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心理咨询师夏一梦

夏一梦

【认证】 中国心理卫生协会会员 二级心理咨询师 三级婚姻家庭咨询师 青春期性教育指导师

4.9

1000元起

黑龙江省-大庆 持证17 在线帮助过14364人次
婚姻冲突亲子冲突厌学问题
心理咨询师石岩

石岩

二级心理咨询师,有三十余年职场经验,积累了丰富的面咨和网络咨询工作经验,擅长亲子教育,家庭关系,职场适应,人际关系,情绪类等领域的咨询。

4.9

450元起

黑龙江省-大庆 持证8 在线帮助过5429人次
亲子冲突职业适应问题青春期性心理
心理咨询师于亮

于亮

个人简介: 您好呀,我是国家二级心理咨询师于老师,感谢您来到我的主页。我是一名秉持温暖共情风格的心理咨询师,习惯以耐心、接纳的态度倾听每一位来访者的心声,营造安全、放松的咨询氛围。从业多年,我拥有丰富的临床咨询经验,持续的接受专业系统的临床训练与技术支持,包括精神动力学、人本主义、催眠疗法等,尤其擅长各种情绪问题和各种关系问题咨询。我始终以温和包容的姿态陪伴来访者梳理内心困惑,找到更加温暖有力量的自己。 我的咨询理念是:心理咨询并非给出标准答案,而是一场平等的陪伴之旅。我不会评判你的情绪与选择,而是陪你看见情绪根源,理清你内心冲突,看见被忽略的自我力量,慢慢学会与自己和解,逐步拥有面对生活困境的勇气与能力,稳步实现内在成长。 咨询师寄语: 人生路上难免会有走不通、想不透的时刻,不必独自硬扛。心理咨询不是改变你,而是陪你拨开迷雾,看见原本就拥有的力量。愿你在这里被全然接纳,慢慢与情绪和解,最终从容地走向更自由有力量的自己。我愿意稳稳地陪伴你走过这段探索与成长的旅程。 一、擅长领域: 我专注于以下议题的中短程整合式咨询与⻓程动⼒性探索咨询: 1、情绪困扰:焦虑(⼴泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作)、抑郁情绪、双相情感障碍的稳定期⼼理调适、持续性哀伤与丧失等; 2、关系议题:亲密关系冲突(伴侣沟通、关系修复)、原⽣家庭创伤、职场⼈际关系困扰(向上管理、同事竞争、权威恐惧)等; 3、⾃我与成⻓:低⾃尊与⾃我价值感不稳定、完美主义与拖延、空虚⽆意义感、⽣命过渡期(升学/ 转⾏/孕产/退休)适应等。 二、擅长群体: 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验: 1、成人个体咨询 2、伴侣咨询 三、不擅长领域 基于我的受训背景与临床实践经验,以下领域并⾮我的主要⼯作⽅向: 1、未成年⼈(18岁以下)个体咨询;   2、自伤自杀等危机干预; 3、存在精神方面障碍急性期,如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作等; 4、重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预; 5、成瘾问题的⼼理⼲预。 四、不擅⻓群体 我不会承接以下来访者的个体咨询,以确保您获得最合适的帮助: 1、近期有主动⾃伤/⾃杀行为或倾向且拒绝安全承诺者; 2、⽬前正处于另⼀段咨询关系中,希望与我进⾏“补充咨询”; 3、不愿意接受任何形式的初始评估与反馈,坚持“⼀次解决问题”的来访者。 五、咨询过程与⽅式: 我的⼯作以整合取向为基础,主要融合精神动⼒学理解与存在⼈本主义视⻆,同时根据您的特质与咨询实际过程,灵活融⼊正念、催眠治疗等。 咨询通常分为以下四个阶段: 1、初始评估阶段(第1‒3次): 我们会共同梳理您的核⼼困扰、成⻓经历、当前⽣活背景及求助⽬标。我也会初步评估我们的匹配度,并就咨询频率、时⻓、保密及边界进⾏充分知情同意。此阶段结束后,我会给您⼀份初步的个案概念化框架,并共同商定⼯作⽅向。 2、探索与理解阶段(第4次起): 根据议题不同,我们可能会:探索您的各种关系模式及背后的根源;探索早期依恋模式、成长经历等对当下各方面的影响或干扰;学习情绪调节技巧以及各种关系的应对技巧等。 3、整合与修通阶段(中后期): 获得初步领悟,持续反复、多角度地理解旧有模式,打破固有的潜意识反应、自动化思维与行为习惯,实现内在的深层次的整合修通,不再自我割裂,形成统一、稳定的自我认知,发展出更具适应性的内在力量与⾃我认同。最后把咨询中的领悟、新的应对方式,整合进日常生活。 4、巩固与结束阶段(最后3‒6次): 我们会有计划地回顾咨询进程,总结您的成⻓与收获,处理分离与独⽴议题。 关于咨询频率与设置: 根据需要以及咨询进展,建议每周1-2次, 每次50分钟,语音或者视频咨询均可。 特殊设置: 1、来访者如需变更或取消预约,需提前24小时与咨询师协商; 2、非不可抗力因素,来访者爽约或者迟到10分钟以上,则默认来访者主动放弃当次咨询,默认当次咨询完成。 咨询风格: 温暖耐心,专业深入

5

225元起

黑龙江省-大庆 持证8 在线帮助过4540人次
抑郁情绪焦虑情绪家庭冲突
心理咨询师王丽

王丽

三级心理咨询师

4.9

100元起

黑龙江省-大庆 持证7 在线帮助过942人次
婆媳冲突抑郁情绪焦虑情绪
心理咨询师周尚操

周尚操

专注于成人与青少年心理服务的咨询师,擅长个人成长、家庭系统、性心理及创伤疗愈等领域。咨询风格温和真诚、专业严谨,同时富于创造性与深度,注重在安全抱持的关系中,陪伴来访者看见情绪、理解根源、整合自我,逐步走出困境,实现内在稳定与真实成长。

100元起

黑龙江省-鹤岗 持证1 在线帮助过29人次
婚外关系困扰抑郁焦虑
心理咨询师叶秋

叶秋

叶秋老师,三级咨询师,累计线上,线下咨询时长2000+小时,属于人本,整合流派咨询师~强调人的本质是好的,是有能量的,强调人各种需要的实现,以建立完善的自我,并追求建立理想的我,最终达到自我实现。 擅长方向:情绪情感;个人成长 ;疗愈童年创伤;调整考试状态;提升学习力,运用催眠;萨提亚;意象对话 ;内观 ;森田;TA沟通;家庭系统治疗等技能为人服务。 特别擅长做初,高中生的情绪,考试状态调整,提分,提能; 成人的情绪情感,个人成长,童年创伤

4.9

225元起

黑龙江省-哈尔滨 持证7 在线帮助过2705人次
压抑心理恐惧心理怨恨心理
心理咨询师李侠

李侠

中级心理咨询师,三级心理咨询师

4.9

200元起

黑龙江省-哈尔滨 持证15 在线帮助过3434人次
焦虑情绪人际冲突
心理咨询师孙慧珠

孙慧珠

国家二级心理咨询师 ,沙盘游戏指导师 接受精神分析个人成长体验390小时 接受精神分析团体式成长体验300小时 接受中国心理学会注册系统督导师督导 2014–2016 曲伟杰心理学校两年研修课程(森田 内观 焦点 催眠) 2019–2021 AlfGerlach博士 精神分析临床实践连续培训课程 2020–2021沙盘游戏指导师培训课程 主要以精神分析动力学取向为主,结合认知行为、内观森田、冥想正念、绘画分析、沙盘游戏、oh卡牌 亲和 包容 理解 这段艰辛 我陪你走出来 咨询须知和保密说明在主页相册请您阅读知悉

4.9

200元起

黑龙江省-哈尔滨 持证12 在线帮助过685人次
社交焦虑情绪调节困难自卑心理

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