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在我们身边其实根本就没有强迫症

2017-09-23   1838次阅读

强迫症是一个经常被我们挂在嘴边的一个词汇,对于那些力求完美的人我们只能用三个字来评价,那就是强迫症。对于一些反复不敢确定的事情,我们总要不断地思考,重复着思考,这在我们看来是强迫症的表现之一,但是在我们的生活中,真的有强迫症这种疾病吗?我们一起来看一下下文的简单介绍。

我们所认为的强迫症不过就是一种习惯罢了,你第一次觉得有哪里不对反复去检查就是养成了一个坏习惯,真正的强迫症是你对这个坏习惯所产生的强迫或者是内疚感以及对强迫的恐惧。所以对付这些看似是强迫症的症状根本就不需要那么麻烦,我们只要有坚韧的毅力来控制自己去改掉这个所谓的强迫症的坏习惯,就像对于那些最恐惧的事情比如洗手,洗一次就不要再洗了,并且告诉自己没什么事情,大不了死了算了,死了也不能被强迫症控制自己,毁灭自己,这样久而久之,就没有那些所谓的强迫症的一些症状了。

要相信没有什么事情是战胜不了的,更何况是我们养成的一些坏习惯,我们只不过是不敢拿出最顽强的毅力和自己的心魔做斗争,只要有坚定信念,抱着乐观积极的心态来看待生活中的人和事,把一些不管重复的坏毛病去掉就好,要相信在我们的身边其实根本就没有强迫症。

标签: 强迫症 坏习惯

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