中年危机

【写在前面】温尼科特曾主张：我们首先要是一个“鲜活”的人。心理咨询是我为之奋斗多年的生命组成部分。或许和你一样，我也曾经历过自我怀疑的暗礁，也曾一路奋勇、跨越语言与专业的重重挑战，来到今天，走到这里，与你相遇。 【专业背景与受训经历】 学术背景： 武汉大学心理学硕士，中国心理学会注册心理师。 理论取向： 深耕动力学（客体关系流派），推崇温尼科特范式。 长期接受中美、中挪等国际化专家督导，具备国际化、多元化的专业视角。 职业状态：2017年正式执业至今，拥有丰富的临床经验，并擅长在反思中精进，将深奥的理论转化为生活化的临床洞察。 【擅长领域】 1-个人成长类型（从专业受训和自身阅历出发，擅长成长陪伴与探索） 2-情绪缓解（擅长找到触发情绪的锚点，由表及里，改善情绪问题） 3-亲子关系及青少年问题家庭（擅长与青少年沟通，并能充分理解家长）； 4-职业发展（擅长找到职业困境卡点，发现优势资源） 温馨提示：本人暂不承接“性议题”相关个案。 【咨询风格】结构清晰/温和抱持/真实鲜活 【咨询设置】 时长： 50分钟/次。 频率： 建议每周1-2次（固定时段），稳定的工作框架是疗愈的基石。 方式： 视频咨询 / 武汉地面咨询（汉口江岸区三阳路）。 预约时段：晚上时段：22:00 - 24:00；其它时段可根据日程临时沟通协调。 【寄语】每个人都有与众不同的成长史，这些经历构成了我们生命中独一无二的光，我们都一样。我会在这里，坦诚自身的局限，也交付我的专业与敏锐，期待与你相遇。

5分

500元起

二级心理咨询师

4.7分

500元起

二级心理咨询师，个案累计时长8000小时，长期接受精神动力督导和个人体验。擅长婚姻两性、性别少数群体、职场压力、情绪疏导。

700元起

HI，我是庞玉红， CPS注册助理咨询师（ZX-26-327） 国家二级心理咨询师 国际认证EAP专员培训证书 拥有30余年大型国企工作阅历 累计万+小时心理咨询个案经验。 半生阅尽世事，半生专注疗愈。我始终坚信：心理咨询，是一个生命照亮另一个生命、一个灵魂托举另一个灵魂的过程。非常感恩人海相逢，愿以真诚、包容与专业，化作一束温柔而坚定的光，陪伴你穿越情绪迷雾、修复内心创伤、理顺关系困境、重建内在力量。 从业多年，我始终恪守长期个人体验+持续个案督导，坚持终身学习、专业精进，以最稳定、最成熟的专业状态，服务每一位来访者。 二、系统专业受训背景 为保证咨询的专业性、系统性与有效性，我完成多流派长程系统训练，功底扎实、流派整合、实战落地： 1. 三大主流长程系统培训：精神分析、认知行为疗法、家庭系统治疗完整长程学习。 2. 权威名师专项深造：跟随杨凤池、钟杰教授、李晓驷、李鸣、赵小明等深耕精神分析流派；跟随唐登华、赵文滔、赵亮家庭督导等家庭治治疗系统学习；跟随杨发辉认知行为系统培训两年研修班；系统学习林文采亲子关系专业工作坊。 3. 深度个人成长训练：完成半年封闭式意象对话成长小组；团体治疗成长小组；个人体验等深度自我觉察、修通内在、提升共情与接纳能力。 4. 职场心理专业资质：国内EAP员工援助培训、国际EAP执行师认证培训。 5. 团体实战经验：多期青少年团体辅导助教经验，熟悉青少年心理发展规律与团体疏导技术。 三、专业初心｜为何深耕家庭治疗 我深耕家庭系统治疗，并非单纯专业选择，而是源于生命最深的理解与共情。 我成长于多子女、重男轻女的原生家庭，亲身经历过被忽视、不被看见、自我价值感低的成长困境，也深刻体验过亲密关系、家庭系统带来的纠结与内耗。 正是这些真实、厚重的人生阅历，成为我独特的职业财富。我比常人更懂得：所有的情绪内耗、性格卡点、婚恋矛盾、亲子冲突，根源几乎都来自家庭系统模式的循环。 因此我专注从家庭系统视角切入，看见根源、化解症结、重塑模式，真正做到治标更治本。 四、擅长领域及服务群体（精准适配人群） 1. 受原生家庭困扰的成年人 童年忽视、创伤压抑、自卑敏感、讨好型人格、内在匮乏、反复内耗、无法自我接纳、原生家庭模式重复。 2. 婚恋情感困扰人群 婚姻冷淡、婆媳矛盾、夫妻沟通障碍、情感创伤、离异焦虑、亲密关系恐惧、反复陷入不良情感模式。 3. 家庭教育与亲子困扰家长 青春期叛逆、亲子隔阂、孩子情绪暴躁、厌学躺平、沟通失效、家长教育焦虑、不会陪伴与引导孩子。 4. 职场与情绪困扰人群 国企/职场人际内耗、压力焦虑、情绪压抑、失眠烦躁、自我迷茫、中年危机、情绪无法自愈。 5. 需要自我成长、深度疗愈的人群 想要看懂自己、突破性格卡点、修复创伤、建立稳定内核、实现自我和解与内在成长。 五、不擅长/不接诊群体（专业透明、建立安全感） 为保障咨询效果与来访者安全，以下群体不接诊，做到专业边界清晰、绝不盲目承接： 1. 确诊重度精神疾病（重度抑郁伴精神病性症状、双相急性期、精神分裂等），需优先医院药物治疗，心理咨询仅作康复辅助。 2. 有强烈自伤、自杀、伤人冲动及急性危机人群，需优先对接医疗机构与危机干预资源。 3. 纯粹解决现实决策、法律咨询、婚姻取证、财务纠纷等非心理类问题。 4. 拒绝自我觉察、完全不愿改变、仅想找人吐槽、索取情绪价值、拒绝配合咨询设置的来访者。 专业坦诚，是对来访者最大的负责。 六、咨询方式与咨询风格 咨询方式 整合家庭系统治疗+精神分析深度探索+认知行为落地修正+意象对话疗愈。 既有深度溯源，看懂潜意识根源；又有现实落地方法，不空洞、可改变、可落地。 咨询风格 温柔稳定、包容接纳、理性清晰、共情有力。 不评判、不说教、不贴标签、不制造焦虑。 温暖托底，同时专业笃定，给来访者安全感、确定感、被看见感。 七、标准化咨询流程（专业、安全、可控） 1. 初始评估：全面梳理个人状态、情绪问题、关系困境、成长背景，精准定位核心症结。 2. 个案概念化：结合家庭系统、潜意识模式、认知偏差，清晰解读问题形成原因。 3. 阶段性方案制定：定制专属疗愈、调整、成长方案，分阶段推进。 4. 陪伴疗愈与认知修正：情绪疏导、创伤安抚、模式拆解、思维重塑。 5. 巩固复盘：阶段性复盘成长变化，固化新的行为模式与内在力量，预防反复。 八、咨询特殊安全设置（增强来访者安全感） 1. 严格保密原则：所有个案内容绝对保密，无授权不泄露任何个人信息与咨询内容。 2. 稳定持续督导：个案定期督导，规避盲区，保证咨询质量。 3. 稳定个人体验：持续自我修通，保持咨询师情绪稳定、内核干净，不以来访者情绪疗愈自己。 4. 清晰咨询边界：不越界、不私扰、不情绪化互动，保持专业、中立、温暖的咨访关系。 5. 尊重来访者节奏：不催促、不强迫、不推进过快，尊重每个人的疗愈速度。 九、核心工作理念 用半生阅历懂你的苦，用专业能力解你的困。 我深知：所有的脆弱、内耗、痛苦、纠结，都不是你的错，只是无人看见、无人理解、无人疏导。 我的工作，不是改变你，而是帮你看见自己、接纳自己、放过自己、重建自己。 温柔陪伴，深度疗愈，理性梳理，稳稳托举。 愿每一个走进咨询的你， 都能在这里被看见、被接纳、被治愈， 从迷茫内耗走向从容笃定，从破碎纠结走向完整自在。

5分

800元起

你好，我是李娜，安大略省注册心理治疗师。 17年前，我移民来到加拿大。这段亲身经历让我深刻体会到，在新的文化与环境中生活、学习和工作的不易，也让我更加理解许多华人移民在身份认同、关系变化和心理压力上的挣扎与孤单。除了心理咨询工作，我也曾在加拿大的商业与职场环境中积累了丰富经验，这些经历帮助我更贴近地理解现实生活中各种复杂而真实的挑战。 在咨询中，我主要与成年人、青少年以及大学生工作。我常陪伴来访者一起面对焦虑, 抑郁情绪，以及学业与成长带来的压力。我重视建立一个安全、被尊重、无评判的关系，让你可以在这里慢慢放下防备，如实地表达自己的感受与困惑。 我相信，每个人的经历都有其意义，每一种情绪都值得被理解。我的工作不是“修复”你，而是在你探索和改变的过程中，稳定地陪伴你，支持你逐渐看见自己的力量，找到更适合自己的方向。

600元起

北京大学文学/心理学双学士、电影学硕士 中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册助理心理师（ZX-26-250） 国家中级社会工作师 2005年就读本科期间，即在北京友谊医院“友谊之友”担任志愿者，参与青少年心理治疗小组工作。从事心理咨询工作以来，曾在社会服务机构、精神专科医院为成人及儿童青少年社会来访、住院患者提供个体咨询、家庭咨询及团体咨询。曾任青麟实践平台临床心理咨询和精神疾病实训项目讲师。 主要工作流派： ①成人个体咨询，尤其长程来访，采用精神动力取向，咨询风格温暖抱持，对精神世界和心理过程的探索不偏离来访者的现实关切，注重心智化工作，关注资源取向及关系取向。 ②伴侣咨询/亲子咨询：EFT情绪取向 持续接受原北大六院精神科医生、心理治疗师及国际精神分析协会（IPA）美国精神分析师的督导；持续接受个人体验3年+，目前正在接受IPA巴西精神分析师一周三次高频个人分析。

600元起

侯丽琴 CPS注册助理心理师 国家二级心理咨询师 国家二级企业培训师 浙江省心理咨询与心理治疗行业协会家庭治疗专委会成员 浙江省心理咨询与心理治疗行业协会人际心理治疗专委会成员 【个人简介】 Hi 你好，我是侯丽琴。感谢你在茫茫信息中停下来，看见这段文字 —— 也感谢你愿意给自己一个机会，把目光投向长久被忽略、被压抑、被困住的内在世界。 我持续接受系统的临床训练与专业支持，包括李鸣教授的精神分析初中高级系统受训，台湾赵文滔教授的家庭治疗系列培训，唐登华系统式家庭治疗初高级系统受训，EFT情绪取向学派EFIT个体咨询、EFCT伴侣咨询、EFFT家庭咨询系统受训，亚隆人际互动团体系统受训、中加正念协会MBCT正念认知疗法、Mind-Body-Brain人我调节躯体取向创伤治疗、抑郁症五大疗法等。长期深耕精神动力学个案探索、成人依恋关系修复、家庭互动循环干预专项训练，持续接受个案督导与个人体验，专注打磨情绪睡眠、人际情感、婚姻家庭、个人成长等议题的临床能力。我始终认同：心理咨询最核心的疗愈因子，是稳定、安全、抱持的咨访关系。 我的咨询工作以心理动力学与系统观为理解个案的根基，咨询过程展现人本主义真诚、接纳、共情的核心态度，整合EFT情绪取向学派核心理论，形成「动力溯源 + 系统拆解 + 情绪聚焦」的稳定整合咨询风格。 从心理动力学视角，我会陪你看见：当下反复的内耗、不安、敏感、自我怀疑、关系受伤模式，源自早年未被看见的情绪、未被修复的创伤等成长经历中积累的生存脚本； 从系统观视角，我不单一解读个人困扰，而是把个体放回原生家庭、亲密关系、人际脉络中，看见代际传递、角色捆绑、互动拉扯、系统影响带来的情绪及关系困境； 从EFT情绪取向学派视角，我聚焦你的亲密关系、人际情感、情绪反应的底层依恋模式，读懂你关系与自我的冲突、孤独、疏离、内耗，重构你的情绪体验与关系联结，修复长期失衡的内在或关系循环。 心理咨询从来不是一条笔直的坦途，正如沙利文所强调的：疗愈的本质是一场全新的人际体验，它更像是两个人并肩走进一片尚未被绘制过的森林，有时阳光会穿过树冠洒下来，有时我们会踩到湿滑的苔藓，有时你可能会想要转身回头——迷茫、停滞、摇摆，都是这场自我探索的一部分。我会带着共情与接纳，不催促、不评判，稳稳地与你一同感受内心的起伏，听见你心中那个越来越清晰的声音。 我的咨询工作以心理动力学与系统观为理解个案的根基，咨询过程展现的是人本主义真诚、接纳、共情的核心态度，整合EFT情绪取向学派核心理论，形成「动力溯源 + 系统拆解 + 情绪聚焦」的稳定整合咨询风格。 欧文·亚隆承袭罗洛·梅的存在主义内核，给出这样的思考：“我们终其一生都在叩问，该如何度过仅此一次、充满不确定性、却无比珍贵的人生？”而此刻，你愿意打开这扇向内探索的门，就已经是回答这个问题的第一步了。 期待与你相遇，陪你重建内在安稳，重获关系自如。 【咨询风格】 温和抱持、情绪聚焦、理性洞察、深度溯源 【擅长领域】 【情绪压力】焦虑抑郁、睡眠问题、躯体化、压力与情绪调节、孤独、丧失与哀伤； 【婚恋家庭】恋爱婚姻、亲密关系、伴侣关系、婚外关系困扰、婚姻危机、婚姻倦怠、冲突反复、沟通不畅、家庭矛盾、亲子关系、单亲/重组/跨代家庭教养困扰； 【个人成长】成长创伤、人际情感、职业倦怠、权威恐惧、低价值感、中年危机、人生过渡期迷茫、生活变故应激困扰、物质/行为成瘾； 【擅长群体】 结合我的受训背景及持续深耕领域，我的适配群体主要为： 1年龄层：18–60 岁成年个体/伴侣/家庭，重点适配高压职场成年人、中青年情感困扰人群、自我成长需求人群、高校在读学生。 2特定适配群体： ① 不安全依恋人群：焦虑矛盾型、回避型依恋，反复在关系中受伤、拉扯、内耗的人；被家庭模式、代际创伤、家庭关系问题持续影响当下生活与关系的个体与伴侣/家庭； ② 高功能焦虑人群：外在成就显著但内在紧张不安的人群； ③ 婚外关系困扰、职场人际压力； 【不擅长领域】 基于我的受训背景与执业胜任力范围，以下领域不属于我的核心工作范畴，评估后将如实告知并协助专业转介： 1. 严重重性精神障碍急性期干预（精神分裂症、重度躁狂、重度抑郁伴精神病性症状等，需精神科医学为主干预）； 2. 12 岁以下儿童咨询，青少年行为矫正； 3. 司法鉴定、心理测评鉴定、官方强制心理评估类工作； 4. 重度智力障碍、重度孤独症谱系专项干预； 5. 物质成瘾急性脱瘾期、严重冲动行为急性期干预。 【不擅长群体】 严格遵守心理咨询伦理边界，为保障来访权益，以下情况不承接咨询： 1. 当下存在明确自伤、自杀计划且无法建立安全协议的危机状态； 2. 同时处于其他稳定咨询关系，未获得原咨询师协同工作许可的来访； 3. 诉求为司法诉讼、伤残鉴定、精神损伤评估等非疗愈类需求； 4. 与我存在现实双重关系（熟人、朋友、同事、上下级）的个体； 【咨询过程与方式】 我的咨询工作以心理动力学与系统观为理解个案的根基，咨询过程展现人本主义真诚、接纳、共情的核心态度，整合EFT情绪取向学派核心理论，形成「动力溯源 + 系统拆解 + 情绪聚焦」的稳定整合咨询风格。 咨询整体分为四个阶段： 1. 初始评估阶段（第 1～4次） 我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前人际和亲密关系等生活背景及求助目标。 我也会初步评估我们的匹配度，并就咨询频率、时长、保密与边界进行充分知情同意，此阶段结束后，我会给您初步的个案概念化框架，并共同商定工作方向。 2. 探索与理解阶段（第 2/5次起） • 探索并识别持续出现的情绪触发点及防御策略； • 探索反复出现的内在情绪循环及依恋/人际关系模式，识别当下困扰与早年依恋关系模式； • 情绪唤起、躯体觉察、探索情绪背后的真实需求； • 在此时此刻的咨询关系中，识别重复出现的依恋/人际关系模式； 3. 重构与整合阶段（咨询中后期） • 深化与扩展对情绪核心主题和触发点的探索及处理； • 有效提炼内在情绪循环及依恋/关系模式中的新体验，逐步更加清晰与协调，形成新的思维模式和回应方式； • 修通核心潜意识冲突、整合自我，调适防御策略； • 有效整合新体验带来的对自我和他人的新觉察，调适新的内在情绪体验及依恋/关系模式； 4. 巩固与平稳结案阶段（收尾阶段） 系统梳理你的所有成长：情绪觉察能力、关系模式改变、自我内核的稳定度。 带你巩固属于自己的情绪调节策略、关系相处模式、自我支持体系，识别可能反复的触发点，预防未来波动，处理分离议题，完成自我认同整合，创伤意义重构，平稳结束咨询。 让你可以独立、稳定、有力量地经营自我与生活。 【关于咨询频率与设置】 初期建议每周 1次，固定时间与时段，以建立稳定安全的咨询框架； 待状态稳定后可调整按需灵活适配； 单次咨询时长 60 分钟，支持语音/视频线上咨询，需保证私密、不受打扰的环境； 也可预约杭州市面对面咨询，需提前一天预约。 【可预约时间】 在线开放时间均可即时预约； 周一、三、四、六全天可约； 周二、五、日上午和晚上可约； 若需要其他时间可提前在线沟通。 【咨询师寄语】 关系的裂缝是重新理解彼此的契机。我会陪你一起：读懂你的情绪困境、拆解困住你的关系循环、探索稳定的自我、松弛的情绪、舒适的关系。

500元起

余勇简介 国家二级心理咨询师 ,中国心理学会临床与咨询心理学注册系统注册心理师（X-21-898），安徽省心理卫生协会精神分析专委会委员；安徽省心理危机干预学会副秘书长、常务理事，安徽心理危机干预学会青少年专委、咨询与临床专委会副主任，中国科技大学，安徽公安学院等高校外聘咨询师，曾在《江淮论坛》，青年心理等杂志发表心理学文章。安徽私家车广播《1065超级课堂》、合肥故事广播《潮爸辣妈》特约嘉宾。 受训背景：丛中精神分析初级，中级高级班连续培训，李小龙精神分析治疗及案例督导，安徽中德模式初级班，提高班培训，中美班自体组培训，Jeffrey自体心理学督导，另徐凯文精神动力学连续培训，伦理培训，儿童精神分析培训，李子勋亲子关系培训；CBT认知治疗连续培训；绘画治疗；心理危机干预技术；短期焦点等培训。     擅长领域：擅长短期焦点治疗，危机干预以及心理动力学取向的个体心理咨询，青少年心理、儿童心理、婚恋关系，个人探索与成长等方向的心理咨询。

600元起

【个人背景】 国家二级心理咨询师 本科毕业，工科学士学位 有外企工作经验近二十年 兼职咨询六年全职咨询六年 【咨询经验】 长期接受中国/法国高年资老师的督导累计700+ 全职咨询收费个案累计3500+小时  个人体验194节 每节50分钟个人 高频分析700+节，每节20分钟 持续中 【工作设置】 心理咨询50分钟/视频600元/次。 精神分析30分钟弹性时间 弹性收费 400—600元。 面询需要增加场地租金50元/次。 「   “精神分析是对自己精神生活的关怀，需要您的勇气和耐心。它是对过去的释放，对未来的发展。从而发展出更好的趣工作和趣生活的能力。心理咨询/精神分析是对人的内心世界进行工作，它具有慢工出细活的特征，随着咨询/分析的进展，面对困难不仅仅只有Y or N的选项，会有更多的选择，生命更具活力和层次。它不具备危机处理的功能，如果有严重的自杀自伤的冲动或者精神障碍等情况需要配合精神科医生的诊治，此时心理咨询/精神分析仅能作为辅助功能，请知晓。”」

600元起

我是吴园，医学博士、精神分析取向心理咨询师、中国心理学会注册督导师（D-23-014）。 有时，一个人来做咨询，是因为某些具体而明确的困扰，比如持续的焦虑、情绪低落、关系冲突或生活压力；也有时，并不是因为某一个明确的问题，而是因为某些情绪、关系或生活困境在不断重复，却难以真正理解其中的原因；也有人在生活方向、自我认同或人生选择中感到持续的困惑。这些体验往往并不是偶然出现的，它们通常在个人的成长经历、关系经验与生活情境中逐渐形成，并在不知不觉中影响着一个人的感受、选择与生活方式。 心理咨询并不是简单地提供建议或快速解决问题，而是在一个相对稳定的咨询情境中，通过持续的言说与倾听，使那些原本难以被表达或理解的经验逐渐被看见。当一个人能够重新听见自己过去压抑的话语时，或是在咨询师的启发下看到其他视角时，某些看似难以改变的困境，也可能开始出现新的理解与可能性。 心理咨询，尤其是精神分析取向的工作，是一种复杂而细致的人际交流过程，对咨询师的专业训练与长期经验都有较高要求。我主要以精神分析取向（拉康取向并整合家庭视角）开展工作。咨询通常以每周一次的频率进行，在相对稳定的设置中，通过持续的工作逐渐理解个体的情绪体验、关系模式以及自我感受及个体存在的位置是如何形成的，并在这一过程中寻找新的理解与变化空间。 我具有医学背景，长期接受系统的精神分析训练（中德班、中法班等），并持续接受专业督导与学习，以保持咨询工作的专业性与稳定性。自2007年至今从事心理咨询，累计已超过12000小时，主要工作对象为青少年与成人。曾长期在青少年支持平台及高校心理中心从事临床咨询工作，并在部分高校参与督导。现为独立执业咨询师，持续开展个案咨询与督导工作。

1200元起

600元起

国家二级心理咨询师，中国心理学会注册系统注册心理师，我对儿童青少年、大学生及海外留学生、夫妻伴侣、成人的各种情绪困扰心理问题有非常丰富的临床咨询经验。

1200元起

你好，我是林颖。 我的工作核心为心理动力取向，深耕自体心理学、客体关系、精神分析领域，同时系统学习催眠、临床督导相关技术，擅长陪伴有童年创伤、情绪内耗、婚姻亲密关系困扰的来访，向内探索自我、修复内在冲突。 我拥有十余年心理咨询执业经历，累计个体咨询总时长14326 小时，先后在武警广东总队医院、广州心灯教育长期开展个体临床咨询，拥有充足的一线临床工作经验。 我的工作方式主要是动力取向，通常会用数次会谈完整了解你这个人，而不只是聚焦当下的困扰与问题。我会陪伴你梳理成长经历、原生家庭背景、人生重大事件，越完整地看见你的过往，越能理解焦虑、羞耻、自我否定这些情绪背后深层的心理动因。 这个过程也是你感受我的过程，你可以慢慢判断我的工作方式是否让你安心、放松，能否在这里全然敞开所有感受 —— 好的咨访关系是疗愈发生的根基，在这里你所有情绪都可以安全表达。 心理咨询常规每周进行 1-2 次，咨询周期因人而异： 短期咨询（25 次以内）：缓解当下突出的情绪、人际冲突； 中期咨询（半年至一年）：处理长期困扰、影响日常社会功能的心理问题； 长期咨询（一年以上）：深度探索自我，完成人格完善与长期个人成长。 【擅长领域】 个人成长：童年创伤、女性成长、自我认同、内心冲突、情绪稳定 情绪管理：焦虑、抑郁、羞耻感、内疚、无价值感 婚姻家庭 & 人际关系：亲密关系、孕期焦虑、产后抑郁、婆媳矛盾、婚姻相处困扰 【不擅长领域/人群】 婴幼儿（0-3 岁）、6 岁以下儿童、偏执型人格、反社会人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期，高风险自伤 / 自杀问题、性和性心理相关议题，物质滥用成瘾、以功利复合为目标的咨询、紧急危机急救咨询、临终关怀。 【咨询设置】 单次咨询时长 50 分钟，一对一线上视频会谈。 可预约时间参考主页展示，特殊时段需求可私信沟通协调。 【说明】 本服务为心理咨询与情绪支持对话，不属于医疗行为，不提供疾病诊断、医学相关证明文件。若你的状态需要精神科、医疗机构专业评估，我会协助你对接正规医疗资源。

1000元起

你好，我是张玉 一名拉康派精神分析师，也是二级心理咨询师、中级治疗师。 在心理咨询这条路上，我已经走了 9 年，累计陪伴来访者走过 588 小时的个案旅程。我始终相信，每一段情绪的困境，都藏着未被看见的自己；而我，就是那个陪你一起读懂内心声音的人。 这些年，我从未停止过自我精进。我先后完成了回龙观中法成人 / 儿童精神分析长程培训、全心理拉康派系列课程、精神分析行知学派 500 + 学时系统训练，以及第六届广州中法精神分析连续培训，累计接受了 1024 学时的专业训练，同时完成了 24 学时的伦理培训，只为给你更扎实、稳妥的陪伴。 我坚持了 8 年的个人分析，每周 2 次，至今仍在继续，累计 417 次体验，让我更深刻地理解了内心的运作；同时，我也接受了 8 年的个案与团体督导，累计 397 小时，在国内外资深分析家的指导下，不断打磨自己的临床能力。 我擅长陪伴成人和青少年梳理个人成长、家庭关系与亲密关系的困惑，也专注于抑郁、焦虑、强迫症、人格障碍等问题的心理干预。我会用拉康派的视角，陪你看见行为背后的无意识需求，帮你接纳不完美的自己，找到内心的力量与方向。

500元起