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是不是自己真的得了精神病

静夜sama  

我测出了重度抑郁,我看到重度两个字甚至还有点高兴,但这不应该啊,我在班上不是最爱笑的吗?

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周淑芹心理咨询师

第一,爱笑和真正的快乐不是一回事。所以,爱笑的不一定不抑郁。这也是有人得了严重的抑郁症,周围人却毫无觉察的原因。第二,测验结婚只做参考,并不是测验出抑郁就一定是抑郁。你要自我觉察一下,你是否生活充实,热爱生活,有方向,在路上。如果是,不要理会测验结果。如果不是,你的确并不开心,那就要重视一下测验结果,并找心理咨询师,心理治疗师去咨询一下。从而可以调整心态,幸福生活。

4个回答
李建荣心理咨询师

你在哪里测试的?笑不代表不抑郁抑郁不表示不能笑。如果担心,可以去医院测试,结果出来后医生也好给你讲解一下,不用瞎猜。

袁子瑜心理咨询师

你的疾病如果完成了对别人的谴责和报复,你的疾病如果使你获得了休息和被好好对待的机会,你的疾病如果使你感觉自己的付出能够被认真评价,你的疾病如果使你拥有了怜悯自己痛苦的权利,你都会感到高兴。无论以上哪种,都心疼你,因为病痛在你。

黄强心理咨询师

心理咨询师或精神科医生详细了解吧

周小红心理咨询师

最近发生了什么让你去做测试的?在哪里测试的? 这是你帮助自己的第一步尝试,接下来也许你可以找位咨询师谈一谈测试结果和生活中发生了什么。重度也许让你有些释然,放下了不确定感,但是又让你困惑,因为你认为爱笑的人不会抑郁。其实这是个误解,快乐的笑是感情的自然流出,情绪低落,没有生活兴趣,胃口不好,失眠烦躁等也是人之常情,做心理咨询可以帮到你的。至于说精神病只是个标签, 没有那么可怕的。

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