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心理咨询师张海涛

张海涛

本人在北京地面工作室,预约请直接联系助理,可以网络咨询。 我主要做婚恋情感、人际交往困扰、亲子育儿等方面的成年人咨询。我系统地学习过精神分析、人本主义、认知行为CBT、人际关系团体、家庭咨询等各大主流流派的咨询方式。 从业七年,我常常被来访抱怨咨询推得太快;这个状态有好转,但是我确实不够节制。 如果你期待偏古典精神分析的节制、匿名、中立咨询师,我不适合。如果你偏回避型,你可能被我的热情吓跑/你根本就不会来找我。 我会以温暖真诚的态度,在和你的关系里感受你的困扰,我会更多以孪生移情的视角来回应,而夸大移情的视角可能受限制。 2017.8-至今 张道龙精神科医生与心理咨询师国际规范化培训视频课程2年(网络课1000小时/年); 2019-2020 杨发辉CBT认知行为疗法研修生在读(地面课18天,网络课100小时,含12次团体督导和4次个人督导); 2018 刘丹-系统式家庭治疗20讲(网络课); 2019 李松蔚-人生实验室团体体验3天;洞悉相处之道(网络课); 2019 欧文亚隆团体咨询师直通车培训(地面体验17天,网络课60小时,含10次团体督导);

700元起

北京-北京市 持证6 在线帮助过254人次
亲子冲突婆媳矛盾离婚咨询
心理咨询师张明昊

张明昊

二级心理咨询师 中国心理学会注册心理师(X-21-051) 咨询取向:精神动力学 擅长领域:婚恋情感\情绪管理\自我成长

5

800元起

北京-北京市 持证21 在线帮助过58人次
同一性混乱恋爱压力
心理咨询师周军伟

周军伟

【专业资质】 精神动力学心理咨询师 国家二级心理咨询师 中国心理学会注册助理心理师 中科院心理研究所心理健康指导师 中国心理学会会员、中国心理卫生协会会员 国家一级人力资源管理师 【擅长领域】 *个人成长:自尊问题、学业问题、职场压力、人际冲突等 *情感问题:情感困扰、恋爱问题、两性关系及原生家庭等 *神经性问题:焦虑障碍、抑郁障碍、自恋型人格与边缘型人格等 *青少年心理:青少年厌学、焦虑与抑郁、亲子关系冲突、人际关系等 【专业背景】 *曾有多年大型企业人力资源管理工作经历,对职场压力、职业发展与人际关系等议题深有洞察。 *系统学习精神分析、客体关系、自体心理学及家庭治疗等,专注于成年人的情感问题、人际关系、职业困惑,和青少年心理健康等方面的心理咨询。 【教育背景】 中国科学院心理研究所在职研究生 中国科学院大学工商管理硕士(MBA) 中美高级精神分析连续培训项目(客体组)毕业 中美高级精神分析连续培训项目(创伤组)在读 【补充说明】 由于本人咨询时段有限,仅接待有意做长程咨询的来访,如未看到开放时间可私信联系。

5

500元起

北京-北京市 持证13 在线帮助过41人次
职业倦怠职业压力工作与家庭冲突
心理咨询师张冬梅

张冬梅

江苏理工学院心理学系教授,中国心理学会注册督导师(D-25-252)注册心理师(X-21-907),从事心理咨询20年,从事心理咨询师督导5年。

500元起

江苏省-常州 持证16 在线帮助过145人次
情感困惑情绪调节困难焦虑情绪
心理咨询师侯松梅

侯松梅

心理咨询师:侯松梅 专业背景: ◆国家二级心理咨询师 ◆注册系统助理心理师 ◆家庭教育指导师 专注领域: ◆青少年网瘾、厌学、品行问题 ◆家庭治疗 ◆个人成长分析 ◆恋爱情感困惑 ◆人际关系困惑 工作重点风格: ◆探索/成长导向: 从心理动力学视角理解困扰的深层根源,探索内在模式,促进长期的人格成长和自我实现。 ◆支持性: 情绪聚焦疗法帮助识别和转化核心情绪体验,并融入人本主义的真诚与关怀。提供情感的支持和陪伴,更关注如何在此时此地与你一起工作,促进觉察、接纳和积极的改变。 ◆赋能型:焦点治疗的方式帮助你发掘自身优势、资源和内在力量。 ◆问题解决:明确目标,制定具体的行为计划,逐步达成咨询目标。 咨询形式信息: ◆形式:个体咨询、团体咨询、家庭治疗 ◆方式:视频咨询/地面咨询 遵守职业道德、保密性原则。 互动方式/个人特质风格 ◆温暖支持:提供高度的共情、接纳和鼓励,建立安全的抱持环境。 ◆自由流动:跟随你当下带来的议题自然展开,灵活性高。 心理治疗的格言: 心理治疗不是给答案,而是点亮来访者心中的灯,真正的治疗拥有发生在具体二独特的心灵相遇中。

800元起

安徽省-合肥 持证15 在线帮助过114人次
亲子冲突青春期性困惑青春期叛逆
心理咨询师王文娟

王文娟

精神动力取向客体关系学派咨询师 注册心理师,擅长与18-45岁间成人工作,关注关系中的情感,需要,行为模式发展。

600元起

四川省-成都 持证9 在线帮助过107人次
社交困难内疚自责压抑心理
心理咨询师刘玲

刘玲

国家二级心理咨询师 对早期依恋探索及修复、 对无意识进行工作等领域 有长期的研究和临床经验

600元起

上海-上海市 持证13 在线帮助过112人次
青春期性困惑亲子冲突家庭压力
心理咨询师郭春芹

郭春芹

二级心理咨询师,儿科副主任医师,注意力训练师。擅长亲子关系指导、儿童自闭倾向、厌学辍学、学习困难,焦虑抑郁强迫等困扰、婚姻家庭关系人际关系困惑、心因性不孕及其他心身疾病等咨询。精神分析及依恋理论流派方向,咨询个案3000+。

500元起

上海-上海市 持证20 在线帮助过97人次
亲子冲突童年期不良经历社会适应不良
心理咨询师赵咪咪

赵咪咪

心理学本硕博,cps注册心理师,国家二级心理师 Hi,亲爱的来访者, 我是一枚科班出身的心理咨询师,在心理学还非常冷门的时候,就坚定地选择了她,当然,也可能是她认真地选择了我•ᴗ•。在这里,我带着12年的学历教育、持续的继续培训、以及“为来访者略尽绵力的认知、情感和意志”,希望与你,一同进步。 【教育背景】 海南师范大学-应用心理学本科 西北大学-应用心理学硕士 马来国立大学-心理学博士 【工作经验】 先后全职就任于心理研究所、大学心理咨询室、全国连锁专业心理咨询机构。曾荣获省大学生心理健康知识竞赛优秀指导教师两次;市年度心理咨询先进个人一次。 【咨询须知】 一般而言,中短程咨询重点改善症状,会在20次以内;长程咨询重点改变人格,一般超过50次。我会在第1-2次咨询中与你一起商议初步咨询计划,包括咨询目标、频率、总次数。 咨询不是一个专家指导的过程,咨询师的建议对来访来说往往也是“知易行难”地收效甚微,因此,真正重要的是咨访双方持续性地坦诚、信赖与投入探索,才能带来来访的领悟和蜕变。咨访关系非常重要。 【其他】 接受咨询师的个人体验、督导。

750元起

陕西省-西安 持证8 在线帮助过64人次
成长创伤自卑心理空虚感
心理咨询师姜莹

姜莹

个人成长,儿童青少年议题,女性议题,创伤疗愈,职场适应与发展,人际关系,婚恋情感。

800元起

北京-北京市 持证10 在线帮助过59人次
考试焦虑攻击行为问题学习拖延
心理咨询师倪捷

倪捷

【认证资质】 国家二级心理咨询师 EFCT(情绪聚焦)伴侣咨询师(认证受训中) 沙盘游戏咨询师(认证受训中) 正念引导咨询师、正念种子弘讲师 上海市心理学会精神分析工作委员会会员 外企18年工作、管理经验 我对于原生家庭,亲密关系,婚恋问题,恋爱催婚,情绪问题,释梦等都有丰富的临床经验! 临床咨询小时数:1000+小时,接受一对一督导小时数:70+小时,接受个人分析130+小时; 我相信:身体的伤口让我们看到骨肉,精神的伤口让我们看到灵魂!不管你是谁,你掉下我愿陪你掉下,一种是勇敢,不入虎穴焉得虎子?另一种是笃定,就算掉落又何妨!因为在咨询关系中,我们在一个安全的,抱持的空间里,内心的感受可以自然地呈现和流淌! 如果你问我在咨询中我最关注的是什么?我的回答是:感受和关系! -珍视和看到每一位来访者的个人价值和内心感受,才是一个咨询师最重要的温柔底色 -改变的发生不在于只是萌生领悟,而在于改变与人链接的能力,当来访者可以与咨询师以新的模式建立关系,改变已然发生! ❅咨询形式:线下/在线视频都可以 ❅受训背景:精神分析动力学两年培训项目;荣格分析心理学三年班在读;

500元起

上海-上海市 持证7 在线帮助过66人次
抑郁情绪焦虑情绪情感创伤
心理咨询师刘宗霞

刘宗霞

CPS注册督导师(X-19-237) 临床心理学硕士、国家二级心理咨询师 中国心理学会会员 个人执业咨询师,10年开始专职心理咨询至今 动力学取向督导师,提供个体督导小时数270+小时 国际人本主义全身聚焦训练师(WBFOT) 个案小时数6500+小时,接受一对一个体督导400+小时 全职咨询师,丰富的医学临床经历,对成长与发展中常见的问题,抑郁、焦虑、疑病等均有着深刻了解。6500+小时个案咨询,接受过精神分析、人本聚焦疗法、认知行为、中美儿童、家庭治疗系列培训,长期接受国内外精神分析家个别督导,个人体验、团体督导。

800元起

江苏省-南京 持证14 在线帮助过105人次
抑郁情绪焦虑情绪死亡焦虑
心理咨询师吕家葆

吕家葆

吕家葆:国家公立医院门诊副主任、心理治疗中心负责人、副主任心理治疗师 国家二级心理咨询师、精神分析治疗师、催眠治疗师。进修于北京回龙观医院,从事心理咨询与治疗、心理测量、科研教学等工作十余年。河北省心理卫生学会心理危机干预专委委员,高校校外心理专家。持续接受“中德班”课程体系精神分析连续督导等多种心理培训,熟练运用精神分析、催眠、CBT认知行为、SFBT焦点解决、正念等心理治疗技术。作为第一主研人完成河北省卫生健康委科研项目并取得科研成果,在国内核心期刊发表论文多篇。 擅长:情绪与压力调适、婚恋情感、青少年心理健康及亲子关系问题,焦虑、抑郁、强迫、恐惧等问题的心理咨询与治疗。

500元起

河北省-秦皇岛 持证16 在线帮助过26人次
焦虑情绪抑郁情绪社交焦虑
心理咨询师余勇

余勇

余勇简介 国家二级心理咨询师 ,中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师(X-21-898),安徽省心理卫生协会精神分析专委会委员;安徽省心理危机干预学会副秘书长、常务理事,安徽心理危机干预学会青少年专委、咨询与临床专委会副主任,中国科技大学,安徽公安学院等高校外聘咨询师,曾在《江淮论坛》,青年心理等杂志发表心理学文章。安徽私家车广播《1065超级课堂》、合肥故事广播《潮爸辣妈》特约嘉宾。 受训背景:丛中精神分析初级,中级高级班连续培训,李小龙精神分析治疗及案例督导,安徽中德模式初级班,提高班培训,中美班自体组培训,Jeffrey自体心理学督导,另徐凯文精神动力学连续培训,伦理培训,儿童精神分析培训,李子勋亲子关系培训;CBT认知治疗连续培训;绘画治疗;心理危机干预技术;短期焦点等培训。     擅长领域:擅长短期焦点治疗,危机干预以及心理动力学取向的个体心理咨询,青少年心理、儿童心理、婚恋关系,个人探索与成长等方向的心理咨询。

500元起

安徽省-合肥 持证18 在线帮助过31人次
家暴创伤离婚咨询离异创伤
心理咨询师邹学

邹学

【认证】 西安国际医学中心医院儿童青少年心理科主任,副主任医师,硕士生导师。 陕西省儿童心理学会儿童心理健康专业委员会副主任委员 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册督导师,注册心理师 擅长:长期从事精神心理临床工作,经验丰富,擅长于儿童、青少年精神、心理问题的诊治,尤其是精神障碍、情绪障碍、适应障碍、应激相关障碍及不明原因躯体不适等的诊治。同时接受过精神分析、认知行为、家庭治疗及催眠等系统培训,有丰富的临床心理治疗经验

700元起

陕西省-西安 持证15 在线帮助过28人次
焦虑情绪亲子冲突自杀倾向
心理咨询师彭阳

彭阳

心理咨询师三级 英国心理健康与咨询协会认证会员 我是一位人本主义心理咨询师,跟随英国诺丁汉大学心理学教授David系统学习了人本主义心理咨询,从事心理咨询工作7余年,并且持续接受后续相关心理培训。 我是一名双语(英语/普通话)的BACP认证心理治疗师。我拥有诺丁汉大学以人为本的体验式咨询和心理治疗实践硕士学位。 我之前的背景是在中国从事心理学工作。我在高中时期就开始培养自己对心理学的兴趣,并在大学毕业后被安排在医院工作。那时我意识到自己很想为人们提供心理治疗,而不仅仅是药物治疗。 我在这里为你服务,为你提供一个富有同情心和非评判性的环境,让你感到安全和被接受。在治疗过程中,我会重新表述你的话或提出问题,以帮助我了解你。通过反思你自己的话,我将协助你更深入地了解你的想法和感受。我将帮助你明确你自己的优势,并与你的内在价值和自我价值感重新建立联系。

650元起

持证12 在线帮助过10人次
抑郁症焦虑症亲密关系不安全感
心理咨询师舒晓容

舒晓容

二级心理咨询师 中级沙盘治疗师 2017年10月-2019年7月参加中科院心理所心理咨询与治疗研修班培训 2018年10月-2020年10月参加中美高级精神分析连续培训项目培训 2018年11月-2020年10月参加心理健康研究所临床与咨询心理学硕士水平班培训

750元起

湖南省-怀化 持证8 在线帮助过6人次
情感创伤家暴创伤人际冲突
心理咨询师侯迎春

侯迎春

国家二级心理咨询师 注册心理师(X-19-252) 2015.7 香港大学李永康博士人本主义心理治疗培训 2015.10 北师大王建平教授CBT初级培训 2015.12-2017.7 参加南京大学中德完形心理治疗连续培训 2016.3 广东东方心理分析研究院梦的工作初级、高级培训 2016.10 上海复旦大学Dr. Rory & Pamela Remer 心理剧成长工作坊+督导 2016.12 广东东方心理分析研究院沙盘游戏治疗初级、高级课程培训 2017.8 赴奥地利参加完形学院完形心理高级培训 2017.11 澳门城市大学Allen Gugenbull 神话心理剧工作坊 2018.8-2019.9 武汉市心理医院心理创伤科心理治疗师临床实习 2019.4 东南大学操作话心理动力学诊断OPD培训课程 2019.7 中国心理学会临床与咨询心理学专业委员会2019年学术会议

800元起

湖北省-武汉 持证13 在线帮助过17人次
亲密关系不安全感情感创伤离婚咨询
心理咨询师赵晨阳

赵晨阳

专业资质与背景: · 毕业于美国家庭治疗全日制硕士项目,系统受训于家庭系统与个体心理整合辅导模式 · 美国家庭治疗协会 · 专业会员(ID:239889) · 国家二级心理咨询师(编号:1503000069200555) · 上海市心理学会临床心理与心理咨询工作委员会 · 专业会员(编号:I20241122) 我专注于以下议题的心理支持与辅导: 1. 家庭关系与阶段过渡 代际矛盾调解、新生儿家庭角色适应与情绪支持 2. 伴侣与亲密关系 沟通模式改善、信任重建与外遇危机应对、情感深度联结 3. 情绪与个人成长 抑郁情绪调节、自信心构建、自我认同探索、生命意义梳理 4. 青少年发展与适应 学习动力、学校适应、行为挑战、自尊与成长探索 5. 多元认同与性别议题 性心理探索、性别认同支持及相关情感陪伴

600元起

上海-上海市 持证8 在线帮助过4人次
亲子冲突青春期性困惑厌学问题
心理咨询师魏贝贝

魏贝贝

二级心理咨询师,高校心理老师,我对大学生等成年群体的各类问题都有非常丰富的工作经验。

680元起

持证7 在线帮助过11人次
抑郁情绪焦虑情绪情绪调节困难
心理咨询师黄文娟

黄文娟

副主任医师,卫健委中级心理治疗师,医学硕士,新西兰幼儿教育硕士。 有近20年三甲医院国际门诊以及高端私立医疗机构工作经验。上海精神卫生中心儿少科进修经历。 持续进行专业学习、个人督导和个人体验。 我专注于两个领域: ①女性个人成长领域。我关注原生家庭创伤,以及女性成长过程中遇到的情感、婚姻、家庭关系压力。我非常愿意陪伴你,去拨开眼前的迷雾,去找寻真实的自己,绽放独属于你的光芒。 ②儿童青少年领域。我关注孩子多动、厌学、学习困难,我理解身为父母的担忧和焦虑。我非常愿意陪伴孩子陪伴父母家庭,透过孩子之症,看见家庭之结。

600元起

海南省-海口 持证6 在线帮助过7人次
厌学问题育儿焦虑强迫倾向
心理咨询师刘艳

刘艳

教育学硕士、注册心理师(X-25-437)、国家二级心理咨询师 曾任北京多所高校心理咨询师,对各种情绪问题、创伤经历、亲密关系问题有丰富的工作经验 ,并持续接受培训、督导和个人体验。 我的工作流程: 【请注意:每节咨询50分钟】 1. 首次咨询是评估访谈,主要是谈谈为什么来咨询,对咨询有什么期待,还有看看咨询师是不是您想要的,工作方式和个人风格是不是匹配您的需求。 2. 评估阶段,我还会和您讨论知情同意,向您说明心理咨询的工作方式和起效过程,这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段(根据问题程度不同,有所调整),主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等,然后我们一起讨论咨询目标和合作方式、包括咨询次数等。同时,您可以评估咨询师的风格和精神动力学是否符合您的期待,再决定是否继续咨询。 4.评估结束之后,我们会根据已有的咨询目标,深入讨论您最关注的部分,您所关注和联想到的一切内容都是我很重视的,我会根据这些来理解您的困扰和发展过程,并向您反馈。 5. 咨询开始后,建议我们每周至少咨询一次,每周固定时间,每次50分钟,达到良好的咨询效果。

600元起

北京-北京市 持证7 在线帮助过11人次
抑郁情绪焦虑情绪情感淡漠
心理咨询师吴天然

吴天然

我是一名致力于精神分析的临床工作者。精神分析是一种罕见的论述,一门“不可能的职业”。 我的学习来自于我自身持续进行的精神分析,和学院的阅读、研讨与督导。这些经历共同构成了我的伦理与临床方法。 真正的精神分析,是无意识的话语。这并不依赖强迫的理解,也并非每一次会面都能触及无意识的裂隙。就像无意识本身,真正打开的瞬间往往短暂、不可预期,却有力量。 我的工作也受益于科学与医学实践。我拥有神经科学荣誉学士学位,使我欣赏“神经”与“心灵”之间的区分与连结。多年的精神科培训让我接触生命的历程—— 从产前、母婴、儿童、青少年,到成人与老年; 从亲子、到个体、伴侣、与家庭。 在不同的生命阶段和关系结构中,我都能从容地提供支持。

1200元起

昆士兰-布里斯班 持证7 在线帮助过2人次
未分化型精神分裂症强迫症神经性厌食
心理咨询师张欣然

张欣然

美国纽约州注册心理咨询师

600元起

纽约-纽约市 持证3 在线帮助过5人次
成长创伤依恋关系问题自卑心理
心理咨询师赵李琳

赵李琳

赵李琳,复旦大学医学院硕士毕业,中国心理学会CPS临床心理注册系统注册助理心理师(ZX-24-206),卫健委心理治疗师(证书编号:30220240413060011250),中国心理学会会员。受训于北京师范大学临床与咨询心理专业能力长程2年培训(CARE)项目;北京安定医院 临床心理咨询与治疗脱产进修项目;中欧第二届精神分析联盟基本精神分析概念研讨项目(提高组)。 我是一名精神动力取向的心理咨询师,从业6年,按照国际标准模式(理论学习、个人督导、团体督导、高频个人分析)接受严格专业训练。接受资深精神分析师高频个人分析400+小时(一周三次),芝加哥精神分析学院候选分析师个体督导200+小时,团体督导250+小时,咨询小时数1500+小时。我曾于世界500强外企工作,也曾以第一作者身份发表过科研SCI论文,相对丰富的人生阅历可以帮我更落地的理解你的困扰。

500元起

北京-北京市 持证1 在线帮助过5人次
恐惧心理抑郁情绪成长创伤
心理咨询师吴政勋

吴政勋

我跟你一样,都带着自己的故事,努力活着。有的时候活得差强人意,也有的时候活得顺心如意,正因为这些起承转合,我们的故事才能精彩。 一个故事,在不同的时间、不同的地点、跟不同的人说,都会有不一样的版本。如果你问我,心理谘询在做什么?我会说,我能陪着你,说说那个你喜欢的故事版本,然后过过你想要的生活方式。 我擅长的领域介绍: /危机创伤/ 我受过完整的 EMDR 训练,特别适合不想反覆诉说创伤细节的来访者,协助大脑重新整合经验,逐步回到更稳定、安全的生活状态。 /自我成长/ 许多人在成长中学会压抑与配合,却慢慢离自己越来越远。我会陪你分辨哪些期待来自文化与他人,哪些才是你真正的需要,帮助你重新理解自己、照顾那个曾被忽略的内在小孩,让生活多一点自由与踏实。 /情绪调节/ 情绪不是敌人,而是重要的讯息。我透过正念取向的工作,协助来访者学习觉察与接纳情绪,当你不再急着压下感受,反而更能找到真正适合自己的调节方式。 /恋爱经验/ 在变动快速的关系价值中,很多人努力去爱,却迷失了自己。我会协助你厘清在感情中真正重视的事,学习在亲密里保持自我。 /拖延克服/ 拖延往往不是懒,而是长期做着不喜欢的事所累积的无力感。我会带你理解拖延背后的心理原因,重新连结你在乎的目标,并搭配实用方法,帮助你建立更适合自己的行动节奏与习惯。 /原生家庭/ 在重视孝道的文化中,很多人同时承担责任与委屈。我会陪你理解家庭对你的影响,在不否定父母的前提下,慢慢找到既能关心家人、也能照顾自己的位置。

500元起

中国台湾-台北市 持证4 在线帮助过1人次
家暴创伤离异创伤婚外关系困扰
心理咨询师林雨臻

林雨臻

我是一名拥有美国本硕心理学学位,硕士是西北大学心理咨询,现在是美国执业的心理咨询师。作为一名能提供中英双语咨询的咨询师,我致力于协助个体应对焦虑、抑郁、生命转折点、学业职场困境、原生家庭、亲密关系的多重挑战。 在咨询中,我坚持以温暖、坚定、不评判的姿态面对来访,确保每一位来访都感受到被尊重和被理解。我致力于给来访赋能,在复杂的社会期待中,通过心理咨询让来访找到内心的力量和自己的价值,从而感觉生命中的困难迎刃而解。 我拥有深厚的文化敏感度和在不同文化环境中生活的经验,对于社会议题(包括但不限于女性主义)有深入了解。 我的咨询取向是整合的,根植于心理动力学,运用存在主义的框架,并且包括ACT和CBT的工具。 需要提前预约并和咨询师确认时间,不接受临时预约。

500元起

哥伦比亚特区-华盛顿哥伦比亚特区 持证4 在线帮助过2人次
成长创伤依恋关系问题抑郁症
心理咨询师王鹤羽

王鹤羽

你好,我是鹤羽,一名美国纽约州持牌心理咨询师(LMHC)。我毕业于纽约大学(NYU)临床心理咨询硕士项目。毕业后,我曾在纽约政府医院工作三年,累计临床服务时数超过 3000 小时。 在临床工作中,我主要为经历过家庭暴力、亲密关系困扰、抑郁、焦虑、创伤后应激障碍(PTSD)等议题的来访者提供心理咨询服务,其中多数为亚裔背景与留学生群体。这些经历让我深刻体会到,心理健康问题往往并非孤立存在,而是与创伤经历、文化背景、社会压力、工作环境以及家庭关系紧密交织在一起。 在一个重视家庭、努力与成就的集体主义文化中成长,我曾长期承受来自外界与自我的期待,以及完美主义所带来的压力。后来,我也亲身体验了在不同城市与文化环境中生活的感受——孤独、摇摆,以及对归属感与自我认同的不断寻找。这些个人经历深刻地塑造了我作为咨询师的工作方式,使我在陪伴来访者时,更加注重共情、理解,以及对个体生命经验的尊重。 很高兴认识你,也感谢你愿意让我陪伴你走在疗愈与自我探索的道路上。 我也许还不了解你的故事,但我希望这里能成为一个让你感到安全、被看见、被理解与被温柔支持的空间——一个充满关怀的环境,让你可以按照自己的节奏,慢慢探索内在世界,走向成长与改变。 我的咨询工作以创伤知情与循证取向为基础,并始终以关怀与好奇心为指引。我会根据你的需要,灵活整合不同的咨询方法,与您一起寻找最适合你的支持方式。我的工作取向包括但不限于:人本主义取向、心理动力学、认知行为疗法(CBT)、辩证行为疗法(DBT)、格式塔疗法、内在家庭系统疗法(IFS)以及正念取向疗法。 我擅长协助来访者面对和处理焦虑、抑郁、代际创伤、家庭与亲密关系议题,以及人生转折期所带来的挑战。无论你正在进行自我身份的探索、疗愈过往的经历,还是只是希望在生活中找到更多平衡与稳定,我都愿意陪你一起,慢慢建立一个更踏实、更真实、更贴近自己的生活。 我可使用英语与普通话提供心理咨询服务。

800元起

加利福尼亚-洛杉矶 持证4 在线帮助过1人次
内疚自责抑郁情绪焦虑情绪
心理咨询师谭婷婷

谭婷婷

注册心理师,二级心理咨询师,我对儿童青少年,大学生等群体的各类问题有丰富的工作经验。目前累积有3500+小时的工作经验。

800元起

天津-天津市 持证16 在线帮助过34人次
情绪调节困难成长创伤厌学问题
心理咨询师陈景芳

陈景芳

CPS注册督导师(D-19-004) CPS注册心理师(X-13-002) 自2006年开始从事心理健康教育与心理咨询工作。 叙事取向。先后接受过叙事、CBT、人本、沙盘、精分、系统家庭、青少年的咨询培训,以及督导师的培训。接受个体督导和团体督导时长1000+ 擅长处理青少年及成人的问题。例如:学业压力、工作压力、自信心不足、人际问题、亲子关系、焦虑情绪、抑郁情绪、强迫、恐惧等。 (可线下咨询)

1000元起

河南省-郑州 持证21 在线帮助过0人次
自卑心理亲子冲突品行问题
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