向内探索的你，已经迈出疗愈最重要的一步，期待与你在咨询中相遇。

300元起

我是吴园，医学博士、精神分析取向心理咨询师、中国心理学会注册督导师（D-23-014）。 有时，一个人来做咨询，是因为某些具体而明确的困扰，比如持续的焦虑、情绪低落、关系冲突或生活压力；也有时，并不是因为某一个明确的问题，而是因为某些情绪、关系或生活困境在不断重复，却难以真正理解其中的原因；也有人在生活方向、自我认同或人生选择中感到持续的困惑。这些体验往往并不是偶然出现的，它们通常在个人的成长经历、关系经验与生活情境中逐渐形成，并在不知不觉中影响着一个人的感受、选择与生活方式。 心理咨询并不是简单地提供建议或快速解决问题，而是在一个相对稳定的咨询情境中，通过持续的言说与倾听，使那些原本难以被表达或理解的经验逐渐被看见。当一个人能够重新听见自己过去压抑的话语时，或是在咨询师的启发下看到其他视角时，某些看似难以改变的困境，也可能开始出现新的理解与可能性。 心理咨询，尤其是精神分析取向的工作，是一种复杂而细致的人际交流过程，对咨询师的专业训练与长期经验都有较高要求。我主要以精神分析取向（拉康取向并整合家庭视角）开展工作。咨询通常以每周一次的频率进行，在相对稳定的设置中，通过持续的工作逐渐理解个体的情绪体验、关系模式以及自我感受及个体存在的位置是如何形成的，并在这一过程中寻找新的理解与变化空间。 我具有医学背景，长期接受系统的精神分析训练（中德班、中法班等），并持续接受专业督导与学习，以保持咨询工作的专业性与稳定性。自2007年至今从事心理咨询，累计已超过12000小时，主要工作对象为青少年与成人。曾长期在青少年支持平台及高校心理中心从事临床咨询工作，并在部分高校参与督导。现为独立执业咨询师，持续开展个案咨询与督导工作。

800元起

⭐给每一个身处困境的你 你好，我是徐媛，一名心理动力学取向的咨询师。 2017年，我遇到了自己人生中的难题，那些说不清的情绪，悲伤、无助、羞耻、愤怒等等把我困在原地。我本能地抓起了心理学的书本，试图用知识去“解决”自己的痛苦。直到后来我才明白，那时的我真正需要的，并非一个答案，而是一个能够容纳我所有痛苦、迷茫与脆弱的空间。 这段经历，以及在35岁前告别十二年银行生涯的转型决定，我经历过迷茫期，也有过gap year，回看时我才懂得，那些看似停滞、迂回的路，其实都在帮我积累理解他人痛苦的“地图”，也成为了我踏上心理咨询师这条道路的初心——我渴望理解痛苦如何塑造一个人，更渴望陪伴他人找到属于自己的内在力量。我深深相信，没有白走的路，每一个困惑痛苦的当下，都可能是在为真正的改变积蓄力量。 当然正因为此，我也明白真正的转变很少在几次谈话中发生。我不擅长“快速解决问题”，我擅长的是，如果你愿意给自己多一些时间和耐心，我愿意陪你一起，慢慢体验与理解那些反复出现的痛苦从何而来，并一起寻找让内心更自在、更自由、更平和的可能。

300元起