壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

职业倦怠量表计分方法,教你评判职业倦怠

2017-09-23   3569次阅读

对于自己是否出现了职业倦怠感,很多人都表示说不清楚,的确,我国有句古话叫做“当局者迷”。这就需要我们制定一定的量表评分方法对于自己的职业倦怠感进行大致的评估了。那么,职业倦怠量表计分方法是什么样的呢?小编就将为大家介绍一下,从而供大家有需要的时候做下参考。

职业倦怠量表计分方法主要分为三个部分,即经常,有时候以及从不。

内容包括:

是否在进食工作餐的时候觉得自己毫无食欲甚至感到嘴巴发出丝丝的苦味,对于单位上的美食也是失去兴趣;

是否在工作的时候感觉自己的身体承受着巨大的压力,很多事胡甚至觉得自己喘不过气?

你在工作的时候是不是觉得自己无精打采,提不起精神来呢?

你觉得自己对于上司的想法怎么样?是否常常和上司意见不合?

你觉得自己的工作是不是反复机械化进行同一内容?因此而感到疲乏无力吗?

选择完毕之后把自己的得分相加,经常5分,有时3分,从不一分,如果你的得分越高,就越要考虑自己是不是有一定程度上的职业倦怠感。

关于职业倦怠量表计分方法,小编已经为大家介绍了一二个大概,大家以后有需要职业倦怠量表计分方法的时候就可以以此作为参考。值得大家注意的是,量表评分有一定的误差,大家还是要以自己的主观体验为准,不要疑神疑鬼哦!

标签: 职业倦怠

上一篇:教师职业倦怠原因,哪些原因导致... 下一篇:护士职业倦怠量表结果,看看你有...

猜你喜欢

心理咨询案例更多

心理咨询问答更多

相关文章推荐